Ne fikir tartışması ve o sporcuların nasıl yardımcı olduğu

Birçok Ne sparring acaba, nedenle net ve kapsamlı bir yanıt vermek akıllıca olacaktır. Fikir tartışması aslında uygun seviyede meydana gelmemesi bir yarışma olduğu için, egzersiz denilen edilemez. Bu mücadele kesinlikle tenis gibi örneğin savaş sanatları ve diğer sporlarda en iyi yerleri, işgal etmeye hazırlanıyor, her sporcu gerekir. Aslında mücadele yüksek düzeyde elde etmek, özel egzersiz ekipman kullanılarak basitçe imkansız olmasıdır. Bunun gibi gerçek bir rakiple yapılabilir.

idman maçı kurallar

Bu unutulmamalıdır ki daha okunmalı genellikle orada kabul edilen kurallar sparring her:

1. İlk sayaç kişi ile olmaz bunu yapmak için, çünkü fikir tartışması hemen rakibin uygun düzeyde hazırlanacak sahip olduğuna dikkat etmek önemlidir nedir kavramı ele olması.
2. Fikir tartışması ise, örneğin, gerçek koşullara yakın olmalı o boks var, tüm koşullar ringde gerçek savaş gibi olmalıdır.
3. Fikir tartışması yakalamak, biz düşünceler kazanmak ve onun parlak kazanmak yardımcı olmak için hileler kullanmak sadece yönlendirilir çünkü sadece bu yüzden, becerilerini bilemek olur, serin bir kafa tutmak zorundadır.
4. Sporcular, herhangi bir kişi gibi, bu nedenle, fikir tartışması çalışan doğru nefes almayı öğrenebilir ve bir rakip, hem de olası atlatmak için denemek için rakibinin darbeler vurmak, deneyim eğilimindedir.
5. birçok spor bir atlet otomatik uygulanabilir grevleri ve teknikleri yasakladı içinde fikir tartışması birlikte çalışarak, örneğin, herhangi bir teknik bilemek olabilir. Onları eğitimde bir ortakla çalışmak için izin değil, onları izin vermeyecek ve bu rakip ile olmaz.
6. fikir tartışması çalışma çalıştırıcı izleyebilirsiniz, böylece onların avans engelledi ve gelecek yarışmalarda önlenebilir anlamına gelir atlet, tarafından yapılan herhangi bir vaka bildirimi hatalarından içindedir.
7. diyetler ve sparring önce önerilerin bazı sopa gerek gerçek rekabet değil, bu yüzden sporcu biraz rahat hissedebilirsiniz, çünkü yoktur.

herhangi sporcu yardımcı olacağını fikir tartışması açık bir şekilde anlaşılması kazanmak ve düşman rolünde davranan bir kişi belli, kavga elini denemeye karar verdi.

Nasıl boks fikir tartışması var?

Bir eğitim kavgada Bu tekniği kullanarak, atlet sporda bir fikir tartışması olarak yeteneklerini bilemek - neredeyse gerçek bir kavga. Bu sporda onun taktiklerini çalışmak, hem de reaksiyonun hızını çalışmak önemlidir. boks idman arkadaşı olarak rakibi olarak kabul edilir adam olarak aynı ağırlık sınıfı olan bir boksör olabilir. sparring bir rakip ile Boksirovanie tüm öngörülemeyen anları hesaplamak yardımcı olur.

teniste Sparring

teniste Fikir tartışması profesyoneller arasında tutulur. o ilerlemenin yanı sıra, büyüme ve gelişmelerine yardımcı olur ve becerilerini bilemek çünkü tenisçi için bu, rekabet çok önemli olduğunu. Bu durumda, fikir tartışması oyunun gidişatı içinde diyor ve sporcu tarafından işlenen hataları açıklayan bir koç kendisi olabilir.

Taekwondo Sparring

Bir sporcu için bu sporda yılında korugi denir kendini savunma becerileri çalışmak önemlidir. Do Kendiniz veya fikir tartışması çalışmak gerekir bu yüzden, işe yaramaz simülatörü yardımıyla, aynı boy ve sporcu olarak aynı ağırlık sınıfı olan bir ortak ile olduğunu. tekvando sparring yılında yarışma değerlendirme atlet konsantre ve grev sırasında serin tutmak öğrenmek önemli olduğu anlamına gelir tekme doğruluğu, kendilerini ifade ettiği gibi, özel bir yaklaşım gerektirir. spor atar, iter ve diz saldırıları yapmak için izin verilmez. Bunu önlemek için, sürekli olarak bu yönde becerilerini bilemek istiyorum.

fikir tartışması, bu eğitim tekniği ile hemen hemen her sporcu ve antrenör çalıştığını güvenle ne diyebilirim dikkatle dikkate alarak. Tek yolu iyi sonuçlar elde etmek ve rekabette başarı elde etmek.