Hamilelik sırasında kan zehirlenmesi ne gibi yardım?

Çocuğun bekleme süresi her kadının hayatındaki en neşeli biridir. Ancak, bazen gebelik oldukça hoş olmayan bir durum gölgesinde - toksikozise. İlginç bir durumun bütün "takılar" yaşandığı bekleyen annelerin neredeyse yarısı. o belirtileri hafifletmek mümkün mü? toksisitesi Ne yardımı? en inceleyelim.

Ark.preeklampsinin - bu nedir?

Bu olgu, gebelik sırasında gövdenin kadar hoş ve sağlıksız genel durumunu belirler. Belirtileri arasında şunlar vardır:

• tükürük artışı;
• mide bulantısı ve kusma.

Erken ve geç: Bu tür zehirlenmeler iki alt tipe ayrılır. o denk geldiği gebelik göre sınıflandırmak.

Yani, erken ark.preeklampsinin - rahatsızlık gebeliğin ilk üç ayında bir kadını getiren biridir.

Bu karakterize edilir:

• yorgunluk sürekli duygu;
• yorgunluk;
• sinirlilik;
• sık mide bulantısı;
• kusma, salivasyon ve doğal olmayan;
• bazen de ciltte döküntüler çeşitli sergiler.

oluşmakta olan almak isteyen, toksik maddeler için bir tampon görevi yapar tamamen doğal fizyolojik işlem olarak bu tür toksemi,. Yani çoğu zaman herhangi bir tedavi gerektirmez. Ne yardımcı olur , erken hamilelikte toksikozunun? Bu daha ayrıntılı olarak ele alınacaktır.

Preeklampsi (kan zehirlenmesi sonra formu) anne ve çocuk için daha tehlikelidir. Bu ikinci üç aylık sonra sadece rahatsız ediyor. Bu belirtiler daha tehlikeli ve nadiren normale benzeyen dikkati çekiyor.

Bu nedenle, hoş olmayan bir klinik erken toksisite ilave edilir:

• şişme;
• yüksek tansiyon;
• Böbrek veya karaciğer yetmezliği.

Bu belirtiler sadece göz ardı edilemez. Üstelik bu durum tehlikeli sonuçları önlemek amacıyla tıbbi tedavi ve anne ve fetüs düzenli olarak izlenmesini gerektirir.

diyet

Ne yardımcı olur , gebelik toksemisi ? Doktorlar Diyetinizi gözden geçirmeye önerilir.

bulantı veya düzenli duygusu herhangi bir komplikasyon veya yaşamı tehdit eden enfeksiyonlar ve kronik hastalıklar ile ilişkili olmayan öğürme o zaman hamile bir tamamen emin, bazı hileler için çare olabilir. Aşağıdaki ipuçları, bu hoş olmayan hisler tamamen kurtulmak veya bunların etkisini azaltmak olsun yardımcı olacaktır.

Yani, ne olur gebelik sırasında toksemisinin :

• yemeliyim yalnızca diyet bağımsız açlık hissi,.
• Sık sık ama küçük porsiyonlar halinde yemek yemek gerekir.
• kadar aşırı yemek kaçının - iyi anlamına gelmez. Böylece çocuk kesinlikle daha fazla besin almak değildir. Sağladığı ispatlandı rasyonlardaki sadece hafif bir artış, günde yaklaşık 450 kcal ihtiyacı konumunda bir kadın.

• akut veya yüksek tecrübeli gıda yer almak vermeyin. Yağlı ve kızartılmış gıdalar vazgeçmek önerilir.
• Temel diyet değil, aynı zamanda görsel temasın gebelik sırasında iğrenme haline geldiği gıda, sadece dışlamak için önerilir.
• Vitamin takviyeleri de düzgün yemek değerdir. Ütü, örneğin, çoğu kez, yukarıda tanımlanan semptomların gelişimine neden olur. Onun randevu (sadece doktor ile önceden istişare ile!) Değiştirilmelidir Örneğin, sırayla, sadece olumlu etkileyecektir, vitamin kompleksi ile.
• Su dengesi - vücut için bir daha çok önemli bir şeydir. Vücudun doğal beslenme ve hidrasyon yanında, su mükemmel olan bulantı hissini ortadan kaldırır.
• değil ihmal kahvaltı yapın. Bu az yağlı gıda ile güne başlamak için en iyisidir.
• tatlı bulantı farklı türde şeker veya meyve kompostosu ile aynı çay içmek ile bu baş edebiliyor.

