Ayak Ağrı adım zaman: nedenleri ve tedavileri

adım neden ağrı ayak vardır? Olası nedenler ve bu patolojik durumun tedavi altına sunulacak.

özet

adım zaman modern insanlar genellikle ayak ağrıları olur. Bu durum sadece anksiyete yol açar, ama aynı zamanda insanın motor aktivitesini sınırlamak için. bacaklar tüm tatsız hisler izin vermez sonra hasta normal bir yaşam sürdürme ve mesleklerini icra edebilmeleri.

adım ne zaman ayak bir ağrı var neden Çoğu zaman hastalar bile anlamıyorum. Bu hastalığın nedenleri çeşitli hastalıklar ve organizmanın koşulları ile ilişkili olabilir. Onlar sadece deneyimli bir uzmana tespit etmek mümkün olacak. Bu nedenle, bacaklarında nahoş hisler hemen doktorunuza danışmalısınız zaman.

ağrının doğası

ayak ağrı farklı tiplerde olabilir adım zaman. Bu rahatsızlık sebebine bağlıdır.

İlk ağrı zayıf ve pratik olarak algılanamaz olabilir. zamansız mevcut hastalığın tedavisinde de böyle hisler keskin ve sivri hale gelir. Bu durumda, kişi yardım almadan, kendi başlarına hareket edemezler.

başlıca nedenleri

ayakları düzgün yükü dağıtmak için vücut yardımcı amortisör bacaklar bir tür,. alt ekstremite en savunmasız yerlerdir kalkaneus.

Uzmanlar adım zaman ayak ağrısına neden çok patolojik durumun biliyorum. Onlara göre, bu tür rahatsızlık yaş ve cinsiyet, kimseye gelişebilir. ayaklarda aynı ağrı anda kolayca modern yaşamın rut insanları vurmak için.

Peki hastalıklar gibi patolojik belirtilere neden? En yaygın nedenleri şimdi listelenmektedir.

calcaneal mahmuz

genellikle adım ayak Akut ağrı nedeniyle meydana topuk dikeni. İltihaplanma yapı elemanları ortaya biriken topuk üzerinde bulunması tarafından karakterize Böyle bir hastalık durumu için kronik doğası durdurun.

Uykudan adım ayak Şiddetli ağrı, kural olarak, bu hastalığın tam olarak kaynaklanmaktadır. topuklu Ağrılı ve nahoş hisler sabah meydana gelir ve bir süre sonra biraz azalır.

travmatik yaralanmalar

kırık, yaralanma veya zorlanma sonra adım ayak ağrı genellikle eğitim sırasında aşırı yük alma sporcular endişe ediyor. Çoğu zaman, onlar germe yatkındır. Bu hasar, bacakların her hareketi ile keskin bir ağrıya neden olur.

Çürüme, yumuşak doku hasarı, hem de hematom oluşması ile karakterize olan ağır bir patolojidir. Bir kişinin tam dinlenme gözlemler ve yerel ilaçlar uygularsanız, hızlı normal durumuna geri yüklenebilir.

gelince kırık topuklu, son derece nadirdir. Bu tedavide genellikle bu tür bir devlet için oldukça rahat.

bursan iltihaplanması

Bursit enflamatuar orijini olan hastalık olarak adlandırılır. Bu topuk kemiği ve ayak bağlayan ayak dokuları etkiler. Bu hastalık yürüyüş sırasında yoğun artan ağrı, katkıda bulunur.

fasiit

Bu hastalık yapısı deforme değişir ve nihai olarak şiddetli ağrıya yol açan tabanın bağ dokusunun iltihabı meydana gelir. Böyle bir hastalığın nedeni genellikle rahatsız ve dar ayakkabılar.

Gut ve romatizmal arterit

Bu hastalıklar, kronik iltihabik bir yapıya sahip olmaları. Çoğu zaman, onlar yüzünden metabolik bozuklukların ortaya çıkar. topuklu Ağrı, geçen ve bu vakaların yorucu doğasını değil, aynı zamanda büyüyen artrit değil kalıcıdır.

diğer nedenler

adım zaman ayak keskin ağrı olmasının temel sebepleri, yukarıda listelenmiştir. Ancak, aynı zamanda bu tür hoş olmayan duyumlar açan diğer hastalıklar vardır.

• Nöroma - yanına sinir lifi ve kumaş yapıları oldukça hızlı büyümesi, parmak tabanında acı veren. Bu patolojik sürecin gelişiminde önemli bir faktör dar ve rahatsız ayakkabılar.
• Rodonalgia komplikasyon nöroma, trombositoz ve polinöropatiler ayak temsil eder. Bu tür hastalık ayak parmaklarında ağrı ve yüksek ateş ve güçlü yanma hissi eşliğinde.
• Metatalzargiya. onun bağ ve kemik yapısının insan olgunlaşma sürecinde onların biyokimyasal aktivitesini kaybeder ve yavaş yavaş bozulmaya başlar. Bunun bir sonucu olarak durdurmak normal çalışmasını kesintiye, çünkü artrit, bursit ve diğer hastalıkların romatoid tip gelişme ağrı oldukça çok var.

• Aynasız. Bu hastalık edinilmiş veya konjenital, travmatik olduğunu. Bu, insan harekete ayakkabı giyerken yoğunlaştırılması, rahatsızlık katkıda bulunduğunu, ayağın doğal şeklinin bozulmasına yol açar.
• Plantar siğiller, nasır, yumuşak dokularda Tırnak batması - Böyle patolojik süreçler genellikle yürüme sırasında meydana ağrılı duyumlar yol açar. Kural olarak, onlar altı ve rahatsız ayakkabı giyiyor bir sonucudur.

ayak ağrı gebelik adım zaman: nedenleri

Hamilelik - Bir kadının vücudunda birçok değişikliklerin bir dönemdir. adil seks (ikinci üç aylık ilgili) fetus gelişimi belirgin şekilde vücut ağırlığı artmıştır. Sonuç olarak, birçok kadın yürümeyi zorlaştırır. Ayrıca, genellikle ayaklarda ağrı ,. Uzmanlar bu tür hisler düz ayak gelişimi ve rahatsız ve dar ayakkabı giyme görünümünü açıklar.

