Colin Tipping, "Radikal af": metodoloji hakkında yapılan yorumlar

Arnold Schwarzenegger ile kurgu filmi "Total Recall" adlı Hatırla? Bir an için ters durum düşünün - Hayatta olanları bütün kötü şeyleri unutmak zorundayız. Hayatın nasıl değiştirecek? Tabii ki, o daha iyi zamanlarda olurdu. İnsanlar üzerinde kirli bir hüner hayal kırıklığı, gelecekteki yanlışlar ve talihsizlikler ilgili değil acı anksiyete korkuyor olmaz beklemek değildir.

mümkün mü? kitap "Radikal Bağışlama," yazar bunun gerçek olduğunu savunuyor, bu arzu ediyorum. Sonunda, bütün bu gereklidir - Colin Tipping yazdığı işi, okumaktır. "Radikal af teklifi onüç adımları geçmesi ve sonra farklı bir insan haline gelir. Bu teknik bir dini psikolojik veya ezoterik ayar değildir. Adım adım, Kızgınlığını keşfetmek zihinsel suçlularla uğraşırken, gereksiz duygular ayrılmak mümkün olacak ve özgür hale neden olur.

kurban arketipi

Ne düşünüyorsunuz, can şimdiki bazı iz katman, geçmişte olmuş olayları? Örneğin, bir adam bacağını kırdı. Kemikler kaynaşmış, ama bazen kendini gösterir ki, gevşek kalmıştır edilir. Ancak, fiziksel beden muhtemelen bizim manevi tecrübeler fiziksel daha yaşama çok daha büyük bir etkiye sahip olabilir gerçeğine rağmen.

yazarın düşünce Colin Açma göre, her birimiz kızgınlık izlerini tüm yaşam olayları taşır. Herkes kurbanın arketipini sahiptir. Ne olursa olsun başkalarına ve kendine görünse ne kadar güçlü, başkalarının adaletsizliklerin çocukluk anılarından çizilmiş.

ebeveynler, eğitimciler, öğretmenler, meslektaşları, arkadaşları üzerinde hakaret ağır bir yük gibi birikir. Nasıl bu özel yük yirmi adama olabilir ki? kırk yıl At? Bu nedenle, radikal af Bu yükten kurtulmak olmak ve kendinizi taze gözlerle hayatına bakmak için izin tek seçenektir.

Kim af ihtiyacı var?

Birçok kişi bizim suçluların gerekli olduğu için, affetmek gerekir inanıyoruz. Ama başka bir yer Bahşiş söyledi. "Radikal af" sizin için ilk etapta yardımcı olacaktır. Kim belki yüz kere zaten bu konuda unuttum ve başka bir şehirden veya ülkeden taşındı size zarar etmedi.

Kızgınlık kafanızda dışında hiçbir yerde yoktur. Size birini gerçekten affedemiyorsun eğer, kızgınlık sizinle yaşamak ve kullanışlı gelebilir gücünü, çekip alacaktır çıkıyor.

suç verir kişi için negatif

en hayatınıza bir göz atalım. Kesinlikle değilseniz mutlu kişi her şey ve sürekli gülümseyen memnun, bu makale yanı sıra kitap "Radikal Bağışlama," sizin için değil.

Ama böyle bir kişinin, en iyi durumda bugün binde biri bulunur. elimizdekileri geri kalanı? Uncomprehending meslektaşları sitem bunların anne, yüksek sesle pis komşular, patron-zalim, aptal öğretmenleri. Bütün bu insanlar, hayır, hayır, evet, ve duygusal deneyimler kusuyorum. Sen kendi sorunları içinde suçlayabilir, ama bir şey hayatın yükünü değil yenisini, suçluyu affetmek ve başlangıç gücü bulmak için kendim içine kazmak daha kolaydır. Yani ne 13 adımda gereksiz ağırlığının temizlenmesi için ne yapmalıdır?

