İlacın 'L-Karnitin' yorumları

sporcuların cephanelik yağ brülörleri denir ilaç vardır. "L-karnitin" bu grupta güvenli maddeler olduğu anlamına gelir. Bu metabolizmayı hızlandırır ve vücutta aşırı lipidleri ayırır. Temelde nedeniyle yağ tortuları için kilo almaya yatkındır sporcular tarafından kullanılan brülörler. geliştirmek isteyen sporcular yanında kas rahatlama, onlar ağırlığı azaltmak için kadınları kullanın. En sık kullanılan ilaçtır "L-karnitin" yorumları çoğunlukla olumlu.

hazırlık Açıklaması

Karnitin vücutta üretilen olmayan bir amino asit, insanda gerekli ve hayvan kaynaklı proteinler ile birlikte, kendisine teslim olmasıdır. maddenin bir günlük dozu kullanmak için süzme peynir veya et 5 porsiyon yemek gerekir. Onların vücuttaki yağ miktarını azaltmak isteyenler nedenle, maddelerin temelinde ilaçların aminoasitlerin stok doldurmak gereklidir, olası olduğu açıktır.

Anlamı yorumlar, "L-karnitin" olumlu hem de olumsuz olabilir, bu enerjiye yağ işleme alınmasını sağlar. Bildiğiniz gibi, enerji işsiz olamaz olmasıdır. Bir fiziksel aktivite yoktur, sadece E. Amino asit onun prednaznachanie yerine getirecektir.

Yük daha az acı hale geldikten sonra ilaç "L-karnitin" daha az laktik asit, yorgunluk sonra oluşan kas biriken almak ve geri kazanım, bu maddenin özellikleri ile ilgili çalışmalar egzersiz gösterdi.

Üstyapı bir kalp krizi sırasında kullanılan "ödünç" bir amino asit kardiyoloji kalp kasında metabolizmasını iyileştirmek için.

Vücut bu maddeyi yoksun İşaretler, olabilir kronik yorgunluk, egzersiz intoleransı, kalp, obezite, yüksek tansiyon ve sinirlilik bozuklukları.

Ürün "L-karnitin" Dozaj

gün vücut karnitin 300 miligram ihtiyacı var, ama kilo kaybı etkisi elde etmek için, yeterince büyük bir doz almak gerekir - iki aşamaya ayrılır günde 2400 mg,: egzersiz öncesi ve egzersiz sırasında. Eğer spor beslenme bölümünde özel bir ajan seçmek gerekir böylece alt konsantrasyonlarda, bu istenilen sonucu getirmez.

Ürün "L-karnitin" tespit edilmiştir yan etkiler, On sekiz yaşına henüz bile sporcular içmek mümkündür. Sendromu öyle değil "iptal", ama yine de sonları ile döngüleri alması istenmektedir.

"L-karnitin" değerlendirmeleri Anlamı

İnternette Eğer ilacın olumlu hem de olumsuz özelliklerini bulabilirsiniz. Bu birçok faktöre bağlıdır.

Eğer fiziksel aktivite olmadan "L-karnitin" Tabletleri içmek Örneğin, sonuç olamaz. Olması gereken enerji, uygun aktif veya yokuş yukarı yürürken, dans, bisiklet ve en az atık az aerobik egzersiz.

birçok bakımdan sonuçların doğruluğuna beslenme bağlıdır. Açlıktan veya sıkı bir diyete uymak olamaz. fiziksel aktivite sırasında ilk enerji karbonhidrat tarafından sağlanan, bu yüzden diyette sayıları sınırlamak için gerekli olan. doğru çözüm bir fraksiyonunun proteinli besinleri yemelisiniz beş öğün, iki saat önce ve egzersiz sonrası bir saat olduğunu.

hap "L-karnitin" aldı edenler arasında, geri besleme bağlı olarak vücut ağırlığındaki yanlış ölçülmesi olur ki, negatif olabilir. eğitim sırasında kaslar büyür ve genel ağırlığı değişmez, ancak yağ tabakası azalır. Bu nedenle kendi ağırlığına vücudun hacmine daha iyi değil gidin.

Uygun yaşam tarzı sürdürmek, her şeyden önce, - eğer "artıları" ve "eksileri" Eğer alarak başlamadan önce tartmak gerekir böylece bir ince rakam nedeniyle ilaç "L-karnitin" maliyeti, yeterince büyüktür.