Nasıl ilaç olmadan bir baş ağrısı kaldırmak için? akupunktur tekniği. Aromaterapi. şifalı tentürler

Başağrısı - eserinde konsantre olmayan hoş olmayan bir his, zihinsel ve fiziksel aktivitenin azalması nedeni, tüm insan planları ihlal olur. Nasıl kaldırmak için bir baş ağrısı ilaç olmadan? Sonuçta, hiç kimse sürekli hap yutmak arzusu vardır. en bu konuda bakalım.

migren en yaygın nedenleri:

• fiziksel ve zihinsel yorgunluk;
• duygusal stres;
• kötü uyku, uyku eksikliği;
• iltihabı gibi hastalıklar;
• bel ağrısı;
• Vitamin eksikliği, hormonal dengesizlik;
• Beyindeki zayıf kan dolaşımı;
• hipertansiyon;
• diğer birçok nedenler.

ilaçlar olmadan bir baş ağrısı ile mücadele

Nasıl ilaç olmadan bir baş ağrısı kaldırmak için? mümkün mü? Kolayca eczane veya deposunda mevcut en iyi malzemeyi satın alarak evde yapılabilir eski güzel migren ile başa çıkmanın yöntemlerini, hem de halk ilaçları düşünün.

Migren ile mücadele Geleneksel yöntemler

• Bakır - bir ağrı "çizer" bir metal. olabilir bakır sikke alnına ekleyin. Ağrı yaklaşık bir buçuk saat içinde gerçekleştirilecektir.
• lahana yaprakları veya pancar yaprağı baş ağrısı "bir seçim" Able.
• yün kumaş kullanılarak migrenden şeridi çıkarmak için. Kafasının arkasına altında - şerit ön Kaşlarında aşağı küçük bir yalan ve arka böylece kafasına koymak gerekir.
• Yanı sıra siyah frenk üzümü suyu 100 mililitre ya da patatesten 50 mililitre.
• Migren limon gelen kaydeder. Biz, taze limon kabuğu almak beyaz bandı çıkarın ve bamteli eklemek gerekir. Yukarıdaki itibaren, yünden bir kafa bez kravat ve dinlenmeye uzanın.
• viski basarak, elma sirkesi ve bal bir çay kaşığı bir yemek sırasında günlük alınması tavsiye edilir.
• Suyun 100 mililitre başına 30 damla - Migren etkili bir aloe suyu içme.

Bazı basit ilaçlar için tarifler

• kafasında ağrı giderici etkili ev yöntemi olup , Eleutherococcus tentürü o kullanıma hazır haldeki bir eczanede satılır. Akşam bir sabah damla, 2, ertesi sabah, üç, bu 14. 14 damla başka 7-10 gün ihtiyaç atın ulaşıncaya kadar şu şekildedir: İçme olmalıdır.
• Nane -, rahatlatır rahatlatır ve kafasından ağrıyı hafifleten bir bitkidir. Sadece nane yaprakları ile bir çay atmak. istenen iki bardak. Migren yarım saat sürer. Migren nane likörü Çok iyi, kullanım kılavuzu 2-3 tapınakların cilt içine düşer ovmak için gerekli olduğunu söylüyor. (Kullanım klavuzu garanti edilir) nane tentürü hem yetişkinler hem de çocuklar için kesinlikle zararsızdır. Sadece kontrendikasyon bireysel hoşgörüsüzlük olabilir.
• Bir baş ağrısı propolis bir alkol tentür kanıtlamıştır ile mücadelede etkili bir şekilde yeterli. 20 gram arı tutkal kuyu ezmek ve 100 alkol ml ya da çok güçlü votka dökün. 10 gün ısrar edin. su, yarım bardak 40 damla için günde bir kez alındığında.
• Çok yararlı bir baharat tarçın olduğunu. çay kaşığı tarçın sıcak su 8 yemek kaşığı dökün öneriyoruz. bal veya şeker bir kaşık ekleyin. 30 dakika ısrar ve 2 yudum saatte içilir. viski çok büyük bir yükü, o zaman daha tarçın alabilir.

