Inanılmaz tat ve kuşkusuz faydaları - deniz ürünleri ile makarna

makarna vardı, şimdi tam olarak kimse söyleyebiliriz. Ama uzun zaman önce olmuş gerçeği, istisnasız kabul ediyordu. Bu ürün, geçmiş asırlar, sadece değerini kaybetmemiş, aksine, modern pişirme oldukça geniş bir uygulama kazanmıştır. Ve bu eşsiz tat nitelikleri için değil aynı zamanda uzun süre saklanabilir yeteneği sadece kaynaklanmaktadır.

Örneğin, Japonya'da bugüne kadar şenlikli tablo çok uzun erişte ile büyük bir tabak servis edilir Yeni Yıl geleneği, uyulması. Bu etkinliğin tüm katılımcılar mümkün olduğunca uzun süre hayatımı yaşamış sağlamaktır.

biz onlara makarna türleri ve soslar çeşitli borçlu İtalya çünkü olursa olsun nerede ve kim, makarna ile geldi. Diğer şeylerin yanı sıra, makarna bir sürü var B1-B15 vitaminleri, baş ağrısı ve stres ile başa çıkmak için yardımcı olur. Diğer vitaminler ve deri, kalp, kan damarları ve bellek için çok yararlı spagetti, yer alan amino asitlerin.

Çok uyumlu bir deniz ürünleri ile makarna. Ve çünkü sadece bu ürünlerin tat kalitesi, aynı zamanda makro ve mikro deniz mükemmel makarna vitamini rezervleri tamamlayacak gerçeği. Sonuçta, bilimsel olarak her kişinin makarna ve deniz ürünleri diyette bulunması gerektiğini kanıtlamıştır. Deniz ürünleri Çünkü - bu besin, vitamin ve iyot zengin bir kaynaktır.

Sizin sağlığına büyük bir fayda getirecek deniz ürünleri ile makarna oldu. , Hafıza, kardiyovasküler hastalıklar ile ilgili sorunlar ateroskleroz önlemek ve sadece pozitif enerjiyle şarj edilebilir, depresyon ile baş yardımcı olmak. Eğer onları bir kez denemek çünkü eğer Ve bu yemekleri inanılmaz bir tat, anlatmaya değmez - onlar uzun süre favori yemekleridir.

Yani, makarna deniz ürünleri, yemek tarifi ince mutfağının birçok bilenler tarafından zevk olacaktır, hazırlamak oldukça kolaydır. Bunu yapmak için, makarna ve deniz ürünleri 400 gram, sarımsak 2 diş ve 1 soğan gerekir. Ayrıca zeytin yağı (5 Resimler. Kaşık) ve yarı-kuru beyaz şarap camı. Ve tabii ki, maydanoz.

Deniz karması Eğer sabayon soslu uygulanır uygulanmaz makarna, daha lezzetli ve daha kokuludur. (4 Ad.) Ve krem şanti yaklaşık 100 gram bir bardak şarap gerektirecektir sos, yumurta sarısı hazırlamak.

İlk adım, yarısına kadar kaynatın makarna. Daha sonra, bir pişirme ücreti tadını çıkarın. Derin bir tencerede şarap ve zeytinyağı ısıtın. İnce tüm ısıtmalı şarapta sarımsak, maydanoz ve soğan ve serpin doğrayın. Dikkatle karides, midye ve tuzlu su ve biraz ısınma hareketleri ile birlikte ayrı bir tencereye koyun kalamar soyulmuş. Sonra şarap dolum onları soteleyin.

Sos sabayon hazırlayın. Bu amaçla, bir fırçalamak için, kademeli olarak bu kitlenin içine dökme şarap, bir su banyosu yumurta sarısında yendi ve yapışkan bir durumda dek yendi. ekşi krema ekleyin. tuzla Her şey biraz ve iyice karıştırın.

Ardından, yanmaz tabak şarap soslu deniz ürünleri karışımı koymak hangi merkezinde bir "pastalar" şeklinde pişmiş makarna koyun. Bütün bu güzellik taze pişmiş sabayon sosunu dökün. 180 dereceye Fırını ve yemek koyun. Orada biraz zaman pişirme. Kabuk görünecektir altın kahverengi olduğunda yemeğin hazır.

Ayrıca deniz ürünleri ile makarna, çok lezzetli hazırlanan ayrı bir aşçı makarna ve deniz ürünleri ile özel sos eğer. ve zeytinyağı üç küçük ampul bu sote için 2 kokteyl deniz paketleme ve bir macun bitmiş domates sosu başka bir banka (400 gram) ekleyin. Tuz, biber, baharat, sarımsak ve tatmaya otlar hakkında unutmayın, tüm bu yeterince hızlı olmalı söndürün.

Beyaz şarap ile mükemmel uyum. fast-food aromalı Bu lezzetli sosu makarna ile deniz ürünleri seven istisna olmaksızın, herkes tarafından zevk olacaktır.