Ne bir saplantı demek? Ne saplantı ve nasıl mücadele?

Ne bir saplantı demek? bir saplantı nedir? En kötü durumda, sadece bir yöne bakmak sağlayan bir durumda. Mecazi, akılda bir başarısızlığa yol açar ve diğer tüm sorunları silsin dev deprem dalgası vardır. saplantı nesne belli bir kişi ya da bir şey olabilir, bu her şeyin barış ve ilgi mahrum güçlü bağımlılık, bağımlılık vardır.

duygusal dengesizlik

Saplantı - bu nedir? Öncelikle, bütün bağımlılık gibi, takıntı sarhoş. Bu doldurur sen, güçlü yetenekli ve kararlı hissettiriyor. Ancak, bu acı tutku sonunda duygusal dengesizliğe yol açıyor. Bir adam çoğu zaman hayatının geri kalanını ihmal başlar ve bu olmamalıdır.

İkincisi, denge bir dereceye saklanır bile, ancak nesnenin çekicilik kaybolur o zaman, yıkımı gelir yaşamın anlamını ve mutluluğu için son şansı kaybetti. Bu büyük bir hatadır. şeylerin hiçbirini iç memnuniyet ve uyum halidir üzerine Mutluluk bağımlı asla.

hedefe ulaşmak için bir araç olarak Sanrıları

Kötü giden bir şey, ama biz genellikle başka bir şey sağlıksız bir ilgi yaşamadan, iş başarıya ulaşmak mümkün değildir, bu gerçekleşirse itiraf etmeliyim - O cazibe inanılmaktadır. Eğer doğru yönde gönderirseniz Aslında, büyük işler yapabiliriz.

Saplantı - Ne olumlu yönde? Aşırı heyecan, öyle değil buna karşı, insan tarafını olmak son derece karmaşık sorunları çözmek için öğrenmek yaratıcılık ve yaratıcılık arayışında yardımcı olmak için atıl yeteneklerini uyandırmak için, korkular bahsetmiyoruz eğer. Bu durumda, belirli bir alanda büyüklük yol açabilir. Yani Henry Ford, başarılı Stiv Dzhobs ve diğer birçok "sahipti."

kontrol Yöntemleri

zorluk elde etmektir obsesif-kompulsif bozukluk , onları kontrol eden pozitif işlev, ve bunun tersi olarak, tezahürleri yenik düşen değil sahip yararlanma. Aşağıdaki stratejiler kullanabilirsiniz:

• Farklı dönemsellikle kendini karıştırmak. irade gücünü kullanarak, kaygıyı yenmek için, onun varlığını inkar gerekir istila belirtileri içermesi gereklidir. Biz gerekli bir mola yapmak için takıntı kaçmak için faydalı ve keyifli bir şey yapmak zorunda. Bu hayatta başka şeyler olduğunu görmek için fırsat verecektir. , Heyecan verici bir roman oku eğlenceli bir film izlemek, ihtiyacı olan bir arkadaş yardımcı olur. dikkatini bir şey varsa, bunu kullanmalısınız.
• saplantı ile anlaşma yardımcı olacak problem, çözmek için. Bazen sadece o ruh eziyet olmaktan fikrine, işi bitirmek gerekir. Bu durumda gerekli olan en kısa sürede sorun çözüldü gibi, sen, arkanıza yaslanın, rahatlayın ve duygusal şarj pil koymak anlamına kendime söz.
• büyük misyon odaklanın. Bu görevi kendisi sahip olmanın önemi bu hayat anlamı yoktur hissini savunacak ne harika. Ve orada bir şey yapmak istediğini uğruna, eğer sevinç veya acı boğulur getiriyor. Bu güvenle alaka hissetmek, kendi ayakları üzerinde durmayı mümkün kılar. Eğer dünya istiyorum duygu, müdahaleci düşünceler dalgası uzakta uçuruma taşıyacak izin vermeyecektir.
• Size - açısını led uygulamaları kullanın. Meditasyon, dans, seksi şey kadar, başka şeylere ilgi olduğunu Aklını diğer kısmına çekti.
• Kendinize zaman verin. Zamanla, birçok takıntılar giderek onların lezzetini kaybeder.
• başkalarının söylediklerini dinleyin. yakın arkadaş ve akrabaları oldukça yeterli bir koşul değildir endişe ediyor, öyleyse onlar muhtemelen doğru. Bu mesajların açık olun.

takıntı nedir: Hayat örnekleri

Saplantı - korkunç bir şeyin olabileceğini fikrine ilişkili bu sık sık tekrarlanan bir fikir. Örneğin, bir kişi o soymak olabilir korkuyor, o sürekli iyi kapısını kapattı olsun veya olmasın düşünerek şüpheli hale gelir. Veya başka bir örnek - Aşırı temizlik: korkar insanlar mikroplar üzerinde olduğu gibi vücuda girip onu öldürebilir, çeşitli konuları dokunmak. Böylece, hezeyan nedenleri genellikle karanlık, köpek ve insan korkular vardır. SİZİN Karşı sihir bir dizi pahasına kaçınılmalıdır uğursuz sonuçlarını yapar sunacak. Genellikle, bu eylemde kalıcı arzu eşlik eder.

takıntı seviyorum

İnsanlar hem birlikte hem de dünyanın geri kalanı ile rahat olmalıdır. bir aşk saplantı nedir? Aşkın takıntısı nedir? tutkusunun nesnesi hakkında Bu sabit düşünceler, arzu hep birlikte olmak. Kural olarak, sonra sağlıklı bir romantik ilişkiler ısıtma derecede bir süre azalır. Uzun yıllar boyunca, sevgi, saygı olgunlaşır.

Sağlıklı ilişkiler hem insanlar, sevilen hissetmek her kişinin bireysellik gelişmesi müdahale ve aşkın ilişkisi dışında ticaret hayatını, boş zamanlarında ilgi ve dostluklar dahil edilmeden birbirlerine değer sağlar. Aşırı sevgi ve kıskançlık - ruh sağlığı ile ilişkili sorunların bir belirtisidir.