Tipik olarak, bu ağrılar doğumdan sonra kısa bir süre sonra kendi kendine kaybolur. hissi sola adım atar ise, acil tedavi gerektiren ayak dejeneratif bozukluklar, gelişimini gösterir.

tanılama

Şimdi adım zaman ayak ağrı var neden biliyor. Bu hastalıkların tedavisi sadece doktora danıştıktan sonra başlatılmalıdır. Böylece, kurtarma yolunda ilk adım hastayı muayene etmek zorunda ve dış işaretler ağrılı semptomların oluşumunun muhtemel nedenlerinin aralığını ana hatlarıyla bir profesyonel Pediatrist, başvurmaktır.

Gerekirse, hasta ayağının röntgen yanı sıra kemik dokusu, bağlar ve tendonlar CT taraması veya MRI reçete edilir.

Çalışma doktora göre doğru bir tanı koymak ve daha sonra uygun tedaviyi atayabilirsiniz.

ayak Ağrı adım zaman: çare?

Tabii ki, bu hastalıkların tedavisi tanı konulduktan sonra deneyimli bir doktor tarafından sadece yapılmalıdır. Ancak, öncelikle, hastanın ağrıdan kurtulmak tüm çabalarını yoğunlaştırmak zorundadır. Bu farklı şekillerde yapılabilir. Örneğin, birçok insan sadece ağrıyı ortadan kaldırmak değil, aynı zamanda bir ısınma etkisi olmaz anti-inflamatuar merhem ve jel kullanımına başvurmuşlardır.

Ayrıca etkili bir ayak masajı ve fizyoterapi.

Bir hasta dayanılmaz ve şiddetli ağrı endişe ise, o yenilginin yerine enjeksiyonlar şeklinde de dahil olmak üzere, hormonal ajanlar reçete. Bu tür prosedürler oldukça hızlı akut ağrıyı hafifletmek için yardımcı olur. etkisiz ise, o zaman radyoterapi başvurdu.

Diğer tedaviler

Ana belirti kaldırılmasının yanında, ağrının çok neden tedavi etmek önemlidir.

Çoğu zaman, ayaklarda rahatsızlık bulaşıcı hastalıkların yol açtığı. Bu durumda, tüm tedaviler enfeksiyon ortadan kaldırma amaçlı. Hasta antibiyotik, anti-enflamatuar maddeler ve lokal merhemler ve kompres reçete edilir.

Enflamasyon fasya dahil ayağın herhangi bir öğeyi etkileyebilir. Bu hastalığı tedavi etmek için, pek çok uzman ortez, omurganın kullanımını tavsiye yanı sıra masaj, bantlama, ayak ve egzersiz terapisi hareketsizliğini yürütmek için. Bazı durumlarda, doktorlar bile ameliyattan başvurdular.

Ayak hastalıklarının önlenmesi

Hastaya alt ekstremitelerde ciddi sağlık sorunlarını önlemek için aşağıdaki kurallara uyması yeterlidir:

• bacaklarda en ufak bir rahatsızlık anda hemen bir Podiatrist danışmalısınız. Doktor sorunu teşhis edecek ve daha ciddi komplikasyonların ortaya çıkmasını önlemek için.
• Telaşsız koşu veya yürüyüş ayaklar için çok yararlıdır. Bu tür fiziksel yük kan dolaşımını artırmak için, ve kan basıncı normalize ağırlık vardır. Dogru seçilen ayakkabı spor yapma gerekli olduğunu belirtmek gerekir.
• yürüyerek egzersiz öncesinde bacakların kasları ısıtmak amacıyla, ısınma yapmak emin olun.
• Çocuklukta aynı spor erken travma ayakları yol açar. Bu bağlamda, daha iyi ergenlik öncesi dar bir uzmanlık sporun seçim erteleme. 10 yaşına kadar çocuklar kadar sadece belirli organlar ve kaslara uyumlu değil sınırlı monoton fiziksel aktivite geliştirmelidir.
• bacaklarda yorgunluk veya ağrı gerekli ise ayakları bir dinlenme elde edildi.
• Çıplak ayakla yürümek çok yararlıdır. Bunu yapmak yumuşak çim arzu edilir.
• her gün için Satın Alma ayakkabı öğleden sonra daha iyi giyerler. Biraz alt ekstremite şişer şu anda oldu ve onların gerçek boyutu ile daha tutarlıdır. yeni ayakkabılar onun kolaylık takdir etmek için çeşitli adımlar almak gerekir. Bu durumda, ilk takılmadan ayakkabı satın terk edilmelidir.
• Trendy dar ayakkabılar çok sık ayak hastalıkları neden olur. Eğer ayakkabı giymek zorunda iseniz, en kısa sürede kaldırıldı ve ardından ayaklarına masaj ve onlara bir dinlenme vermek gerekir.

• Her zaman rahat ayakkabılar ovuşturdu asla buna emin olun. Böylece, zamanında güncelleme arzu edilir bir aşınmış taban beri, sırt veya buruşmuş ayakkabı astarı çiğnenmiş çok sık bacaklarda hoş olmayan hislere yol.
• dar uçları ile keskin bir makas kullanarak, düzenli ve sadece sıcak bir ayak banyosu kabulünden sonra ayak tırnaklarını Trim.