Ne nasıl dönemi bir çocuğa açıklamak? Aylık başlamak nasıl

kızlarının reenkarnasyon izlemek ne kadar güzel ebeveynler için! küçük sakar küçük kızlar itibaren onlar ergen ve güzel kızlar olur. Büyürken - metamorfoz sadece içerir, aynı zamanda anne adayı değişikliklerin karmaşık bir süreçtir. Nasıl bir çocuğa açıklamak için , ne ay değil mi? Sonuçta, gerekli bilgiler bir gencin göndermek değil, aynı zamanda maddenin psikolojik açıdan bakmak sadece önemlidir.

Kalp sohbete kalp

Her anne anlamalıdır kızıyla konuşmaya başlamadan önce - şurası açıktır ki, bu onun çocuğa bu sır olabilir. Nedenle, bilgi göndermek için önemlidir. Birçok kız aylık nasıl başlayacağınızı bilmiyorsanız ve bu "olay" bazen gerçek bir şok onları daldırır. kendi geçmişi ile bir görüşme başlatın, bu sizin başınıza nasıl ayrıntılı olarak anlatılmaktadır. bebek açıklar, bu o büyürken tanıklık edecek bir doğal süreçtir. âdet başladığında, kızın cesedi değişiklikleri, daha çekici ve kadınsı hale açıklayın.

böyle bir süreç vurgulayın - bir hastalık değil, onun kadın sağlığı bir onay değildir. Çocuk zorlama, bu konuda konuşmak utangaç ise, küçük porsiyonlar halinde bilgi beslenirler. o nasıl değişeceğini anlamak için yardımcı olacak bir kız ilgisini çekmeyi deneyin ve gelecekte anne olmak mümkün olacak. O bu konuda konuşmak reddederse nasıl ki bu ay çocuğa açıklamak? Bu durumda, en iyi çözüm en güvenilir kızı olanlarla konuşmaktır. Büyükanne, kardeş veya vaftiz anası ona tüm ayrıntıları söyleyebilir.

yaş sınırı

Ve biz zor bir görüşmeden ne zaman başlıyor? Kural olarak, kızlarda adet görme 9 ila 15 yaşındaki başlar. Ancak, bu bir kanun değil. Eski kızı zaten anlayabilir 8 yaşında, ergenlik başlamadan önce çocuğunuzun girdisi çıktısı anlatmak için en iyisidir. hepsi öğrenilen olmasa bile, aylık çocuğun meydana gelmesi üzerine en az korkmuyor. utanç kesinlikle hiçbir şey olduğunu bebeğinizi rahatlatın ve kesinlikle olay hakkında annesini söylemeliyiz. Bu süreç kesinlikle hayatın belirli bir süre içinde bütün kızlar ve kadınlar olduğunu söyle. Bu durumda, aylık olacağı zamanı çocuğun olduğunu hissediyorum çünkü, odaklanmak için gerekli değildir âdet yokluğu bir hastalıktır - Belli bir yaşa kadar. Fakat anne olduğunda seçim başlamak için kendini kontrol etmelidir. Onlar da (8 yıla kadar) erken veya tam tersine, 17 yıl gecikmeli varsa, yardım için bir doktora görmelisiniz. Gerçekten de, bu gibi gelişmelerin vücutta hormonal bir başarısızlık gösterebilir.

Ebeveynler için bilgiler

Not aylık uzun saldırı olamaz kızınız var kilolu veya aşırı eğer. Bu durumda, doktora çocuğa göstermek gerekir. Genel bir kural olarak, göğüs oluşumundan beri ve adetin başlangıcından önce iki yıl kadar gerçekleşir. Bir kız zaten aylık başladı Merak ancak düzensiz etmeyin, vardiya 10 ila 14 gün arasındadır. Normal çevrim 1.5-2 yıl içinde kurulmuştur. Ama gecikme 3 aydan fazla ise, dikkat etmelidir.