Aşama 1 ve 2 - biz tarif ve mevcut

Bu adımda, size güçlü olumsuz duyguları yapar durum hakkında yüksek sesle konuşmalıyız. sadece sizin ve istismarcı tarafından yapılan eylemler açıklayın, ancak bu sorunu yaşıyorsanız da duygular.

Vücudunuzda bir yere kurar ağrı şeklinde suç düşünün. Gözlerinizi kapatın ve acıyor nerede hissetmeye çalışın. palm koyun.

Adım 3 ve 4 - bağırmak ve farkında olmak

Üçüncü adım - Kendini sınırlamaz. küfür kullanmak - eğer istersem Ağla. Radikal af teknolojisi duygularını göstermek için tam bir özgürlük gerektirir.

Dördüncü adım - bu farkındalık. Eğer şans eseri hayatta meydana durumların hepsi düşünüyor musunuz? Colin Tipping gelen Tekniği radikal bağışlama hatta bu tatsız anlar, diğer insanlar adına şiddet ve aşağılama olarak, bir tesadüf olmadığını fark sunmaktadır. Anlamak ve ruhsal ve bir nedeni olduğu gerçeğini kabul fiziksel gelişme.

Adımlar 5 ve 6 - anlamak ve kabul

Bir sonraki soruya beşinci adıma Cevap: "Eğer kızgınlık yaşamak önlediğini hissediyor musunuz?" Bu tür radikal bağışlama gibi bir programın temel parçalarından biridir. onun teknolojisindeki Herman Semeniuk de bu soruya cevap sunuyor. Bu gerçekleşme hızlı istenmeyen duyguların kurtulmak isteyen yardımcı olacaktır.

Bir sonraki adım - yargısını vazgeçmek. Dünya kötü ve iyi olmasından unut. Oldu - kuyu, oldu, bu artık geçmişte şeydir.

Adım 7 ve 8 - Kendini yargılamak durdurmak

Çoğu zaman, kendilerine şiddet düşünerek, insanlar hemen kendi kendime: "Ben çok uzak olmayan bir aziz olduğum için Eh, beni yanıltmıyorsa. Ben bunu hak! "Sürece kendini affetmez yok gibi, başkalarını affetmiyorum. Unutmayın, ne vardır.

Kendini, lütfen geliştirmek, ancak kabul etmek istiyorsanız, sevgi ve bağışla. Kendini yargılamak durdurun ve değerlendirir. Yapımı radikal af için 13 adım yedinci basamakta özellikle dikkat döner. Kendi tüm günahlarını affet. Bu yarısıdır.

Sekizinci adım yakından yedinci ile bağlantılıdır - benim gibi üzgünüm zaman. Sen bu dünyadaki en büyük hazine vardır ve kendisi tarafından ilk etapta sevgisinelayık bulunmaktadır.

9 ve 10 adım - haksız senin öğretmenin

Şimdi daha geniş düşünebiliriz. Kızgınlık ve suçlunun size kötü duygular getirmek için değil, yaşamınıza gelecek. Öğretmeniniz - Size bilge olmak için bir ders ve sizi rahatsız insandı. Sen, bir çocuk olarak, küsme devam edebilir ve "büyümek" ve dışarıdan tüm durumu görebilirsiniz.

İşte bir örnek. Sürekli patrondan eleştiriler olsun. işyerinde tüm iyi ve maaş gibi iyi ve meslektaşları ile ilişkiler, ancak baş sadece dayanılmaz. Eğer sen sadece mükemmel çalışan olduğunu biliyorum, suçlu değildir. olmak nasıl nasıl patron affetmek? Sadece durumu bırakın. o, kendisi için iş değiştirmek zaman olup olmadığını, yeni anlayış patron bulmak bir işareti yerine, sence?

