Diz ağrıları: Küçük yaralanmalar ve ciddi yaralanmalar nasıl tedavi edilir?

Diz eklemi, egzersiz yapmayanlar için bile günlük ciddi streslere maruz kalır. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, genellikle ağrılı duygular vardır. Bu yürüyüşü engeller ve günlük hayatta engel oluşturur. Açıkçası, Eğer diziniz ağrıyorsa , teşhis ve tedavi ile gecikeceğinize gerek yoktur. Etkilenen eklem nasıl tedavi edilir?

Hasarların teşhisi

Kural olarak, ağrı her türlü yaralanmadan kaynaklanır. Onları kendiniz belirlemek imkânsız, bu nedenle nitelikli bir uzmanla zamanında iletişime geçmeniz gerekiyor. Ziyarette mümkün olduğunca doğru hissedeceğiniz acıyı anlatmaya çalışın. Bir yaralanma olduğundan şüpheleniyorsanız, bunun hakkında da ayrıntılı olarak konuşmalısınız. Dizleriniz çok ağır yaralıyorsa , onları tedavi etmektense, manyetik rezonans görüntüleme size söyleyecektir. Bir röntgen yardımıyla yalnızca kırılma olasılığını dışlayabilir ve resimdeki tendonlar ve bağlantılar görünmez olacaktır. MR, bağ aparatı durumunu çok daha verimli bir şekilde değerlendirir; bu nedenle varsa travma derhal teşhis edilir. Bazı durumlarda, uygun bir tedavi metodu artroskopi ile belirlenir. Bu, lezyonun kaynağını belirleyen bir mikroküpün eklem boşluğunda bulunduğu küçük bir cerrahi prosedürdür.

Konservatif tedavi

Rahatsızlık nedeni Germe veya morarma sırasında, yeterli miktarda konservatif tedavi yapılacaktır. Böyle bir durumda bir diz ağrısı, merhem ya da sıkıştırıcı acı verirse, en iyi çözüm olabilir. Durumunuzu rahatlatacak bir anestetik ilaç alın ve şişmeleri ve ağrıları azaltmaya, aşırı yüklerden kaçınmaya, buzlu kompres ve morarma merhemleri uygulamaya çalışın . Durumunuz daha da kötüleşebilir, yaralanmadan hemen sonra aktif olarak yürümeyin ve aşırı miktarda tükermeyin. Hasar gören bölgede sıvı birikmeye başlarsa, onu çıkarmak için bir doktora danışın. Bazı durumlarda, hastalıklı bir diz için fizyoterapi önerilir, terapötik egzersizler seçilebilir. Basit hareketler, hareketliliğin düzeltilmesine yardımcı olur ve kas atrofisini önler . Diziniz acı çekiyorsa doktorun tavsiyesini görmezden gelme. Gelişebilen bir artriti tedavi etmektense Daha sonra, uygun olmayan rehabilitasyonla derhal gerekli tedbirleri almakta fayda vardır.

Cerrahi tedavi

Konservatif tedavi yeterli değilse cerrahi müdahale gereklidir. Kural olarak, fizyoterapiden önce şişlik azaltmak ve eklem hareketliliğini düzeltmek gerekiyorsa, ameliyatın gerekli olup olmadığını anlamak mümkün olacaktır. Ne merhem ne de egzersiz terapisine yardımcı olmadığınızda ve hala tedavi etmektense diz ağrınız varsa, düşünmek zorunda değilsiniz. Artroskopi, minimal cerrahi müdahale, aşırı etkinlik ile karakterize edilmelidir. Birkaç haftalık rehabilitasyon süresinden sonra, diz ekleminin işlevselliği tamamen restore edilecek ve rahatsızlık tamamen unutulacaktır. Şimdi, eğer bir diz ağrısı varsa, onu tedavi etmektense, zaten biliyorsun.