Kadınlarda sık idrara çıkma. Yüz bir nedeni

Küçük kız bir kadını olduğunda, o önlenemez birçok tatsız sorunlar karşı karşıya bulunmaktadır.

Ama bazen de başını kuma gömmek isteyen olduğunu kabul ve bazı nedenleri, özellikle samimi, sorunların habersizdi kalır.

tıbbi araştırma karar utanç verici adil seks en çarpıcı örneklerinden biri - sık dürtü işemek.

Bu şaşırtıcı değildir.

Sonuçta, sık idrara çıkma kadınlarda farklı hastalıkların bir dizi belirtisi olabilir: banal sistitten ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar için. Bir lüks - Bu nedenle, tam bir cinsel ve sosyal hayat yaşamak isteyen her kadın için, bu problemin çözümünü geciktirmek.

sık idrara çıkma doğası

Doğal ve semptomatik: Kadınlarda sık idrara çıkma da iki tür haline gelebilir.

yenebilir Doğal sık idrara çıkma, içki (bira, bazı meyve suları) veya otlar özel formülasyonları (karpuz, salatalık kuşburnu) gıda kışkırttı.

Aynı zamanda, bir diüretik etkisi, diüretikler (basıncını düşürücü ilaçlar) gibi bazı ilaçlar, aşağıdakilerin geçerli olduğu.

gebe kaldıklarında ya da tipik dar kıyafetler ya iç çamaşırı giymiş eğer Kesinlikle doğal bir fenomen kadınlarda sık idrara çıkma düşündü.

Semptomatik sık idrara çıkma genellikle idrar yanma, ağrılı zorlamasıyla, sırt ağrısı (ya da karın) eşliğinde.

Ama belirtisine göre bir tanı - imkansız:

1) bir çok hastalık benzer belirtiler;

2) Her kadın vospolitelny süreci bireysel olarak akar.

Eğer bu belirtiler varsa Yani test edilmiş ve doktora başvurun almak gerekir.

Norm ve ondan sapmaları

Her sağlıklı kişi gece boyunca en fazla bir kez gündüz tuvalet 4-7 kez ziyaret eder ve. erkek ve kadınlarda sık gece idrara çıkma, kalp veya böbrek yetmezliği ortaya koymaktadır.

bu durumda, öz olarak göz ardı edilmesi ciddi kronik süreçlere yol açabilir.

Uygun Halk hekimliği ve diğer geleneksel olmayan yöntemler genitoüriner sistem hastalıklarının hem korumasına katkı sağlamaktır.

önleme

Nasıl ürogenital sistemini güçlendirmek ve enfeksiyonlara karşı korumak için? Bunlar nasıl hoş olmayan duyguları önlemek için?

Basit bir dizi tedbirin ve sağlıklı bir yaşam tarzı bu konuda size yardımcı olabilir!

temizlik

Hijyen kasık alanı için, sadece özel fonlarındaki farmakolojik üreticileri kullanın.

Sentetik iç çamaşırı ve tanga giymeyin, bu ürünler genellikle bulaşıcı hastalıklar provoke edilir.

Sadece yüksek kaliteli yastıkları ve tampon kullanın.

Her zaman iç çamaşırı utyuzhte.

Eğer bariyer kontraseptif vazgeçmek önce, siz ve partneriniz tam bir muayene var.

yaşam tarzı

Kızılcık suyu asla unutma, sağlıklı beslenin.

en eleyin sigara, kahve ve alkol.

hipotermi, steril olmayan sıhhi tesisat, şüpheli ilişkiler kaçının.

Kontrol analizler üzerinde bir jinekolog ve el ziyaret etmelidir.

jimnastik

Kadınlarda sık idrara çıkma yaşlılık oluşabilir. Bu, bazı kaslar orijinal gücünü ve esnekliğini kaybetmiş olmasından kaynaklanmaktadır.

kendilerini korumak için idrar kaçırma yaşlılık, artık harekete geçmek gerekir.

Kegel ihmal etmeyin egzersizleri - bu onların sağlığını geliştirmek için en uygun yoldur.

Buna ek olarak, mevcut bu egzersizleri karmaşıklığını artırmak için araçlar (yeşim yumurta, bir dizi vardır vajinal topları, spor ekipmanları).

Ve en önemlisi, kendini sev. Vücut hayatta bir kere verilen ve sadece size sağlık ve vücudunuzun refahı bağlıdır.