Eklemlerin tedavisinde jelatin içmeyi nasıl: yemek tarifleri, tavsiyeler ve doktorların yorum

jelatinle Yemekler sadece lezzetli ama aynı zamanda çok yararlıdır. Bu kolajen gibi bilinen bileşenleri içerir. O eklemlerde nahoş krizi kurtulmak ve tekrar onları sağlıklı hale get yapabiliyor. için jelatin içmeyi öğrenmek için , eklemlerin tedavisinde bu makalede görüşmek.

jelatin nedir?

Jelatin - tanecikler, trombositler, toz veya kristaller formunda satılan bir madde. Hiçbir koku, tadı yok. Yapışkan madde, kıkırdak, tendon ve sığır eklemlerden elde edilmiştir. Bazen de diğer hayvanlara ve hatta balık kullanın.

bugün jelatin ile çok lezzetli yemekler pişirilebilir. Tıpta, bu kapsülün parçasıdır ve kozmetik anti-aging kremler onunla yapılır.

Bu doğal bir ürün yağ, karbonhidrat ve koruyucular hiçbir vardır. proteinine ek olarak, şunları içerir:

• nişasta;
• su;
• PP vitaminler;
• demir, magnezyum, kalsiyum, sodyum, potasyum, fosfor,
• glisin, hidroksiprolin, prolin gibi amino asitleri.

Jelatin hastalığın ilk aşamasında lokomotor sistemi herhangi bir fonksiyonu olarak almak tavsiye edilir. O eklem hareketliliğini geri yapabiliyor. Ayrıca önlenmesi için ve bozulmaktan kıkırdak korunması için kullanılır.

Bu alanda yapılan araştırmalar

Amerikan ve Avrupa bilim adamları eklemler için jelatin hastaları öneren sayısız çalışmalar yapmışlardır. Nasıl alınır? gibi tedavi başlangıçta değildi çalıştı. Hastalar sadece diyet ve düz jelatin çözeltisi içme için bu maddeyi ekledi. Ama sonuç etkileyici olmuştur. Bazı hastalıkların belirtileri kaybolur hatta veya daha az görünür hale gelir.

eklem ve sadece üzerinde Etkisi

Hoş böyle bir çare herhangi bir bakkal satılan ve oldukça ucuz olduğu bir gerçektir. Bu nedenle, eklemlerin tedavisinde jelatin içmeyi bilen herkes, bu nedenle kolayca ve herhangi bir mali maliyet olmadan yapabilirsiniz.

Jelatin kıkırdak, tendon, kemik, diş, bazal membran üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. kolajen Bileşiminde dahil, aslında, organ ve dokuların bir çerçeve oluşturmaktadır. Bu nedenle, değeri o kadar büyük. Ancak, sadece eklemleri değil de geçerlidir.

Başka ne jelatin etkiler? Bu madde, cildi gençleştirir saç ve tırnakların büyümesini teşvik eder. eklemlerin tedavisinde jelatin içecek herhangi bir kadın olması ise nedenle, o hala izlemek ve güzel kozmetik etkisi olacaktır. Sonuçta, kollajen cilt, gevşek kuru ve hızla yaşlanan olur olmadan. Ama jelatin aktif gençleştirir ve aynı zamanda sesleri.

Buna ek olarak, bu saç ve tırnakların aktif büyümesini teşvik eder. Bukleler sağlıklı bakmak, çivi daha güçlü hale gelir.

Bu maddenin ana kullanım gıda sektöründe düşer. Ama sporda kas büyümesi için sporculara almak için tavsiye edilen özel kapsül, bir parçasıdır. Bununla birlikte, bu uygulama, bu konuda amino asitlerin kusurlu bir kompozisyonu verildiği takdirde, gerekli görülmesi mümkün değildir.

eklemlerin tedavisinde jelatin içmeye merak edenler, zaten bu ürünün de vücut tarafından emilir biliyoruz. Bir kısmı hemen kana giren ve kolajen geri yardımcı olur. Bağ dokusunda fibroblastlar işlerini artırmak için ek bir teşvik alır.

Kıkırdak ve ligamentler restore edilir ve ağrı oldukça etkili bir kaldırıldı. Bu, kolajen üretildiği, doku ve dermal fibroblastlar artan yoğunluğu ile elde edilir. ortak devletin geliştirilmiş Bir kişi o jelatin alana kadar bir kozmetik etkisi, sadece bir terapi için ayna, değişiklikleri izlemek takdir yapılmış olduğunu hisseder.

