Elleriyle dokunulmaması gereken vücudun 7 parça

Bunu kullanmak, ancak elleriyle dokundu edilemez bazı kutsal yerler vardır: Bir tapınak olarak vücudunuzun düşünün.

Çalışmalar eller mikropların iletiminde önemli bir rol oynadığını göstermektedir. Eğer dikkatlice yıkayın olacak sonra bile tekrar çevreye kirlenmiş çok hızlı.

Bu uzun manikür sev ya takı takmak isteyenler için özellikle doğrudur. Nebraska Üniversitesi'nde yapılan bir çalışmada yüzük veya çivi giymek insanlar bu süre iki milimetre vardır ellerde daha mikropları sahip olma eğilimi göstermektedir. Çalışma yazarı, MD, Mark E. Rupp, sizin için daha iyi, ellerini yıkamak daha kolay olduğunu söylüyor. Ve bir sonraki adım - vücudun belli bölgelerinde uzak dokunma. Ne?

1. Kulak kanallar

Sen parmaklarını veya kulaklarınıza başka bir şey sopa asla. Kulaklarının içine bir şey dokunan çok kolay kulak kanalının hassas cilde zarar verirler. kulaklarında kaşıntı hissidir olsaydı, bir odyolog ile randevu alın. sorunu çözmek için çalışmayın. Odyolog o Kulak kiri, kulak enfeksiyonu veya egzama birikimi olup olmadığını, sorunu teşhis edebilir. Tek bir tedavi programı, hijyen kulak tavsiye ve cildi nemlendirici araçları öneriyoruz.

2. kişi

Tabii ki, onun yıkamak ya da bazı güzellik bakımı yapmak için kişiye dokunun gerekir. Ama bütün diğer durumlarda, ellerini uzak tut. Farklı yüzeylerine ellerini dokunun ve sonra yüzünüze tutun ettiğinde, çeşitli hastalıkların ve enfeksiyon olasılığını artırır. Ayrıca, parmak söylediği gibi, gözeneklerinizi tıkar yağlar içeren MD, Danışman, Dermatoloji Bölümü.

3. Kalça

Eğer bir duş alın veya silin sürece, sebepsiz dokunmak gerekir ve vücudun bu kısmına değil. MD, Granite Tıp Merkezi Dzherarzh W. Klein müdürü anüs içinde potansiyel olarak çok zararlıdır bakterileri içerebileceğini belirtti. nedense hala kalça dokundu nedenle, ellerini yıka.

4. gözler

Kontakt lens koyarak veya göze kaçarsa neler sürüklendiği zamanlar hariç, onlardan uzak dokunma. Sonuçta, çok kolay konjonktivit enfeksiyonlarına neden farklı mikropların gözünde koyabilirsiniz. Bu Kimberly Kokerhem, MD ve Oftalmolojik Merkezi Danışmanı tarafından ilişkilidir. Bu nedenle, basit kuralı uygulayın: dokunmak veya ovuþturmayýnýz.

Kontakt lens takmış gelen kuruluk, kaşıntı veya rahatsızlık yaşıyorsanız, hemen göz doktoruna ile konuşmak. Ana sorunu tanımlamak için yardımcı olacaktır.

5. Ağız

İngiltere'de yapılan son araştırma sıkılmıştır ve ilgisi olmayan edildiğinde ortalama kişi bir saat içinde 23.6 kat civarında ağız veya deri ile temas ettiği bulundu. İnsanlar bile meşgul, bunu ancak 6,3 kat saatte. Uygulamalı Mikrobiyoloji Dergisi'nde yayımlanan bir çalışmada, o kişinin elinden geçti vücuda girip bütün mikroplar, dörtte üçü ağız dokunur söyledi. Belki de meme ucu çocuğunuzun çalmak için nasıl düşünmek zamanı?

6. burun içi

2006 yılında daha sonra dergide yayımlandı kulak, burun ve boğaz hastaların, çalışma gerçekleştirildi "Enfeksiyon Kontrol ve Epidemiyoloji." Sık sık burnuna dokun insanlar, kontrol altında ellerini tutmak olanlara göre vücudunuzda Stafilokok aureus koymak için% 51 daha muhtemel olduğunu ortaya çıktı.

7. tırnaklarında cilt

Staphylococcus aureus gibi hoş olmayan bakteriler, bir sürü var yaşayabilir. David Becker, İngiliz dermatoloji merkezinde danışman dermatolog göre çeşitli bakteri transfer olasılığını azaltmak için, Tırnaklar kısa tutulmalıdır. Buna ek olarak, kirliliğin giderilmesi amacıyla, bir yumuşak fırça kullanmalısınız. keskin nesneler kullanarak tırnak yatağı zarar riskini oluşturur. Bu şekilde ek bir sorun yaratacak herhangi bir bakteri veya mantar, açacaktır. Bazen sonuç oniholizisa görünümü olabilir. Bu hastalık, yatağın arkasında burada tırnak plakası.