Eğer farkında olmayabilir saç dökülmesi, 12 nedenleri

Saçınızı kaybetme olasılığı Eğer bir kadın, özellikle kötü görünüyor. Lush ve parlak saçlar her zaman sağlık ve güzellik bir işareti, insanlığın adil yarısının kozu olmuştur. Bol saç dökülmesi her zaman iç karartıcı. Sen öngörülebilir gelecekte korku başlangıcında, görünüş olarak köklü değişikliklere korkusuyla bakıyorum. İyi haber, her zaman durdurabilir veya bu nahoş bir eğilim yavaşlatabilir olmasıdır.

Panik önce saç kaybı günlük ihtiyacına ilişkin temel bilgileri okuyun. Böylece, acısız bir parçası günde 75-100 tüyleri ile yoğun kırmızı, kahverengi veya siyah saç tutucular. 150 birim günlük - daha yüksek ince şeritler hız kaybına sahip sarı için. Ayrıca, basit bir test gerçekleştirebilir. parmaklar arasında tutam küçük bir kalınlığa (yaklaşık 60 adet) kilitlenir. Sonra bazı çaba koyarak elinizi aşağı çalıştırın. elinizi 5 ile 8 saçlardan olacak içinde varsa, bu normal bir sonuçtur. Bu aşıldı zaman endişe verici gereklidir. Sonra, biz şüpheli olamazdı saç dökülmesi, nedenleri voice verir.

Düzenli olarak aynı saç modeli

ensesinde sıkı topuz bağlı saç - moda Bazı kadınlar şöhret bir at kuyruğu imajı olan ayırt edici özelliği olan Ariana Grande, seksi değildir. dokuma gibi Bazı kadınlar veya metal aksesuarlarla saçlarınızı aşırı ve onları dinlenme vermeyin. nedeniyle uzun bir süre boyunca bir seferde birkaç saat sürekli kasılma saça gerçekleşen bir koşul - Bu ve diğer faktörler sözde gerginlik alopesi kışkırtmak. Bu durumda, saç dökülmesi doğası saç sürümüne bağlıdır. bölümlerini İnceltme nalı şeklinde oluşturulması ya da ayrı ayrı ada benzeyebilir. Sıkı örgü dokuma satır boyunca alopesi sağlar. Saçını bir mola vermek Genellikle doğal saç büyüme devam eder. Ayrıca dengeli beslenme ve kalite geri kalanı hakkında unutma.

hormonal dengesizlik

Saç dökülmesi her zaman dış faktörler ile ilişkili değildir. bir kadının bedeninde meydana Süreçler da önemlidir. Örneğin, hormonal dengesizlik saç büyümesi için sorumlu hormon seviyelerinin azalmasına yol açabilir. durumu düzeltmek için, vücutta bu değişiklikleri nedenlerinin anlaşılması gerekir. endokrinolog ve polikistik yumurtalık tanımlamak için bir jinekolog tarafından muayene tamamlayın. Ben doğum kontrol hapları sahip yan etkilerinin listesini inceleyin.

hormonal kontraseptifler

Hormonal kontraseptif düzenli alımı birçok sorunu çözer. Haplar kadın doğum planlamak ve anlamlı adet sırasında ağrı semptomlarını azaltmaya yardımcı olur. Düzenli olarak doğum kontrol hapları, sen ruh hali den kendini kurtar ve yüzü - istenmeyen döküntü. o hemen görünüşüne yansır Ancak, bir kez sen, hormonal yöntemler alarak durdurmak. Uzmanlara göre, başlangıç veya hap sonu önemli ölçüde genel olarak hormonların düzeyini etkiler. saçını korumak istiyorsanız, ancak ancak progestin, oral kontraseptif ilaçların birini seçmek östrojen temelinde yapılır olanlar tercih edeceğiz.

fiziksel yaralanma

vücut için herhangi bir travmatik olay, bu doğum, cerrahi veya bir araba kazası olsun, saç büyüme döngüsünün bozulmasına yol açabilir. Bir kadın arka planda büyük bir stresli olay olduğunda, katagen aşamasının süresinin (folikül atrofi), artan kendi ayarlamalar yapabilirsiniz. bir kere vücudunuzun tamamen yaralanma ayrılmak çünkü, sabret, saç büyüme döngüsünün yeniden normalize edilir.

gerilmeler

Duygusal stres de büyüme ve dinlenme fazında değişiklikleri getiren, aşırı saç dökülmesini tetikleyebilir. Doğal yenilenme ipliklerini hızlandırılmış zaman, kendi içinde bu kafanın gibi stresli. meditasyon, düzenli egzersiz, doğru beslenme: Sağlıklı alışkanlıklar yardım etmek doğru yönde saç büyüme döngüsü dönün. multivitaminler ve sıkılaştırıcı maskeler bile kullanımı sağlıklı bir yaşam tarzı gibi etkili bir etkisi yoktur.

