İdeal figür - 90-60-90, bu doğru mu? Model 90-60-90 parametreleri - Sıradan bir kız gerekip gerekmediğini?

TV'de veya kimin 90-60-90 figürü, parlak fotoğraf flaş kıza, daha net daha Günümüzde. Birçok kadın için, sadece sayılar, ancak sözde "güzellik altın standardını", tek çaba gerekir hangi bulunuyor. Ve kızlar yemek reddetme veya hayatta başka zevkler İdeal parametreler elde etmektir, kendisi güç egzersizleri yorucu, diyetler oturup, kilo verin. Ama buna değer mi?

Nerede bu standartları mi?

Uzun süre Moda kendi koşullarını belirler. Ve şimdi birkaç yıl mükemmel bir figür - 90-60-90. En ilginç şey bu standartlara geldi yazar, halen bilinmeyen olmasıdır. Ama sonra onlar nereden geldi?

zamanda moda Böyle fi standartları, zaman aktif TV gelişmekte. Sabit çekim ve video kaydı ... Birçok kişi muhtemelen video kameralar "kötü" bir etkiye sahip olduğunu biliyoruz. Video insanlar gerçek hayatta olduklarını çok daha iyi görünüyor. güzel film ve reklam her şey için amacıyla, özgün bir şekilde bulunmuştur. Çekimler sırasında oldukça ince modelleridir (- 90-60-90 bir rakam fotoğraf) kullanılır. gerçek hayatta yalın olmasına rağmen Ve böylece ekranda, bunlar oldukça çekici görünüyordu. Tabii ki, seyirci etki görülmezse, bu yüzden iman 90-60-90 o - ekranda gördükleri ideal kadın figürü.

Neden böyle rakamlar, artık, az? Ayrıca bilinmemektedir. Belki bu sayılar - sıska kadınlar için kıyafet dikmek çok daha kolaydır moda sadece bir heves. Son yüzyılın moda maestro sonunda kendi modelleri için 90-60-90 parametrelerini zorlamaya başladı bilinmektedir. bu rakamlar sıradan kadınları benimsedik neden Ancak, açıklamak zordur.

güzellik arayışı

Son yıllarda, kadınların genç erkek anımsatan daha popüler figürü haline gelmiştir. Hiçbir göğüs hayır kalça, hiçbir rahipler - şey göremiyorum. dedikleri gibi katı "tahta" ya da "askı". Ve onların ana avantajı - bu bacakları var. Uzun ince bacaklar pist ve 90-60-90 modelinin figürü yürümeye.

Çoğunlukla erkek - Gerçek şu ki modelleme moda tüccarların içindedir. Ancak, daha güçlü seks sıradan üyelerinden farklıdır. Tasarımcılar - ayırt edici bir kişilik. kadın gibi, onlar renkler, kumaşlar, takı seviyorum. kadın gibi, onlar her çeşit tezahürüne güzellik eğilimi, hem de ... genç erkekler. Bu nedenle, gerçek kadınlar için kıyafet yaratarak, bunlar erkekler bunları açmak eğilimindedir: baygın, uzun boylu, düz göğüslü ...

Yani kim podyum oluyor? Bir kadın veya erkek? Belki bir şey üçüncüsü? Ve bu güzellik denir? Ve bunun için için çaba gereklidir?

onlar kilo, boyut 90-60-90 gerekmez iddia Öyle ya da böyle, ama çoğu kadın, onun için çok hevesli. Sonuçta, dergi kapakları böyle ekranında gibi parametreler veya giyim katalogları olan modeller süslüyor - hatta daha çok.

korkunç plan

Bu Mankenler için ideal ayarları hesaplamak modelleme dünyasında özel devre vardır çıkıyor. modeli o 90-60-90 bir rakam olduğunu tartmak gerekir nasıl. Bu şemaya göre, ağırlık kadın 100 santimetre çıkarıldı ve diğer bir 10 oranında soyulduğu büyüme, eşit olmalıdır. Ve modeller bu kurala uymaz. 180 cm, ağırlığı 62 kilogramı geçmemelidir - Ama bu yaklaşımla, kadınların büyüme eğer çıkıyor. Bu vahşi! Normal bir vücut tükenmesi ile karşı karşıyadır ile sıradan bir kız için Elbette, böyle ideal, birkaç, eşleşebilir.