baş ağrısı için Aküpresür

Nasıl ilaçsız baş ağrısı rahatlatmak ve normal bir masaj ile nasıl? Bir nokta var insan vücudu üzerinde, baş ağrısı rahatlatır. Onlar bulunur:

• Göz alanı;
• boynunun alt boyun;
• baş ve işaret parmağı arasında;
• bilek bölgede.

akupunktur tekniği yavaşça bu noktaları ovmak gerekir veya hafifçe bastırarak söylüyor. Bu egzersiz sonra canlılık acele hissedebilirsiniz ve migren gitmişti.

Biz masaj ana noktaları arıyoruz

• Gözün yakınında Noktası - tam ortasında, gözün dış köşeleri ve kaşların dış uçları arasında bulunabilir. yörüngesinin kemik kenarından kulakların yönde işaret parmağı genişliğini ölçmek için. Yanlarında temas çok hassas olduğu için, kolay el yordamıyla özel hassasiyet ve incelik gerektirir.
• boyun noktaları, enseden altında, kafatası tabanına yakın boynun her iki tarafında yer almaktadır. Onlar omurga kulağın ve peredvinuvshis arkasındaki kemiğin tıklayarak bulunabilir. Birinci girinti ile hareketli beri. Sonra kafatasının alt olmak için beğenme tutmak gerekir. onlar son derece duyarlı olduğundan bu nokta tam da olması, biz sezgisel olarak anlayabiliriz. Ve onların ihtiyaç masaj.
• Büyük parmakları yakın Nokta başparmak ve işaret parmağı arasında yer alan üçgen alanda bulunabilir. Bu noktayı bulmak için, sadece etli üçgen kumaş test etmek gerekir. Nokta için duygu, hemen duyum farkı ve hatta bazı ağrı hissediyorum çünkü, bir hata yapmak çok zordur.
• Eğer germek ve mümkün olduğunca baş parmağınızı kaldırın eğer bileğinde Nokta, bulmak kolaydır. Hemen o içi boş içinde, aralarında, ve bu noktayı bulunduğu, iki tendonları göreceksiniz.

Migren için aromaterapi kullanma

Nasıl ilaç olmadan bir baş ağrısı kaldırmak için? Bu soru da aromaterapi cevabı bulabilirsiniz.

migren mücadele etmek size fesleğen uçucu yağı kullanmayı deneyebilirsiniz. Onlar odası fümigasyon ve sessizce ve rahat oturmak gerekir. Fesleğen yağı - sinir sistemini yatıştırıcı için etkili bir araç. ay boyunca günlük fümigasyon tesisleri fesleğen yağı yürütmek için, o zaman bütün baş ağrısı bırakın ve zihinsel aktivite devreye girer.

Baş ağrısı için etkili bir çözümdür limon, esansiyel yağları lavanta, sardunya, gül. Bunlar vücudun bağışıklık korumak için, uyuşturmak edebiliyoruz.

aromaterapi yılında baş ağrısı neyin neden olduğunu bilmek önemlidir ve hatta o zaman doğru yağı seçebilirsiniz. Örneğin, neden eğer - yüksek tansiyon, o ylang-ylang yardımcı olacaktır.

endişeler migren veya fatigued varsa, bir peçetenin üzerine limon ve sardunya esansiyel yağlar birkaç damla damla burun eklemek ve buharlaşma için aromasını teneffüs edebilir.