PMS - kız hakkında söyle

âdet Nasıl olduğunu demektir ki kızım söyle. Doğal bir süreç olduğunu vurgulayın. çocuk ne olacağını anladığında, o acı hisler hakkında bir soru sorabilir. Ve biz bu konuda çok hassas kıza hazırlamak gerekir. Çok acı verici olduğunu söylemek gerekmez ve böylece her ay olacak. Vücutta meydana gelen tüm süreçleri, bireysel olduğunu anlatmaya çalışacağım. Belki de Acısı asla oldu. Bize adet öncesi dönem hakkında daha fazla bilgi vermek daha iyidir. Zayıflık, sinirlilik, iştah artışı, yorgunluk - bunlar o Adet öncesi hissedebilirsiniz belirtileridir. Bu yakında geçecek açıklayın. adet sırasında o aksi döngüsü yoldan gidebilir, hem fiziksel hem duygusal, fazla çalışma yasaktır vurgula.

temizlik

Nasıl bir çocuğa açıklamak için , gözlemlemek için ne gerekiyorsa hangi ayda hijyen kurallarını? yaklaşık 3 ila 7 gün - Her şeyden önce bu gün ayda bir kez gelip uzun sürmez söylemektedir. Bu dönemde temiz tutmak ve enfeksiyon riskini ortadan kaldırmak için düzenli olarak yıkamak çok önemlidir. Sıcak su kan akımını arttırır Bebeğinizi, kabul ve duş kullanmak daha iyi değil bu dönemde öylesine bir banyo öğretin. Su prosedürleri sabah ve akşam mutlaka yapılmalıdır. Ama ilk günlerinde size emisyon yoğunluğuna bağlı olarak her 3-5 saatte yıkamak gerekir. Bu durumda, hijyen araçları yenileriyle değiştirilmelidir.

nasıl kullanılır

aylık bir kız sırasında kullanmak için ne gerekiyorsa hijyen bilmeli. Onların gün boyunca tazeliğini ve temizliğini korumak için yardımcı olacaktır, contaların ön satın almak ve nasıl kullanılacakları söyleyebilirim. Bu dönemde, bir rezerv taşımak gerektiğini açıklayın. Ama genç bayanlar tavsiye edilmez tampon kullanabilirsiniz. Bir seferde giymek tercih edilir söyle bize: o vücuda sıkıca oturması parlak giysiler ve kıyafetler terk etmek gereklidir.

sağlığıyla ilgili kaygılar

Normal menstrüasyon onun sağlığı için çok önemlidir çocuğu söyle, bu yüzden de belirli kurallara uymak zorundadır kritik gün :

• stres ve aşırı çalışmanın kaçının.
• spor yapmayı bırak.
• Bir diyet sopa ve açlıktan olamaz - böyle bir olay âdet başarısız ve hormonal dengesizliğe neden neden olabilir.
• Açık rezervuar yıkanmak için gerekli değildir. bir enfeksiyon kapma tehlikesi yaratır.

Vücuttaki Değişiklikler

Şimdi çocuğun bu ay açıklamak bilmelerini. Ama böyle konuşma şimdi hamile ve doğum yapabiliyor kız anlatmak için mükemmel bir fırsat olacaktır. Kızınız gerekli bilgiler bile, henüz cinsel olarak aktif olmayan olsa bile. Vücutta artık lütfen unutmayın cinsel ilişki sırasında döllenmiş edilebilir yumurtayı, sonra gebelik olgunlaşır. Elbette, çocuğu korkutmaya, ne araçları kullanmak, nasıl kendilerini korumak için söylemek daha iyidir, gerekli değildir. Erken gebelik istenmeyen ve genç bir annenin vücudunda üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir unutmayın.

Özellikle adet sırasında, korunmasız cinsel ilişki yoluyla cinsel yolla bulaşan hastalıklar riskleri hakkında bize unutmayın. Çocuk ergenler için gerçek sorunları olan bilgi o ya podyschu site hakkında daha fazla bilgi edinmek hangi özel edebiyat, hazırlayabilirler.

özet

Değerli veliler, unutma: senin küçük kızın o kadar çok şey onu korkutuyor ve belirsizliğini koruyor büyüyüp olmasına rağmen. Nedenle, vücudundaki vuku bulan süreçler hakkında çocuğa anlatmak önemlidir. kızın güvenini kazanmak için deneyin ve sonra bu zor anda onu desteklemek mümkün olacak.