Evde bağırsak temizliği

bağırsak temizliği, ilke olarak, insan vücut uygun şekilde temin etmek için gerekli prosedürler biridir. Bir kişinin yaşam doğru yolu bile, zehirli maddelerin oluşumunu neden daha çürüyecek yenen gıda bağırsak sindirilmemiş parçacıklar birikir. Bir toksinler, sırayla, vücuda yayılacak ve yavaş yavaş zehirler.

bütün vücudu temizlemek için önemli bir koşul her organı, bağırsak vb 25 gün boyunca temizlenmesi gerekmektedir olmasıdır. Prensip olarak, bağırsak temizliği evde mümkündür. Geleneksel lavman dahil olan en basit için çeşitli yöntemler yardımı ile yürütülür. İşte o hijyenik doğanın vazgeçilmez uygulamalarından biridir çünkü lavman, kendini her kişiyi koymak zorundadır söylenmesi gerekir.

Eğer Lavman kullanıyorsanız Yani, onlar için su temiz alınmış ve gastrointestinal sistem temizliği için kaynatılmış olmalıdır. Arzu edilen, oda sıcaklığına ısıtılmış, ancak her durumda sıcak olmaz. Bazen lavman sürecine bazı maddeler eklemek bağırsak temizleme daha etkin ve etkili bir şekilde edildi.

lavmanı kullanılmadan sindirim sistemi temizlemek yardımcı doğal orijinli bazı maddeler vardır. Bunlar, örneğin, kepek ve iplik için, içerir. Bunlar dan bağırsak duvarını temizlemeye yardımcı dışkı taşları. Genellikle yapılan bağırsak temizleme taze sebze suları sıkılmış. Lahana veya ıspanak suyu genelde hatta tüm gastrointestinal sistemi temizleyebilir bilinmektedir. aç karnına sabah alınması tavsiye edilir ayçiçeği veya zeytinyağı, terapötik ve profilaktik amaçlarla kullanıldığında aynı etkiyi elde edilebilir.

Çoğu zaman bağırsakları temizleme kullanılan aktif karbon. Bazı insanlar, her nedense, ancak, öyle değil sadece işi değil, aynı zamanda çarpıcı sonuçları göstermek mümkün, bu yöntem hakkında çok şüpheciler. Bu teknik, aktive edilmiş mangal kömürü, tabletin verilmesini, 10 kg vücut ağırlığı başına bir tablet oranını içerir. Hemen doz alması ve gününde eşit taksit halinde dağıtmak mümkündür.

Bu arada, aktif kömür - hala kontrendikasyonlar ile ilaçtır, bu nedenle, dikkatle ele alınmalıdır. Bu şekilde bağırsak temizleme kabızlık veya ishal, hem de vitamin eksikliği geliştirilmesini içerir yan etkileri vardır.

Saflaştırma prosedürü, yumuşak ve sert. ikincisi genellikle bağırsak temizliği hint yağı için de geçerlidir. Kural olarak, bu 2 hafta boyunca yürütülen ve sırasında başlanması gerekir edilir azalan aya. Bu hint yağı, gerektirecektir zencefil çayı, greyfurt suyu ve aktif karbonu.

250 ml'lik greyfurt suyu içmek, bunun üzerine 1, 5, 10 gün, hint yağı çorba kaşığı yutulur olmalıdır. Buna ek olarak, bu şekilde saflaştırma tüm dönem hintyağı temizleyici etkisini arttırır zencefil çay, bir bardak sabah gereklidir. Tabii bu yöntemin kullanılması sıkı bir diyet gerektirdiğini söylemek. yani Gıda sadece pirinç, buğday ve yulaf ezmesi tüketilebilir. kurutulmuş meyve Çözülmüş komposto. Bu teknikle basitliğine rağmen 14 yaş ve insanların 70 yaş ve üzeri küçük çocuklar için kontrendikedir.

Genellikle, doğru beslenme olmadan bağırsakların temizlenmesi mümkün değildir. Bu nedenle, bu işlemler sırasında, sen senin menüsünden, buğday ekmeği, söğüş, kahve, makarna ve et çeşitlerinden ortadan kaldırmak için çalışmalıdır. sadece bitkisel infüzyon ve çaylar arzu edilir içmek için. o arzu edilir Her gün havuç, fasulye, pancar, lahana veya şalgam olması.