Çay içecekler: iyi, yemek tarifleri

Giderek, restoranlar ve kafelerde çeşitli katkı maddeleri ile çay büyük bir çeşitlilik gösteriyor: bunlar tarçın ve portakal ve hatta liçi vardır. Bugünün dünyasında evde popüler demlemek böyle karışımlar haline gelmiştir, bu sadece lezzetli değil, aynı zamanda yararlıdır. Bu yazıda çaylar hakkında tartışacağız.

Bir nedir çay içmek?

Çay içmek - çay yerine geçmez. Temel siyah ve sıkıldı yeşil çaylar ve tatlar çeşitli Sevmediğiniz anlıyoruz, bu tür içecekleri hazırlamak için zamanı. Tealeaves temelini oluşturur. listelerde için, limon otu, tarçın ve kuş üzümü olağan nane şey ekleyebilir.

fayda

fesleğen, melisa veya nane: bu infüzyon yararları hakkında konuşmaya başlamadan önce, bir çay içmek her zaman sadece doğal meyve veya çilek gibi taze bitki olasılığını içerdiğini anlamalıdır. Tabii ki, bu çay içecekler vücuda büyük avantajlar. Limon, rahatlatır fesleğen nane ferahlatıcı, enerji zenginleştirici. Daha önce, bu tür içecekler tedavi edilmiştir, geleneksel tıp temelidir.

çay içecek tarifleri

Popüler bir çözüm ot çay yaprakları eklemektir. Olabilir nane, melisa, kekik. Ama daha ilginç tarifler vardır. Genellikle ilave edilir ve portakal kabuğu rendesi çay içeceği içinde. Popüler bir seçenek otlar, meyve veya çilek içeriyor.

Yatıştırıcı nane, kekik ve papatya eklenmesiyle yeşil ve siyah çayın bir karışımıdır. onun kompozisyonda kekik miktarı ile abartmak değil çok önemlidir, gerçekten kolay tadı için. bu harika çay içmek, yaz aylarında ideal. Onun hakkında Yanıtlar, en uygun, ama tabii ki, tüm tercihlerinize bağlıdır.

Portakal kabuğunu çıkarın ve nemi alınmış bırakın. soyma (genellikle birkaç gündür) hazır olduğunda, bir sonraki çay içeceği hazırlamak için ilerleyebilir. Bu yeşil çay, portakal kabuğu, papatya ve ıhlamur çiçekleri ve kireç yaprakları (bazı çay mağazalarında mevcut) gerektirecektir. Bunu yapmak mümkündür, ancak lezzet limon yaprağı olmadan ifade olmayacaktır. İstenirse, kireç limon değiştirilebilir. 80 derecelik bir karışımı su ekleyin ve bir kaç dakika aşılamak.

fesleğen, limon ve portakal kabuğu kombinasyonu - serinletici içecek yazın. Çay kurutulmuş limon ve portakal kabuğu rendesi eklemek, fesleğen yaprakları ile karıştırılabilir bırakır. kaynar su dökün ve birkaç dakika demlenmeye.

kuşburnu ile Çay kullanışlı çünkü metabolizmayı hızlandırır. Bu içecek, sabah ve akşam içmek daha iyidir. Siyah çayın içinde gül, hindistan cevizi ve şekerli eklemem gerekiyor çilek, ananas (en önemlisi şekerlenmiş meyve birkaç çeşit, tat bozulacaktır eklemek değil) ya da başka herhangi bir meyve. çayın üzerine kaynar suyu dökün ve 5-10 dakika bekletin. Zor alabilirsiniz, bu nedenle sonradan suyla seyreltilmiş edilebilir.

Genellikle çay tiryakileri sevdikleri ot, meyve veya meyveler ekleyerek onların içecekler çay ile gelip. çaylar esperementirovat ve kendisi olabilir ile, taze ahududu, elma dilimleri, şekerlendirilm, tarçın ve vanilyayı ekleyin. Önemli olan bu içecekler sadece lezzetli, aynı zamanda yararlı olmasıdır.