Gibi adam 8 gün uyumaz ve ne tehlikelidir

Doğa kanunlarına tabi kişi, bu yemek, içmek zorunda böylece, rahatla. Uyku - Bu vücut bağışıklık sistemini hızla güç, geri yükleme işlemi ve iyi çıkan bilgilerin arifesinde muhafaza geliştirmek sağlayacak bayramdır.

O her kişi için uyku süresi bireysel olarak dikkat çekicidir. Bir başkaları uyuyamıyorum iken, 6-8 saat boyunca yeterli ve 10. Ama aynı zamanda yaş ve yaşam tarzı ve yılın zamanına bağlıdır. Buna ek olarak, uyku derin dolu bazı koşulları takip etmek gerekir: pozitif için, ayar (örneğin, "Dormeo", "Ascona", "Ikea", "Velam" veya "Veneta" gibi) kaliteli yatak satın, sakin ve rahat bir atmosfer, sessiz yaratmak .

Çağrı doğa

Bununla birlikte, şeylerin doğal düzenini meydan okumak isteyen kişi her zaman vardır. Onlar en önemlisi, bazen mümkündür, bir kişinin bu azaptan gidin 8 gün uyumuyor nasıl ilgilenen ve. Geçmişte, yetenek dört uyumaya, hatta daha az, saatlerce hayatta çok başarılı ünlü kişilikleri vardı. Bunlar arasında Gay Yuly Caesar, Leonardo da Vinci, Benjamin Franklin, Napoleon Bonapart, Thomas Jefferson, Thomas Edison, Nikola Tesla, Winston Churchill, Salvador Dali, Margaret Thatcher. Onlar eşittir ve bir kişinin 8 gün uyumaz nasıl bilmek istiyorum çağdaşları.

gizli tehlikeler

Uyku reddine veya dinlenme saatlerinin yeterli sayıda çok tehlikeli olduğunu belirtmek gerekir. Daha önce de değindiğimiz dahiler, kendisini döndü Bir sorun neden olabilir ortalama kişi uyku yoksunluğu için, (belki de nedeni genetik veya gizli bilgidir). Eğer öğrenmek önce Bu nedenle, uyumamak için nasıl 8 gün aşağıdakileri dikkate alınız:

• uyumadan iki veya üç gün geçirdikten sonra kişi zaman ve mekan içinde yönünü kaybeder, vücut hormonlarının daha kötü koordinasyon, vizyon, Güler, değişiklikleri oluyor.
• Sinir hücrelerinin vücuttaki dört ya da beş uykusuz günler yok edilir sonra kişi, sebepsiz tahriş olduğunu övgüler ve halüsinasyonlar görür.
• Bir kişinin, hafıza ihmaller acı uzuvlarda titriyor, altı ila sekiz gün uyumadan geçirmiş olması, bu yavaşlatır.
• 1965 yılında on yedi genç erkekler tarafından belirlenen bir dünya rekoru - uyanıklığın fazla on bir gün. Ama deney sonunda adam yaşayan bir ölü gibi görünüyordu: o, hareket düşünmek, söylemek ya da bir şey yapamadı. kayıt sonrasında R. Gardner daha sonra iki saat uyanmış ondört saat, uyudum ve yine sekiz saat boyunca doze daldı.

adam olarak 8 gün uyumuyor?

Kendine küresel hedef belirleyebilir veya uyanık kalmak için çok önemli ise, burada bazı ipuçları.

işte uyku değil, aktif (yasaklanmış olmadıkça tohumlarını yakalamaya, yüz ve tapınaklar, kulakların arkasında alanı masaj, meslektaşları ile bahse girebilirsiniz Baş Uyum Görevlisi).

direksiyonda uyuya etmeyin arkadaşı gezgin yardımcı ve onunla fındık veya tohum yiyen, kulağa takılan bir elektronik sinyal cihazı konuşmak. Do uyuşukluk artabilir yüksek dozlarda, kahve kapılmak değil. Bir saat dörtte aralarında şekerleme yapmak daha iyidir.

Bir kişi 8 gün uyumuyor nasıl hala ilgileniyorsanız, enerji içecekleri, "Coca-Cola" ve bir kokteyl içmek mümkündür süksinik asit. Ve, bir şey baharatlı (hardal, wasabi, acı biber) ve çikolatadan marshmallow yiyebilirsiniz. Bu amaçla, vitaminler, L-karnitin için uygun, D-riboz, Cı, B6, folik asit, hem de bu tür "Phenotropil" "Eleutherococcus" "Doppelgerts" olarak ilaçlar.

Riddle hüner

öğrenciler ve öğrenciler arasında tren yardımcı olur özellikle popüler bulmaca hüner olan kutunun dışında düşünme. Deneyin ve bir kişinin 8 gün boyunca uyumaz nasıl sanırım. Riddle şu cevabı sunmaktadır: uyku geceleri değil gündüzleri. Beklenmedik? Ama olması gerektiği şekilde.