FormasyonDiller

Pişmanlık - bu nedir? anlam

Sözlü kelimeler geri alınamaz ve üretilen işlem yalnızca üzüntü şeklinde tortu değiştirmek için ayarlanabilir. tanıdık kelimelerin değeri gündüzleri kez adam onlarca yaşadığı duyguların zorunlu setinin yapısına uymaya genellikle kolaydır. Sıkıntı Başka bir deyişle ... boşuna harcanan kaybı, ima, gereksiz kelimeler, ayrılık, zaman yoktu öğle veya zaman, isteğimizi değil gelişeceğini olaylar hakkında iç hoşnutsuzluk göstergesi nedeniyle - kelimedir "pişmanlık".

pişmanlık niteliğine

tüm insan hayatı, şans faktörüne maruz bir bütün olarak, her zaman dolaylı hata güveniyor. Neden dolaylı? gibi bize görünen hataların hepsi Çünkü, öyleler. senin pişmanlıklar - Hayatınızda seti kursundan bir sapma olduğunu anlık gösterge.

Her bir yapı sürecinde başlatılan bir gecikme ile çalışır. karar verme sorumludur beyin dürtüler, gerçekleştirilen eylemlerin kontrol analizleri daha hızlıdır. Eğer dudakların zaten sözlü tepki tepki ve motor motilite otomatik dürtü üzerinde bir dizi hareket yaptıktan sonra sadece birkaç saniye içinde onun sözleri (eylemler) için üzülüyorum zorunda kaç kez unutmayın.

Yukarıdaki açıklamalara dayanarak ve biz kumbara psikologlar başka herhangi bir tavsiye gitmeden önce: Eğer sorumlu kararını gerektiren bir duruma yanıt Önce - Bir sonraki rakamdan önce konsantre bir nefes verme, üçe kendi içinde üretti. sefer 7 saniyeden daha fazla sürer ve bu telaş (bu duygu en yaygın nedeni) hakkında üzücü - neredeyse unutur.

Bilinçaltının İpucu

Bir önceki teması devam, biz herhangi bir özel eğitim veya sinir bozucu durumların algısı bloke tutumları sizi uyarır. pişmanlık duygusunu ortadan kaldırın - bu aşılama aşısı olması gibi, o şey gözyaşı olduğunu korumak için gönderdi. Gerek varolmayan fantomların varlığını çürütmeye girişimi bir tür olarak bir vicdan hıyarı almaya "o takdirde olacağını."

gerçekleştirilen herhangi bir eylem memnuniyeti ya da pişmanlık müteakip değerlendirmeye iyi sayesinde. Bu kaseler ölçekleri amacı için tasarlanmış - Aslında durumun tanımı. Memnuniyet - sürecin sonunda konabilir bir nokta. Pişmanlık - her zaman devam etmek için bir çağrıdır. Değil mi, bugün, cesaret edemedi yapamadım - yarın durumunu iyileştirmek mümkündür. Her zaman onun sıkıntı doğasını yeniden fırsatı kullanmak yerine onu havalandırma - dün sonuçta, onsuz bir tane olsaydı, bir sonraki partide kravat tak.

hırçınlaştırmak

"Sabit" kene getirmek Tehlikeli pişmanlık mümkün değildir. diğer kişinin yararlandı çünkü bu, sen oran vardı kiminle sevilen bir veya döndüremez kaçırılmış fırsat kaybı dahildir. Çok zor, ama gerekli olduğunu ve zehirleri yaşamınız, hata günlüğü hesaptaki başka kene olarak bellekte koymak için üzüntü vericidir - "not alındı".

Eğer her zaman diğer akraba ve hayatı olumlu düzeltmek için fırsat Yakın tekil bize serbest bırakılmaz. bireyin patolojik bastırma kendini abasement yoluyla - sürekli sadece cevapsız içini çekerek varsa, bir devlet mikromanii kendinizi getirmek için bir riski vardır.

eylem tarafından üretilen (analizi) düzelterek rahat bir duruma bilinçsiz dönüşü amaçlayan bir darbe beyin süreci - biz düzenli geri ona bakarak gönderilen pişman olmadığını unutmayın.