yetersiz beslenme

Başka yaygın nedeni, aşırı saç dökülmesi provoke yanlış beslenme olduğunu. Belirli mikro besinlerin alımının çok dikkat etmenizi istiyoruz. Örneğin, A vitamini oldukça dengesiz bir bileşendir. Vücuttaki Onun eksikliği kuru ve kırılgan saçları canlandırır. Onun aşırı saç incelmesine neden ve sert hale gelir ipliklerini için toksiktir. A vitamini tüketiminin düzeyi sağlıklı dizi ulaşacak yaptığımızda, normal saç büyüme tekrar devam edecektir. Yeme alışkanlıklarınızın idealden uzak ise, dermatologlar et, balık, yumurta ve deniz ürünleri elde edilebilir protein ve demir yönünden zenginleştirilmiş bir diyet, tavsiye ederiz. Vejetaryenler için baklagiller, kabuklu yemişler, tohumlar, tam tahıllar, mercimek ve ıspanak şeklinde sağlıklı bir alternatif yoktur.

otoimmün hastalıklar

Alopesi areata otoimmun bir hastalıktır. Bu durumda, vücutta herhangi bir değişiklik bağışıklık sistemi saç yabancı maddeleri dikkate alır ve bunlardan kurtulmak istiyor hangi karışıklık ortaya çıkar. Alopesi areata "Rogaine®" en ünlü olan steroid enjeksiyonu ve özel preparatlar ile muamele edilmektedir. Ancak, yeni regrown saç tekrar dışarı düşebilir. Lupus ayrıca düzenli olarak saç kaybına neden olur. Bu durumda, dar uzmanları (immunolojistlerden ve dermatologlar) başvurmalıdır.

İlaca bağlı yan etkiler

Şu anda başka bir hastalık için tedavi ve ilaçlar tetik saç dökülmesi olduğunu fark ediliyor olursa, doktorunuza söyleyin. Ne yazık ki, pek çok modern ilaçların yan etkileri bulantı ve artan uykululuk bunlarla sınırlı değildir. Çoğu zaman, hastanın bir orantısız büyük kayıplar vardır. saç dökülmesini kışkırtmak ajanların listesinin en üstünde, antidepresanlar, ilaçlar, gut hastalığı için kan inceltme maddeleri, beta blokör, hipertansiyon hapı yanı sıra anabolik steroid görünür.

Sen nadiren saçını yıkamak

Eğer kuru şampuan kullanıyorsanız, geleneksel şampuan bazı değişiklikler fark olabilir: küvet saçlı tıkanmış olabilir. Bu gerçek, basit bir açıklaması var. Sen nadiren nadiren su kullanımı, kafa masaj. Ölü folikülleri üzerinde zaten kıllar bir topak halinde kalır çıkıyor. Herhangi mekanik eylem başınızın dışında seyahat etmelerine neden olmaktadır. Haftada sıradan bir şampuan deniz tuzu ya da şeker eklenerek hazırlanabilir fırçalayın kullanmak kez bu fenomeni önlemek için, gerektiği belirtilir.

kafa derisi ile ilgili sorunlar

kafa derisi ilgili bazı sorunlar alopesi tetikleyebilir. Eğer seboreik dermatit, sedef veya mantar bir şüphe varsa bir dermatolog danışın.

Değişen mevsimler

Bir ılıman iklim bölgesinde yaşıyorsanız, günlük sıcaklık ve nem değişikliği keskin atlar aşinadır. Hava değişimleri, sizin eklemleri değil, aynı zamanda saç da etkiler zaman. sonbaharda, onların yapraklarını döken bir soldurma ağaçları ile başının durumunu karşılaştırabilirsiniz böylece saç daha hızlı yaz aylarında büyür unutmayın.

şekillendiriciler için Tutku

saç dökülmesini önlemede ilk adımı sağlık durumu teşhis etmektir. Bir sorun olması durumunda doktor kapsamlı bir tedavi reçete edecektir. Stresli durumlardan kaçınmak mümkün olmadığını, sağlıklı bir yaşam tarzı takip etmek ve unutmayın. Yani sonuç olarak, biz stilistler gelen size tavsiye için hazırladık. Bir moda kısa saç kesimi yaparsanız bile inceltme saçlar, sağlıklı ve bereketli bakacağız. Örneğin, bir saç kesimi "Bob" Eğer tanınmayacak değiştirecek. saç bakımı rugulyarnym ama fanatik olmaması gerektiğini unutmayın. günlük olarak şampuan ve saç sabitlenmesi için sabitleme araçları utezheljaet kullanımı erken kırılmasına neden olur. Sürece saçınıza olarak eski ihtişamını geri ve ütü, maşası ve sıcak saç kurutma makinesi kullanmaktan vazgeçmeyi edilmeyecektir.