Evde Lavman nasıl yapılır

Çok iyi bir yardım toksinlerin bağırsak temizlemek ve maddeler klizmoterapiya alışverişini geliştirmek. Bu tür prosedürler iyi bir sırada en az 5 hafta gerçekleştirilmektedir.

Peki, nasıl yapmak evde lavman? Gerekli temizlik işlemlerini yürütmek amacıyla kupa douches. Ayakta çömelme, diz dirsek pozisyonu alarak dizlerinin altında sol yan yatarken ve sıkışmış: Birkaç pozisyonlarda uygulanabilir. bacakların son sürümü hafifçe erimesi ve asansör için dizleri bükmeye. Sonra karın uyluk getirmek, ancak tüm kaslar rahat aynı anda terk etmelidir. Bu pozisyonda, sen kolonun dolgu çoğu bulamaz. Buna ek olarak, bu prosedürün kendini duruş için en uygundur.

Evde Lavman nasıl yapılır

yükselterek ve düşürerek istenilen şekilde asın veya ellerinizle bir kupa Esmarch içinde tutun. İşlem başlangıcında önce, bir tüp hava havalandırma gereklidir. Bunu yapmak için, sadece musluk suyu akmaz kadar bekleyin ve onu kapattı.

Şimdi gerçeği Lavman nasıl evde.

Ön yıkama ucu hafifçe anüs içine geri itin. Şimdi musluğu açmak zorunda. Bazı durumlarda vazelin ile ucu yağlamak için tavsiye etti. Ama sonra bütün prosedür sırasında tutmak zorunda. Eğer su akışı olmadığı fark ederseniz, taşımak, böylece daha fazla kafa sağlayacaktır. delik tıkanmış ise aşırı durumda sadece görmek.

Dolum sırasında ağrı olmaması gerektiğini unutmayın. sizi rahatsız ise, bağırsak gergin olduğunu gösterir. gelişmenin böyle varyantı ile baskıyı azaltmak ve ağrı sonrasına kadar beklemek gerekir. Hala başarısız olursa, istenilen hacim değil mi dökmek bile prosedürü sona erer. Böyle acı acı daha bir kez lavman yapmak bir süre sonra iyi.

Tipik haliyle, işlem sonrası su sigmoid ve rektum ve kolonun bazen bir kısmını doldurur. dolu bağırsaklar mide çizmek birkaç kez ihtiyaç sonra, en verimli yıkama yapmak ve daha yüksek kaldırma suyu sağlamak. Düzgün iki dakika boyunca bu egzersizi gerçekleştirirseniz su bile iki nokta üst üste dolduracaktır. Daha doğrusu, onun kesit.

su lavman hazırlayın

Şimdi evde lavman nasıl yapılacağını biliyorum, ama sıvı dolgunun ne tür olduğunu? Bu amaçlar haşlanmış veya savunmak almakta için Suya en iyisidir. Ve mutlaka tek oda sıcaklığı. Sıcak Akışkan sadece spastik kabızlık durumlarında da kullanılabilir. Bir soğuk su peristalsis arttı, ancak spazmlar neden sağlar.

Çok verimli kendisini limon lavman gösterdi. Yarım bir limon sıkmak litre su yapmak için gereklidir. Bu çözüm büyük ve hızlı bir şekilde sıkıştırılmış atık yumuşatır.

Bazı durumlarda, çift lavman kullanabilirsiniz. Ne kadar bilmiyor musunuz? Çok basit! İlk olarak, alışılmış klizmoterapiyu (Lavman gibi , evde artık biliyorsun) ve sonra çok yüksek bir sıcaklıkta suda dökün (hatta elini sıcak şekilde). Eğer bağırsakları doldurmak ikinci süreden sonra midede 10 dakika bekletin ve sadece bu alan tuvalete gitmek. kurumuş lavmanlar bir çift sonra da dışkı ıslatın.

kabızlık muzdarip insanlar, lavman gece mükemmel uyum. isim kendisi itibaren onlar yatmadan önce yapmanız gereken açıktır. Eğer bağırsak aktivitesini normalleştirmek ve düzenli barsak hareketleri elde etmek istiyorsanız, bir sandalye olması aynı zamanda temizleme işlemini yürütmek için en iyisidir.

Lavman için Kontrendikasyonlar

Buna, anüs alanında herhangi bir enflamatuar süreç ve hastalıklar protsederu herhangi bir durumda gerçekleştirilemez kanama hemoroid, akut kolitte, tümörler, gastrik ve bağırsak kanaması.

Şimdi evde lavman nasıl biliyoruz. Ama doktorunuza danışmanız hala en iyisidir.