Pişman ve gelişimsel inhibitör pişman

En zor biri isnat edilebilir bir süreç - - kendilerini tanımaya öğrenerek bunu ortaya gözlemlemek ve kaydetmek anlar düşünülerek alarmı "yapılan şey (adı geçen) değil" ne zaman önemlidir. Hatta bir eylemin komisyonda sizin acele doğa duygusal denge yoksun, acele başlarsa, kendini tebrik et - öğrenmek zorunda kalacaktır hepsi, bu kararın ve bunun uygulanması (yukarıya bakınız) arasındaki yapay duraklamaları yaratmak adildir. doğa ve sezgisel ayarlarla yakın temas canlılık böyle bir anlık reaksiyon diyor.

farkındalık genellikle reaksiyon adımlarının dönüşü sırasında kişiyi aydınlatır Harder zaman, bu çok sevindirici bir sonuç değildir. Eğer başka bir zamanda, farklı yapmıştı ve bunu - Ne yazık ki, bu durumda, mekanik olmalıdır. sanki Burada, ve kaybolur yeterince varlığını ve algı değerlendirerek, ancak bilinçaltı ile çalışan, yol kendisine mantık ve iç sertliği bir yığın kapalıdır. Tabii ki, bu adamın iyiliği için talihsizliktir, ama kendi hayatına karşı iç denge, kaba ve patavatsız ihlallerin bir devlet dinlemek öğrenir kadar sürekli onu takip edecektir.

değerleri yanıp sönen

Nasıl gerçekte sana eziyet ve ileri itme için temel olarak hizmet etmeyecek şekilde geçmişin doğru bir değerlendirme yapma öğrenmek? Güncel olaylarla ilgili olarak Flaş. Sen 10 yıl önce üniversiteye gitti değil mi? Hala kaçırılmış fırsat akut olarak bu görürseniz, eğitim düzeyini yükseltmek için bir şans her zaman vardır. Ama, büyük olasılıkla, bu sürede vardı ve mevcut hayat diploma varlığında olurdu ki bundan daha kötüdür kaç hatırlıyorum. Bu vesileyle pişmanlık gidip herhangi hatalardan kaçınmak için etkinleştirme gibi sınav başarısızlığı kabul edelim zamanı.

olumsuz tarafı bizim "ben" en etkili bizi etkiliyor hangi Ana ipucu - geçmiş. bellek, gerçekleri değil, aynı zamanda onlara eşlik duygusal arka planını sadece canlandırmak mümkün olduğu için onları manipüle sonsuz olsa bile uzun yıllar olayın kendisi. utandırıcı durumlardan acı anları hatırlayarak, onun pek çok bilgi yorucu, bilinç altüst. Sağlıklı bir yeniden değerleme tıkalı mı, utanç, depersonalized ve kaybetmek önemini neden olayları takip tüm başarıları.

Geçmiş pişmanlıklar ağını saran, şimdiki üzerinde güç alır ne olur? kişinin psikolojik bozulması. Bir düşünün.

provokasyon kapılmadan

Aşağıda adım adım talimatları, biz pişmanlıklar ile ilişkili bilinç "itme" olumsuzluk yardımcı olabilir, şu bulunmaktadır. Hepiniz sonra, acıma doğası farklıdır, "makinede" bu adımların sürmez.

  1. rahatsız durumun özü dolayısıyla akılsızca rasgele faktörlerdir olaylar için fısıldamak kontrolden kapsamı dışındadır. soğukkanlı düşünme esnasında meydana gelmemiş, onun suçluluk durumların Vurgu.
  2. Olay ise, tabii ki, değil 20 yıl, isteyerek veya istemeyerek zarar insanlara özür gücü bulmak. Mazeret yapmayın! Kendini dilerim açıkçası samovygorazhivanie etti. Uzayda bir söz olarak bu konuda pişmanlık bırakın - özgür ve dolayısıyla yenilmez konum: sizden önce suçlu ise, bir özür beklemiyorum.
  3. Onların yargılar öz çıkarlarına kaldırılacak - daha az vermek dahaki sefere rüşvet olarak bu analiz etmek değildir. Size perelegla senin irade diğer kişinin pislik kurtulmak.
  4. Eğer gerçekten istiyorsan, işkence Ağlayın. 10 dakika sonra ıslak yastık, yastık kılıfı, değişime bir göz atın ve bu sorunun yaşandığı kendin söyle, duygusal sınıra ulaşıldığında.
  5. Bir şey gönderilen için durumdu ve yine de tekrar tekrar tekrarlanacaktır farkında değilsiniz - sonuca odaklanın.

Bu eğlenceli olabilir

Ama tanıtım kelime "maalesef" Yukarıdakilerin hepsi değeri cevap vermez. Yalnız ya da açılış kombinasyonları ile birlikte, bu sadece bir bahane durum ve başka bir şey değildir: "Ne yazık ki, ben ..." "Ben size üzülerek ...." Bu arkadaşı olarak negatif tonu azaltmak emanet duygusal yükünü paylaşmaya davet ediyor olarak.

Ifade "manipülatörler" ifade ettiğini belirtmek gerekir. o talep etmelidir Genellikle sonra, hangi reddetme zor olacak.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.