Çocuklarda düz ayaklı masaj yapın. Çocuklarda düz ayak tedavisinde nasıl

Bebeğinizin ayak Dizi - "anı dur" için mükemmel bir yoldur, ama aynı zamanda kontrol etmek için bir yol değildir, sadece böyle patoloji olarak düz ayak bir kırıntısı olsun. Nasıl hastalık gelişir tanımak? Ve çocuğa düz ayaklı bir masaj mükemmel sonuçları garanti?

patoloji karakteristiği

Düz ayak - ayak kemer düzlesmesi olduğu bir hastalıktır. Bu patolojinin sonucu kaybolur gibi bacaklar işlevselliği gerekli. Durdurucu yeterli amortisör gerçekleştirmek mümkün değildir. Dikey sarsıntıları, etkileri tam olarak söndürülür değildir.

Bu patolojinin itibaren kas-iskelet sistemi acı başlar. Hastalık alt ekstremitelerde ve omurganın işleyişi üzerinde izlerini getirir. Acı patoloji, kafatasının bile baz olarak.

Oldukça yaygın kavram - ploskovalgusnye ayağı. ortopedistler inanmak gibi, bir hastalık değildir ve deformasyon bağlar zayıflaması sonucu. içeride "doldurdu" gibi bu hastalık ile durdurun. kemer ve kemer vardır malformasyon. Bu hastalıkla yürüme bacakları çok daha hızlı yorgun iken.

ploskovalgusnye ayak tedavi edilmezse, o zaman gelecekte bu sadece kozmetik bir kusur tehdit ediyor. Kırıntılar yürüme zor verilecektir. ayakkabı seçimi ile olası zorluklar. Bir çocuk ciddi yürüyüş bozulabilir.

Ebeveynler 7 yıla kadar, bir kural olarak, bebek durdurma oluşturulduğunu takdir etmek gerekir. Daha yetişkinlik temelde çok zor bir şey değiştirmek için.

hastalık sınıflandırması

Düz ayaklar aşağıdaki türlerden ayrılır:

1. Çapraz. Düzleştirme ayağın ön oluşur. Bu patoloji görsel olarak görülebilir. Başparmak genellikle yanlara saptırılır. Ayağın iç büyümeler meydana getirebilir. 2. ve 3. parmaklar Çekiç şekillenir.
2. Boyuna. Düzleştirme ayağın uzunlamasına kemerin oluşur. İyi belirgin bir artış, orta kısım uzatılmış. sanki ayak, içe dönük edilir. Uzunlamasına kemer indirilir. garip bir çocukta Yürüme. Çorap elinde çok boşanma.
3. Düz birleştirilmiştir. Bu tür enine ve boyuna deformasyona birleştirir.

Doktorlar hastalığın 3 aşamadan tahsis:

1. Düz 1 derece. Bu hastalığı olan bir zayıflamış ligamentler yoktur. Bu durumda, şekli değişmez durdurun. Yorgunluk ve ağrı uzun bir yürüyüşten sonra akşam meydana gelebilir. Yeter biraz dinlenmek - ve rahatsızlık ortadan kalkar. 1 Düz çocuğun yürüyüş etkiler. Daha az esnek olduğunu.
2. 2 derece. Görme ayağın bir düzleşme görülür. Tonozları neredeyse tamamen yok olur. Ayak düzleşmiş ve genişledi. Çok ağrılı bir rahatsızlık nitelendirdi. O kalıcı hale gelir. Ağrı bütün ayak bileği, baldır yayılabilir. Ve hatta diz ulaşır. Çocuk yürümeye çok zordur, bir yumru ayak vardır.
3. Düz ayaklar 3 derece. Telaffuz edilen ayak deformitesi. skolyoz, artrit, omur fıtığı - kas-iskelet sisteminin parçalarının bazı hasar olabilir. Başparmak ölçüde dışa sapma. Sabit ağrı ayaklar, bacaklar, diz hissedilir ve bazen kalça, bel edilir. o yürüyüş için zordur yeterli.

Özellikle patoloji gelişmekte

Bir yaş ile ortopedi katılıyor başlayın. Zaten bu tür kırıntısı en yetkin uzman çocuk hastalıklarına meyilli olup olmadığını belirleyebilir. dikkatle çocuğun bacakları ve ayakkabı inceleyerek, düz ayak kendileri ebeveynleri gelişmekte Şüphelenilen.

dikkat etmek gerekir Faktörler:

1. Ayakkabılar. çok aynasız tabanın topuk içini giydiğim zaman. Normal durdurma derhal dış yüzeyi silinir.
2. Renk. Ayak soluk pembe olmalıdır. Mor-mavimsi renk ayak karakterize eden venöz staz. Soluk renkli dolaşım yetersizliği gösterir.
3. Patoloji. Hastalık yoğunlaşmaları, deri sıyrıkları, nasır oluşabilir zaman.
4. Görsel inceleme. ayak yanına koymak için kırıntıları sor. Başparmak birbirine çok yakın komşu olması gerekir.

Yukarıdaki faktörlerden en az biri varsa, o çocuğun düz taban yoktur şüpheli mümkündür. Bu durumda ne yapılabilir? uygun yöntemler önerecektir bir Podiatrist, danışmak emin olun ayak düzeltme.

fizyoterapi

Bu tür prosedürler hastalığın her aşamasında atanırlar. Onlar, sen eklem hareketliliğini geri yüklemenize izin dokularda metabolizmayı artırır.

fizioprotsedury tavsiye edilebilir şunlardır:

• UHT - şok dalgası tedavisi;
• elektroforezi;
• parafin-ozokerit uygulamaları.