Veya burada başka bir örnek. Sen, işleri çalışma ofisinde tüm hayatı geçirdikten ve meslektaşları ile iletişim meşguller. Sonra sevgili eşin değiştin öğrenirler. Ne yapmalı, nasıl onu affetmesini? Ve o buna dikkat etmedi bu oldu çünkü eğer? başlangıçta onların çalışma ile değişti diye mi?

Onuncu adım - sadece kendi rol oynamaktadır terbiyeli insanlar hayatını geliştirmek - senin haksız gerçeğini kabul etmektir. Bu Colin Tipping sunmaktadır budur. "Radikal af" - Bu sen sadece kötü insanlar bağışlayabilir, ama aynı zamanda onlar sizin daha kötü olduğunu kabul etmek sadece çalışan bir programdır. Evet, onlar hayatında olumsuz bir rol oynamıştır. Ama onlar daha iyi, daha güçlü bugün oldun çünkü eğer? Nerede olacak ve size ne olacağını, kritik anı bir kez hayatta olmaz?

Onbirinci ve Onikinci adım - İyileşmek

Onbirinci adımda herhangi bir durumda, hatta en olumsuz, bilgelik ve sevgi İlahi veya daha yüksek tezahürü olduğu gerçeğini kabul etmektir. Ne olursa olsun - bu sizin için her şeyden önce, gerekli böylece. Bu durumda olmadan, ışık, akıllı, daha güçlü, daha iyi cesur olsun görmez.

Soruya cevap - O kızgınlık sen daha kolay olduğunu daha iyi hissediyorum çekilir hissediyor musunuz? Bu programın onikinci adımdır "radikal af." devrilme üzerine bir atölye geçti kişilerin Yorumlar cevabı kolayca geldiğini işaret etmektedir. Ve bu cevap - "Evet" Farklı gözüyle duruma baktığımızda kendi yargılarını vazgeçerek, her şey farklı görünüyor. Ve haksız ve bu konuda hisleriniz. Durumun rastgele olmadığını anlayabilir ve size vardı ya davranmış gerçeğine dayanarak, hatta meşru olduğunu.

Son adım onüçüncü olduğunu

Son adım, tek başına meydana gelir. Sadece enerji akışının yönünü değiştirdi olarak içinde bir şey, iyiye değiştiğini biliyoruz. Eski hikayenin onüçüncü sahne geçmişe değil gider anda, unutulmuş hareket eder. Eğer çiğneme problemleri üzerinde harcama güçleri onu anlama, serbest bırakılır. Ve şimdi, sizin serbest zaman oluşturma, oluşturma, hayallerini geçirebilirsiniz yeni beğenirsin.

özetleme

Çocukluğundan beri, çoğumuz resentments birikir. Biz dipsiz dolaba olarak hafızayı hayal, biz hemen hemen her gün biz ayrıntıları ve enkaz gerekmez, eski, güve yemiş şeyler, kırık oyuncaklara kadar ekleyin.

Bir yerde kabinede kitap, takı, yeni giysiler, ancak tüm bu "şeyler" ortasında Gerekli ve bulunamaz şeydir. "Radikal af" tekniği etkili bir enkaz temizlemek ve kendileri ve mutlu bir yaşam için yer açmak sunuyor. sizin için gerekli olduğundan, kim gerekir hakkında sorular sorma.

Kişisel suçluların - değil kötü insanlar, hatta kuvveti. Hayır, bunlar sadece onlar için özel bir rolü tıpkı senin gibi aynı bireylerdir - Size bir şey öğretmek. Tabii ki, öğrenme "havuç" ile olabilir, ancak çocuk veya hayvan varsa, "kırbaç" bazen kaçınılmaz olduğunu biliyoruz. Bu nedenle, Acılarını istemiyorsanız, lütfen saldırganların kötülük karar vermeyin - onlar arkadaşlarına daha az sizin için gereklidir. Bir ders alın ve suçluların zarar ve sadece gitmesine izin tüm duyguları yok. Colin Devrilme için radikal af programının 13 aşamalara sahip, yapmak çok basittir.