Neden erkekler ilk cinsel ilişki sonrası uykuya dalmak mı?

Oldukça normal bir fenomen dünya çapında yatak odalarında geceleri oluşur olduğunu. kadınlar sessizce onun uyku ortağının adını küfür, uyanık yalan ederken seks sonra erkekler, derin bir uykuya girer.

prolaktin Suçlamak mı?

Sen erkek cinsel ilişki sonrası uyuşukluk için, hormon prolaktin teşekkür edebiliriz. Prolaktin erkekler taze hissettiren bir nörotransmitter uyarır hangi dopamin engeller. Erkek vücudu şiddetle cinsel ilişki sonrası prolaktin üretmeye başlar, ancak bir kadının vücudunda benzer süreçleri oluşmaz. Kadınların zor yakınlık birkaç dakika sonra uykuya eşlerini anlamakta nedeni budur. Bu doğaya suçunu gerektiğini çıkıyor, ama burada kocanız şey çözmez.

Nasıl diğer hormonlar mı?

Ancak, prolaktin - erkek açık gözlerini devam edemez, sadece suçlu değil. esenlik Hormon düzeyleri - oksitosinin - Ayrıca yakınlık sırasında dramatik değişir. Onun artış gündüzleri birikmiş olan tüm stresli düşüncelerden kurtulmak için beyin yardımcı olur, böylece adam dinlenmek ve seks sonrası uykuya dalmak çok daha kolaydır.

cinsel kapalı ışıkları ile gerçekleşir Buna ek olarak, bu, maksimum uyku zamanı vücudunuzun iç saat. Bu durumda, Melatonin hormonu uyku döngüsü tutuşturur.

birlikte çalışmaya başladıklarında prolaktin, oksitosin ve melatonin birlikte ve Böylece, erkekler sadece uyanık kalmak için şansımız yok.

Çıkış yolu var mı?

Ama ne Seksten sonra yorgun ve uykulu hissetmek istemiyorsanız? Belki eşiniz ile biraz zaman harcamak istersiniz? Ya da belki tarih gün ortasında gerçekleşti ve hala (en azından aklı başında bir varlık değil, uykulu zombi kalması) çalışmaya devam etmek gerekir.

Bunu yapmak için, sadece doğru pozisyon seçtiğinizden emin olmak gerekir. Yalan Tabii ki, eğer, vücudunuz uyku zamanı olduğunu belirten bir sinyal olarak alacak. Ayrıca, ışıklar üzerinde bırakmalısınız. Böylece, uyku döngüsü hızlandırmak olmayacaktır.

Bundan başka, yatakta doğrudan seçilebilir arzu edilir. Beynimiz bu yaşla birlikte bir dinlenme yeri ve uyku olarak yatak algılamaya başlar böylece tasarlanmıştır. Sen sadece sessizce yalan edersen, bir şekerleme biraz almak dürtü savaşmak için neredeyse imkansız olacaktır. Bu yüzden toplantı açık kollarını sonuna kadar daha iyi değil.