Sezaryen sonrası Kurtarma: Eğer hızlı sonuç elde etmek için bilmeniz gerekenler

Onun çığlığı - bebek sezeryan, kendisi mucize sonra göründüğünde Özel mucize olur. Doktorlar bu nazik, saygılı, güzel ve sesler, bu tür annelerin "kesarochka" diyoruz. Ancak, sezaryen sonrası iyileşme kendi kurallarına sıkı sıkıya bağlı kalmanın içerir ve sonra yakında annelik doğru mutluluk kanatlarını katlanırlar. duygusal durumu kadının, tabii ki, operasyon planlanmış veya planlanmamış (acil) olup olmadığı bağlıdır.
anne adayı, yaklaşan ameliyat hakkında bilmek, doğal ayarlı olduğu daha da zor bir tane tahammül hala zordur Ama bazen durumlar vardır doğumdan. sonra Kurtarma sezeryan operasyonu gerçekleşti koşullara tabi ki, yaş, fiziksel bağlıdır ve.

En önemli şey - hayatta kalmak için ilk birkaç gün, bu mümkün, beni ama inan. Bir şeyleri ulaşmak ya da nefes almak, yan devirmeye zor olabilir. Bugünlerde departmanında anestezist ve hemşireler yardımcı yoğun bakımda. sezaryen taşımak gerekiyor sonra Fakat, herhangi bir başka ameliyat sonrası olduğu gibi, karın kasları için bir bandaj tonda gelir giymek, ama sen karışma. dikiş iltihaplı olmadığını, çay ağacı yağı yağlamak ya gereklidir aynısefayı merhem. İlk günlerde bir hemşire ile tedavi edilir, ancak taburcu olduktan sonra onun durumunu izlemek için gereklidir.

Öksürük bir acı verilir, ancak öksürük ve akciğerlerde birikir ve bazen enfeksiyona neden olabilir mukus kurtulmak sabırlı olmalıdır. Eğer az ağrı ile bunu yapmak için izin veren bir tekniktir yoktur. "Hav" denir: eklemleri güçlendirmek ve ellerini veya bir havlu kravat, derin bir lungful teneffüs ve mide dalan keskin ve kuvvetli fakat nazikçe nefes verin. Bir ses "vay", bir saat içinde birkaç kez tekrarlayın yapar.

Sert erken saatlerinde yürüyüş, ama hemşire ilk hissediyorum, oturup kalkmak olacaktır şaşkın ve zayıf. , Acele etmeyin vücut yeni duruma alışması edelim.

sezaryen sonrası Kurtarma idrar gibi hassas bir konuyu içermektedir. üreter kateter sorunlar olabilir çünkü sonra ilk kez, bir hemşire yardımcı olacaktır, ancak belli bir süre için idrar olamazsa, tekrar giriş tüpü talep edebilirsiniz.

Zaten ameliyattan sonra ertesi gün bile yapılabilir bazı egzersizler vardır: rotasyon dönüşümlü bacakları eğilir Dur kalça gerilim. Onlar biraz ve dinlenme araları gerekiyor mu. Dikişler iyileşmiş değil iken, yavaş yavaş sırtüstü yatıyor oturmak değil deneyin, yataktan kalkmak gerekir ve kafasını yükseltmek olmadığını bilmek önemlidir. yataktan kendi tarafında sadece dönüş üzerinde kalkmak ve yere bacaklarını salladı. eklemlere aşırı yük ölçüde farklılık görmelerine neden olabilir.

egzersize ek olarak, sezaryen doğum sonrasında gıdaya dikkat etmek gerekir: Özel bir diyet takip edilmelidir. damlalık yaparken ilk gününde yalnızca içebilirsiniz. İkinci gün sindirim sistemini yedek mümkün olduğunca ihtiyaç da istenmeyen yoğun gıdalar olduğunu. Üçüncü gün ve daha sonra diyette et, az yağlı tavuk suyu, tahıl ve peynir sosu kaydırılan içerir. 6 resepsiyonlar - Tüm yiyecek 5 ayrılmıştır.

Bir doktor dikiş çıkardıktan sonra sezaryen sonrası iyileşme kasları için egzersiz devam kolay olabilir izin vermektedir: Pelvik kaldırma ve abdominal geri çekme, günde birkaç kez tekrarladı. Yoğun fiziksel aktivite en erken altı hafta daha yürütmek için tavsiye edilir. Kaya basın kalıcı bir yara izi oluşmuş ancak sonra mümkündür. Cinsel aktivite itibaren 4-6 hafta süreyle vazgeçmek arzu edilir.

Evler dinlendirilerek bol ve sıkı çalışma vazgeçmelidir. Ameliyattan sonra Yorgunluk 4 hafta boyunca uzanır.

Sezaryen sonrası hızla kurtarmak için nasıl Ve nihayet 5 basit ipuçları:

Emzirme özellikle sağlıklı bir diyet için 1. Çubuk,.

2. Bir izni hekim sonra kademeli olarak ve sadece fiziksel aktivitenizi arttırın.

3. yeterli dinlenme ve uyku ver.

4. Pozitif düşünceler.

5. Kendinize dikkat ve anne görevlerinden bir mola zamanı seçin.