Ancak, kadınlar "ideal" olmak istiyorum eğilimindedir. 90-60-90 şekil: İnce ve çok satırlar onlar önünüzde ve antrenörler önünde belirli bir amaç koydu fitness center, baş. Bunlar vücut geliştirme ve genellikle başarılı olmayan sıkı diyetler, kendini tüketmeye başlar.

Neden yapamıyorum?

Bu durumda Başarısızlık tek kelime ile açıklanır - genetik. Bir kadın geniş kemiği vardır ve vücut tipi açıkça diğer parametrelere bulunuyorsa, o herhangi bir değişiklik denemek için işe yaramaz. aile kadınlarda yaşlı kadın (büyükanne, anne) spor salonunda değer aşırı çalışma bile değil ve ince doe olmaya kendinizi açlıktan o "vücutta" bayanlar olsaydı. Ve bu oldukça mücadele ve doğaya karşı gitmek için çalışmak yerine, kabul etmek zorunda kalacak.

pes olmamalı

Ancak, kendinizi almak ve rakam tamamen spor ve büyümüş yağ terk etmek mümkündür anlamına gelmez. rakamın yapısı değiştirilemez bile, en azından güzel bir görünümde koymak için deneyin ve karın ve bel üzerinde yağ katların oluşumunu önlemek gerekir. , Bacaklar, kollar, karın ve kalça kaslarını sıkın geri güçlendirmek - ve kendinize güven kazanacaktır ve fark sadece tek bir mükemmel dünya figürü, ve öyle - senin.

Doğru kilo ve vücut parametrelerini hesaplamak için, hesabın birçok farklı faktöre içine almak gerekir. Ve bu sadece kızların büyüme değil, aynı zamanda yaş, vücut, sağlık durumu, bileklerini ve daha kolan var. Nedenle, moda endüstrisi tarafından geliştirilen korkunç formülü kullanmak gerekli değildir. Bir diyetisyen başvurmalıdır sağ içindir mükemmel formülünü bulmak için. Doktor sizin için en çok ne ahenkli siluet söyleyecektir. Ve mutlaka o 90-60-90 çok rakamdır.

soberly düşünün

Unutmayın bir kız figürü 90-60-90 düşük yükseklikte güzel görünüyor. Ve 180 santimetre büyüme ile kadınlarda aynı parametreler olur?

Hayır. Doğa hiçbir zaman modaya uyarlar. yüksek büyüme yaratarak Kadın, bu, onun daha güçlü bir iskelet, ağır kemik ve geniş bir göğüs verir. Bu kız ise başlangıçta bütün miktarlar düşük daha fazladır. Ve Aziz ideallerini gerçekleştirmek için kilo vermek gerekir. kemiğe Much deri ile kaplıdır. Ama "güzellik altın standartlarını." Elde Ve burada, bir moda elbise sarılmış bir model olan podyumda yürür ... ve sonra yorgunluktan ölür. Ve o en kötü şey değildi biri olduğunu. Sonuçta, bir girişim dünya çapında binlerce kız açlıktan kendilerini giymek İdeal yetişmek için.

Moda endüstrisi bize dayatılan 90-60-90 altın standartları. Ve böyle bir sıska figür için, darbelere ve eğrileri olmadan çok daha kolay gösterileri için kıyafet dikmek için tüm çünkü. Ve biz, yetişkin, tüm farkındayız, ama yine de kendisi ve ekrandaki güzellikleri arasında bir karşılaştırma tutun.

Sonra uzun kadınlığın ve güzelliğin bir model olarak kabul edilmiştir olanlar dikkat edilmelidir. bu aziz numara için önemli mi?

Scarlett Johansson

Scarlett dişil rakam, tüm gezegen üzerindeki erkeklerin hayran kalabalık. Ancak, "altın standart" altında girmemektedir. 95-68-91: 163 santimetre büyüme ile aktris 57 kilogram ve parametrelerini ağırlığındadır.