Için nasıl eklemleri yapılır?

o yılda bir kez tedavi yürütmek arzu edilir. Ama aynı zamanda gerektiğinde daha uzun süreli kurs veriyor. Ve zaten boyun ağrısı bu dönemde bir ay eklemlerin tedavisinde önerilen jelatin İçme, sırt veya bacaklar (varsa) yapılacaktır. Bazı durumlarda, kurs üç aya uzatılmıştır. Ağrı go enflamasyon ve ödem ile böyle bir tedavinin sonucunda.

Ancak, kontrendikasyonlar vardır, sen jelatin ile eklem tedavi olanlar bilmelidir. Yorumlar hekimler şunlardır: artan kan pıhtılaşma böyle yöntemi ile insanlar kontrendikedir. O inkar ve böbrek taşları ve safra kesesi olanların.

Bu nedenle, eklemlerin tedavisinde jelatin içmeden önce gelen sınavları geçmelidir. Bu yöntemi denemiş olanların gelen geri bildirimler, kendi resepsiyonda iltihaplı hemoroid, kabızlık olabilir ve bazen gastrointestinal sistem ile orada başka sorunlarla başladığını göstermektedir. Nedenle, bir bağırsağı daha iyi çalışmasına katkıda bitkisel çay ve bol miktarda sıvı ürünler olması arzu edilir.

kompres

eklemlerde bir krizi oral uygulanması yanı sıra jelatin ilavesi ile bir kompres kurtulmak yardımcı olacaktır. Bu, aşağıdaki gibi hazırlanır:

• Sıcak su ısıtılmış bir gazlı bez.
• Kumaş büküm birkaç kez katlayın.
• jelatin tozu ortasında (küçük bir kaşık için yeterli) serpildi.
• Onun sarma film ve yalıtımlı üstüne, etkilenen bölgeye bir bandaj uygulayın.

en az bir hafta boyunca günde hazırlanmış sıkıştırır.

Genel öneriler

Tedaviye başlamadan önce, öğrenmek ve eklemler için jelatin içmeyi nasıl hatırlamalıyız. Burada aşağıdaki ipuçları:

• Eğer aşırıya ve aşırı miktarlarda ürünü yapamaz;
• Kullanım pas testleri öncesi ve tromboz gibi çalışma, bu tür hastalıklar, artan kan pıhtılaşması, tromboflebit, safra taşı ve böbrek taşı hastalığı mevcudiyeti için test edilmiştir;
• Yan etkilerin varlığı dikkatli ve bunların oluşumunun engellenmesi için tedbirler hakkında önceden dikkat çekmek için.

tentür jelatin

alımı için genellikle su veya süt ile infüzyonu olun. Nasıl eklemlerin tedavisinde jelatin içmeye? aşağıdaki gibi Tarifler olabilir.

Bir ders için jelatin ve suyun 150 gram gereklidir.

aşağıdaki gibi akşam günlük doz hazırlanır. soğuk su 100 gr jelatin 2 çay kaşığı döküldü ve sol karıştırın. Sabah meyve suyu, bitkisel kaynatma veya normal kaynamış su var eklenir ve aç karnına içilir.

Bunun yerine, su bazen kullanılır ve süt edilir. Sonra tentür bal iki çorba kaşığı ekleyin. düşük ateşte ısı süt gibi uzun süre tamamen çözülmüş değildir gibi bileşenlerde karıştırılmalıdır. jelatin ve süt soğutulduktan sonra, cam buzdolabına konuldu. Bu yöntem bir ay boyunca haftada üç kez yapılır. eklemleri güçlendirmek ek olarak, bu durumda, hatta soğuk algınlığı kurtulmak ve almak mümkün olacak.

İyi Sindirim için Kurutulmuş meyveler

Biz zaten jelatin alarak komplikasyonlar gastrointestinal sistem kötüleşmesi ile ilişkili olabilir biliyoruz. tatsız sonuçlara kendinizi kurtulmak diyet kurutulmuş meyve çok yer verin. Onlar bir müshil ve bağırsak hareketliliğinin azaltılması yeteneğine sahiptir.

Eğer, örneğin, kuru kayısı, incir, kuru erik bir gıda karışımı içinde kullanılabilir.

Küçük bir miktarda akşamları kuru meyve yeme, ertesi gün iyi bir bağırsak fonksiyonunu sağlayacaktır.

Sonuç: yarar veya zarar?

Tabii ki, parası çok daha fazla taşır tedavi jelatin eklemleri. Doktorların Yorumlar bütün eklemleri çekerken çok daha iyi çalışması için başladığını teyit etmektedir. Omurga uyluk geçen, ağrı, dırdır ağrı durdu ve bacaklarda ağırlık zayıflatmak ve sonunda sevecen insanı durdurun.

o elastikiyet ve sağlıklı hareketlilik döndüren kollajen bağlar ve eklemlerde geri yüklenir, ve teşekkürler. Birçok konularda ve kozmetik etki için.