Etkili araçlar da soğuk paketlerdir. Bu fesleğen, nane, limon, gül ve lavanta esansiyel yağlar eklenir belirleyin. Yoksa eşit miktarda, tek seferde en veya tüm kokuyorsun kokuları birini kullanabilirsiniz - kendi takdirine. Bu yağlar, soğutulmuş maden bir bardak su eklenmelidir. sıvı içinde Islak pamuk kumaş ve onun tapınak ve alnına bir kompres olarak uygulanır. 5-7 dakika sonra, en kısa sürede ısınma olarak değiştirin. Bu prosedür migren ilk işareti yapmak istenmektedir.

Ayrıca aromatik yağlar yardımı ile tapınaklar masaj yapabilirsiniz. Bu amaçla, uygun gül, yağlar melisa, limon, lavanta. masaj için, alın, tapınaklar ve üzerinde petrol bir damla koymak gerekir kulaklar. absorbe kadar parmak uçlarınızla ovun.

ilaçsız gebelik sırasında baş ağrısı ortadan kaldırmak için nasıl

Hamile bir kadın hap olmamalıdır. Nasıl ilaçsız gebelik sırasında bir baş ağrısı kaldırmak için? Çoğu zaman, adımları gerçekleştirmek için tavsiye edilir:

• , Temiz havada yürüyüşe daire, uyku havalandırın ve başıboş ışık ve gürültü olmadan, sıcak bir ortamda dinlenmek;
• Bir duş almak soğuk kompres yapmak;
• masaj ana duyarlı noktalar;
• papatya demlemek veya kuşburnu edebilir, limon ya da nane ile çay içmek;
• Aroma lambası favori koku uçucu yağ ile gün ışığına.

baş ağrısı, sabah zarar verirse belki yanlış yastık seçilmiş ya da rahatsız yatak. Uyku sessiz ve rahat olmalıdır. migren nedeni net değilse, diyet, çikolata, turunçgiller dışında tutulmalıdır. her şeyden önce Hamile kadınlar, negatif duyguları, yürüyen bir sürü, temiz hava, dinlenme nefes kaçınmak gerekir. Kendine dikkat birinci yer olmalı!

Çocuklarda baş ağrısı tedavisi

Nasıl ilaç olmadan bir çocuğun baş ağrısı çekmek için? kendi vücut korunması gereken ve almaya hap ve erken düşer çünkü.

• migren nane saçınızı kaynatma yıkayın çocuk önerilir.
• baş ağrısı duygusal arka plan üzerinde yaşıyorsanız, o bir bardak su ile yıkama, şeker bir çorba kaşığı yemek yatmadan önce bir kaç gün için gereklidir.
• baş ağrısı overwork kaynaklanır durumda, sıcak bir banyo ve papatya çayı yardımcı olacaktır.
• Ne zaman migren etkili taze çilek veya kızılcık bulunmaktadır. İyi bir yardımcı Viburnum taze meyve suyu bir çorba kaşığı haline gelir. siyah frenk üzümü suyu gibi etkili: Bir gün bebeği 50 ml'lik üç kez vermek gerekir. Bir çocukta migrende İyi bir sonuç taze patatesten suyu 50 mililitre da günde üç kere verecektir.
• Beş gram 100 ml dökün tarçın: migren infüzyon Tarçın çocuk yardımcı kaynamış su, yaklaşık 80 derece ostuzhennoy.
  , Yarım saat ısrar iki yudum her saat içilir.
• Çocuğun bu tür peynir altı suyu veya ayran olarak süt ürünlerinin yarım bardak içmek için aç karnına her gün çok yararlıdır. Bu migren ruh ve çocuğun planlarını bozmak ihtimalini azaltır.
• Garip sesler ama pencere camı alnını bastırdı eğer baş ağrısı azalır.
• leylak veya lahana çocuğun alnı taze yapraklar uygulanabilir.
• Yetişkinler gibi çocuklar limon yardımcı olacaktır. beyaz filmden temiz ve tapınaklar eklemek O'nun taze kabuğu. Bununla birlikte, kırmızı bir nokta bırakacaktır, ancak baş ağrısı ile birlikte kaybolacaktır.

Herkese Sağlık!