Electromyostimulation oldukça popüler. Bu prosedür, elektrotların problem alanlarında uygulandığı zaman. Sonra zayıf akım başlatmak. kas dokusunun bir "zorunlu" eğitimi yoktur.

masaj tedavisi

Uzmanlar doğum kırıntısı neredeyse profilaksi başlayan öneriyoruz.

ile masaj çocuğun düz ayak aşağıdaki şekilde yapılmalıdır:

1. Ayak. tek elinin kenarı taşlanır - parmaklara topuğundan. Mash ayak başparmak. parmakları için de yapın. Sahne ayak masajı başparmak kırıntıları başlayarak düz, "boya" şekil 7 için çocuğu tabanına küçük parmak kaydırma ve topuk dış yüzeyinde inerler. Daha sonra interdijital boşluk ovmak ve kemik dairesel hareketlerle alt bacak çıkıntılarının. Dikkatle bir dönüş ayağı olun.
2. Shin. Düz ayaklı Masaj çocuk ayakları sadece işi bitirmek olmamalıdır var. Okşayarak sürtünme ve alt bacağın her iki tarafında ellerini yoğurma yapmak gereklidir. Hafifçe iç yüzeyini dokunulduğunda ve onun parmak uçlarını sıkıştırın. Masaj diz ayak bileğinden yapılmalıdır.
3. Baldırlar ve kalça. Çocuğun düz ayaklı Bu masaj bazı aksan olmadan gerçekleştirilir. Kullanılmış ekipman -, sürtme okşayarak uyluk kas dokularını yoğurma. Kemiğin konumu doğru hareket ettirin. Kalça her iki yönde de izin masaj. elinin effleurage kenarı, belki de, karıncalanma çalkalama - etkili bir masaj Eklenen titreşim elemanları olmalıdır.

fizyoterapi

Hastalığın can yalnızca kapsamlı terapi kurtulun. Yeterli tedavinin önemli ve vazgeçilmez bir parçasını - Biz çocuklarda düz ayak olduğu egzersizleri unutmamalıyız.

Biz patolojide aşağıdaki egzersizleri tavsiye:

1. Çocuk ayak topu ya bir sopa ruloları.
2. Çocuk sadece ayak parmaklarınızı kullanarak yerden küçük bir nesne yakalar.
3. ayak ve topuk üzerinde yürüyorum. Bu egzersiz yorgun alamadım çocuğun ayakları kadar yapılmalıdır. Kıt topuklar daha sonra aynı çorap üzerinde duran, 4 adımı yapar.
4. ayakların dış yüzeylerini benzemeye çocuğunuzu teşvik edin.
5. Bebek, virajlı ayak parmaklarını uzanır.
6. katta olan yüksekliği 30-40 mm özel çubuk koyun. Bir çocuğun tek ayak üzerinde duruyor. Bütün ayak parmaklarına ve aşağı yükselmeye gereklidir. İkinci ayak dahil değildir. Egzersiz tükenme kadar tekrarlanır. Sonra diğer bacak için de aynı şeyi yapın.

Ortopedik masaj mat

bebek yalınayak gitmek için tavsiye edilir. Ancak, yüzey üzerinde kırıntı düzensiz olması geliyor. Örneğin, zemin veya şehir dışında çim olabilir. Bu olay değişiyordu ayak kaslarının yüklenmesini sağlayacaktır.

Bu tür amaçlar, özel kullanılabilir ortopedik yastık aynasız çocukların. Tüm egzersizleri yapabilirsiniz. Ayak bebek üzerinde reseptörlerin Bu mat iritasyona sebep olur. darbe provoke Sonuç olarak, ayak düzgün biçimde oluşturulmuştur. Ayrıca sinir sistemi üzerinde yararlı bir etkiye gerçekleştirilir.

Ortopedik ayakkabı

Genellikle çocuklar özel botinochek giyilmesi tavsiye. Bazen ortopedik tabanlık ayakkabı yerine uygulanabilir. Önerilen önlemler teşhis hastalığı, özellikleri ve gelişim düzeyine bağlıdır.

özel tabanlık ile ayakkabı 5-6 saat boyunca yaklaşık bebeğinizi giymek gerekir.

ebeveynin

Doğru çocuklar için ayakkabı seçmek son derece önemlidir. sadece iyi ve kaliteli ayakkabı seçin.

Aşağıdaki öneriler hatırlamak emin olun:

1. Sabit ayak bileği olmadığı, ayakkabı giymek olmamalıdır Kıt. kış yumuşak botlar arkasından askılı terliklerini, terlik, sandalet atın.
2. Bir çocuk olduğu tüm ayakkabı, sert bir yekpare bir zemin olması gerekir. danteller ile Önerilen botlar. Için yaz ayakkabı , bağlantı elemanının tercihen varlığında.
3. Hiçbir zaman bebek için ayakkabı al "büyüme için." ücretsiz ayakkabının içinde ayak malformasyon yüksek risktir. Yakın ayakkabılar da ayak deformasyonuna neden olur.
4. Çocuğunuz başkasının ayakkabılarını giymiş devam etmesine izin vermeyin. Zaten başkasının bacak altında ezilmiş gibi, uygun kırıntıları değil.
5. kauçuk ve sentetik ayakkabılar kaçının.

Bacakların kırıntıları her zaman sağlıklı olsun!