Okumanın 10 faydaları: Her gün okumalı neden

En son ne zaman bir kitap ya da en azından ciddi bir dergi makale okurken? Ya günlük okuma, sadece tweetleri sınırlı "Facebook" ve yulaf ezmesi bir çanta üzerinde kompozisyon çalışmasında sayfalarını güncellemeleri edilir? Düzenli okuma alışkanlığı olmayan insanların çok sayıda düşünürseniz, hayatınızda çok şey kaçırabilirsiniz. Birisi okuma tüm avantajlarını listelemek istiyorsa, o başka bir kitap olurdu. Bu nedenle burada listelenen bunlardan sadece en önemli.

beyin uyarımı

Çalışmalar günlük beyin stimülasyonu yavaşlatmak ve hatta tamamen Alzheimer hastalığı gibi problemler önleyebilir göstermiştir. gündelik stimülasyon beyin aktivitesini teşvik gerçeği. İnsan vücudundaki kaslar gibi, beyin düzenli egzersiz ihtiyacı var. ifade "kullanım ya da kaybetmek" bu duruma uygundur. bilişsel fonksiyonları uyarmak için bu tür bulmaca veya satranç gibi oyunlar gibi yararlı olduğu bulundu.

stresi azaltma

Ne olursa olsun iş yerinde veya kişisel günlük hayatta problem nedir, her zaman geçici olarak onlar hakkında unutmak ve rahatlatacaktır. Bunu yapmak için, sadece iyi bir kitap açın ve yeni bir hikaye ilgileniyorlar. Zekice yazılmış roman Başka bir ülkeye, zaman veya başka dünyalara aktarmak yardımcı olacaktır. Aynı zamanda, dergide makale hep günümüze dönersiniz, dinlenebilir ve gerginlik ve stresten kurtulmak.

bilgi

Okuduğunuz her şey, sizin bellekte kalır ve bu sizin ya da bu bilgilere açısından yararlı olduğunda hiç belli olmaz. Ne kadar çok bilgi, o kadar kolay ileride ortaya çıkabilecek sorunla başa çıkmak için olacak.

Ayrıca, işlerini ve para kaybetme, para ve aile olmadan, zor bir durumda kendinizi bulabilirsiniz unutmayın, ancak bilgi - her zaman seninle olacak bir şeydir.

kelime arttırın

Bu avantaj, bir öncekine ilişkilidir. Ne kadar çok okursanız, daha yeni kelimeler öğrenmek ve yavaş yavaş günlük iletişim bunları kullanmaya başlar. Bu kendilerini saygı ek nedenidir - Doğru açıkça konuşmak ve yeteneği herhangi bir modern meslekte iyi bir yardımcı ve yetkilileri ile dahil diğerleri ile güvenle konuşabilir olması. Buna ek olarak, yetenek kariyer basamaklarını yukarı hareket size yardımcı olabilir düzgün konuşma. Sonuçta, iyi bir kelime ile eğitimli adam her zaman edebiyat, bilimsel başarıları ve önemli olayları insanlık tarihinin ne olduğunu hiçbir fikri olan birisi daha değerlidir, iyi okuyun.

Okuma Süreci yabancı dil çalışmalarında çok önemlidir. Bu bağlamda yabancı kelime nasıl kullanılacağını anlamanıza yardımcı olabilir ve konuşma ve akıcı yazmak için çok önemlidir.

hafızayı geliştirmek

Bir kitap okuduğunuzda tüm karakterleri, onların kökenlerini, hırs, tarih ve diğer detayları hatırlamak için, hem de herhangi bir tarihte olacak elbette mevcut diğer daha az önemli oyuncular, birbirinden ayırt etmek gerekir. Beynimiz kablolu oldukça ilginç olduğunu ve hiçbir şey, hatta en küçük detayları hatırlamak için nispeten kolay olabilir. Şaşırtıcı bir şekilde, her yeni hatıra yeni dürtüleri oluşturur ve bizim beyinde mevcut güçlendirir. Bu kısa süreli hafızayı geliştirir, aynı zamanda ruh halini iyileştirmeye yardımcı olur.

analitik düşünme becerilerini geliştirin

Hiç okuma bitmeden, gizemi çözmek için kendi başlarına yaşamış şaşırtıcı gizem romanı okumak? Eğer öyleyse, işe eleştirel ve analitik düşünme yapabilir, ama çok sıra kombinasyonu ve "kimin yaptığını" belirlemek için tüm detayların göz ardı etmemek.

O arsa eleştirilere gelince çok kullanışlı durumu analiz yeteneği var. İster o kadar akıllıca yeterince inandırıcı karakterleri tasarlanmıştır? Hiç başkalarıyla kitabı tartıştık Eğer okuma ilgili tüm yönlerini tartışmak için yeterli deneyime sahip olursunuz, çünkü, görüşlerini ifade etmek mümkün olacak.

odaklanma ve konsantrasyon geliştirin

İnsan dikkat çevrimiçi olasılıkların bizim hızlı tempolu dünyasında bir kerede bin şeylerin içine dağılmış durumdadır. Örneğin, modern insan, e-posta kontrol, biriyle karşılık "Heyecan" onay akıllı telefon için ve meslektaşları ile iletişim kurmak için aynı anda dikkat, aynı anda çalışabilir. verimliliği azaltırken Bu davranış sadece, stres düzeylerini artırır.

Bir kitap okurken, o zaman sadece o konsantre ve dünyanın geri kalanı sadece varlığı sona erer. İşten önce 15-20 dakika okumayı deneyin ve ne kadar fazla ofiste odaklanma ve konsantrasyon seviyeniz sürpriz olacak.

yazma yeteneğinin geliştirilmesi

Bu yazının kendi tarzında üzerinde olumlu etkisi vardır yayınlanan iyi yazılmış kitap okuma sır değil. diğer yazarların Yazma stili kendi tarzının oluşumu için büyük önem taşımaktadır. müzisyenler birbirlerine etkilenmiştir ve sanatçılar meslektaşlarının yöntemleri kullanmak ve yazarlar diğer ustaların eserlerini okuyarak, kelime kullanmak nasıl öğretilir nasıl örnek aşağıdadır.

dinginlik

hep kitap okumaya eşlik gevşeme, ek olarak, ne okuduğunuzu, iç barış ve huzur yol açacağı oldukça mümkündür. Bilim adamları kişisel gelişim kitapları akıl hastalığı veya mutad hırçınlık muzdarip insanlara yardımcı olurken manevi metinleri okuma, kan basıncında bir azalmaya neden olabileceğini kanıtlamıştır.

ücretsiz eğlence

Ben kitabı satın almak istiyorum emin birçok değilim, ama oldukça pahalı olabilir sır değildir. kütüphaneyi ziyaret etmek yeterli: Bu durum basit düzeltilmesi. En yazarlarının Sayısız hacimleri ücretsiz olarak orada bulunmaktadır. Kütüphane deneklerin her türlü kitap vardır ve yeter ki yeni sürümleri ile doldurulan edilmektedir olarak, kullanılabilir okuma materyallerinin yorgun asla.