Onun rakam neredeyse bir model ama Scarlett gerekli değildir - onun çekicilik ve güzellik yadsınamaz. Ve taraftarların kalabalık - direkt kanıtı. Ancak bu oyuncu ona şekil izlemek yapmadığı anlamına gelmez. Günlük Hollywood yıldızı basit egzersiz gerçekleştirir. - kardiyo egzersiz, daha sonra yavaş adımlarla koşma ve mekik-up itin 30 dakika şöyledir: Program kendisi. Artı - mülayim bir diyet. Scarlett sağlıklı bir yaşam tarzı ve doğru beslenme korur. O kızarmış ve fast food, tercih meyve ve taze sebze kullanımını en aza indirmek için çalışıyor.

Beyoncé

Zarif şekil ve şarkıcı baştan çıkarıcı şekli, kuşkusuz onu taraftarların milyon kişilik ordu kazanmasına yardımcı oldu. Beyonce vücudunun gururlu ve efsanevi 90-60-90 talip olmaz. 87-65-100 - 165 santimetre büyüme ile, o 61 kilogram, ve parametrelerini ağırlığındadır. Erken yaş şarkıcı de olsa utangaçtı ve kendilerini güzel düşünmüyordu.

Curvy Beyonce sadece çekim öncesi sıkı diyetler yapışır ve o sadece böyle bir sevgili ve tanıdık Amerikan gıda olmadan yaşayamaz zaman geri kalanında performansları. Ancak, her gün dans stüdyosu girişme unutmaz.

Kim Kardashian

Sosyetik ve reality TV yıldızı açıkça kadar oranlarda güzellik standardı kaldırılır. 65 - - 101 89: 157 santimetre büyüme ile, o 56 kilogram, ve parametrelerini ağırlığındadır.

Ancak, bu konuda karmaşık ve hatta memnun değildir. Kim zayıflığına istemedim ve onun büyük kalçaları çok seksi ve çekici gördüğü, fanlar-men milyonlarca desteklemesi budur. Kardashian açıkça avantajları gösteren, dar elbise ve kot pantolon giymek için tereddüt etmez. Ve onun erkek arkadaşı rapçi Kanye West ilkesini takip "daha iyi olur."

Dzhennifer Lopes

Dzhey Lo - güzellik idollerinden biri. Ancak, parametreler de uzaktır "altın standart". 88-58-96: 167 santimetre büyümesiyle Dzhey Lo 56 kilogram, boyutunu ağırlığındadır. O değil görünüyor modellemek, ancak en güzel ve seksi Hollywood yıldızlarının biri olarak kabul müdahale etmediğini.

Tabii ki, Jennifer özellikle doğumdan sonra, fit tutmak için çaba yapıyor. sık küçük porsiyonlar halinde yemek, hem de her gün spor salonunda yapmaya çalışıyor ile, - Bir düşük kalorili diyet (1400 kcal günlük oranı) bağlıdır.

Bu arada, sadece son zamanlarda, şarkıcı sporla ve onun rakam ile arkadaş herkesi desteklemek için, spor kendi çizgisini yayınladı.

Keyt Uinslet

görünümü nemodelnuyu rağmen "Titanik", yıldızı (Kate 169 santimetre büyüme sırasında 63 kilogram ağırlığında ve parametresi vardır: 91-71-94) Hollywood'un seksi aktrislerinden üst yirmi arasında.

Bu arada, Kate tanıdık alay ve aşağılama, bir çocuk olarak o doğruydu çünkü By "çörek." Buna rağmen, aktris pahasına olursa olsun kilo kaybı kurbanı haline gelmez. Kate basit ama etkili ilkesine bağlıdır: daha az yemek, daha fazla hareket. bunlardan 25 kilogram kurtuldum Ancak, doğumdan sonra aktris hala bir diyet oturdu.

Gördüğünüz gibi, bütün bu kadınlar, tamamen farklı parametreler rağmen rakamlar inanılmaz güzel. Yani, biz güvenle kadınsı güzelliğin gerçek sırrı hacimlerinde değildir ve 90-60-90 icat değil sonucuna varabiliriz. kişinin kendi vücudunun ve doğayı verdi mükemmel formunu korumak için yeteneği için doğal cazibesi, lezzet, aşık - Güzellik diğer kesinlikle olduğunu.