Nasıl toksisite sorunu günlük rutin yapar?

Doğal seleksiyon gün boyunca en rahat eylem olacaktır. Yani bulantı hissi en aza indirmek ve genellikle benzer bir durumda olmaya çalışıyorum sen koşulları için en keyifli belirlenmesi gerekir.

O toksikozunun yararlanacaktır düşünerek günlük rutin gözden emin olun. Bazı kadınlar (kitap okuma, film izlemek, uyku) standart pasif kalanı için yardımcı olur. Diğer aktif eğlence (ödev, yürüyüş) kurtulmaktadır.

% 100 ne yardım edecek mi?

kötü durumda kurtulun sadece kapsamlı bir yaklaşım olabilir. Eğer toksikozunun gelen bu yardım bilmiyorsanız, bazı basit kurallar gerçekleştirmek için başlangıç:

• Düzenli olarak, genel rejimini gözlemleyin ve uygun yemek, hem de temiz havada yürüyüş.
• , Stresli durumlardan kaçınmak olumlu ve sakin, ılımlı geri kalanı üzerinde odaklanır.
• Sadece yatmadan önce yeme kaçının. garantili uykusuzluk yanı sıra, zorluk sindirerek yiyecek olacaktır.
• Uyku ve dinlenme isteğe olmalıdır.
• odaları havalandırın ve oksijen ile vücudu sulanacak.

çok önemli bir dönemdir - Ve gebelik unutmayın. Omuzlarında gelecek bebek için kadın ağır sorumluluğunu aittir. Yani doktorunuza danışın emin olun. O toksisitesi ne yardım açıklayacağız.

Özel nefes teknikleri

Eğer bulantı hissi kurtulmak ve başarısız olsun varsa, nefes egzersizleri için çare olabilir. Doğru şekilde yapılırsa, o sorunların bu tür mücadele konusunda daha etkilidir.

Bu gebelik toksemisinin yardımcı olur düşünün:

• uyanış sırasında, yatak bırakmadan, mümkün olduğunca derin bir nefes alın. Bu sadece yavaş yavaş ve porsiyonlar halinde emici hava ile kendini doldurmalıdır. Sonra benzer bir şekilde nefes verin. Altı kez böyle basit manipülasyonlara sipariş önerilir.
• Karın bölgesinde ellerini koy. elinde havayı hissetmek böylece, kademeli ve tekdüze bir nefes alın. yavaşça nefes verin.
• Sadece tek hava ile mide doldurarak, göğüs kısmı görmezden ikinci egzersizi tekrarlayın.
• çok derin bir nefes alın. Eller yine nefes verirken, onları itmek deneyin yüzüstü yerleştirin. Nefes sürekli ve tek olduğu ve nefes gerektiği unutulmamalıdır - kısa süreli, üçlü arzu edilir ve güçlüdür. Bu alıştırma için bir sınır yoktur - sadece gebeliğin ilk üç ayında yapılabilir.

kendisini kaldırma düzgün ve ani olmamalıdır. Bu başlangıçta düşük bacaklar iyidir ve ancak o zaman tamamen yükselmeye.

Egzersiz solunum kandan, karbon dioksit ayrılması ve vücudun oksijen satürasyonu katkıda bulunur. Bu hoş ve doğru değiştirme. Bazen egzersizleri bu tip yaparken baş dönmesi oluşabilir, ama bu endişe sebebi değildir. Bir tek, yaklaşık 30 saniye boyunca nefesini tutma nefes vermek vardır ve tüm normalize edilir.

Kahvaltı bir zorunluluk olmalıdır

Sabahları yataktan luxuriating, yorucu bir tırmanış zahmet etmeyin. Yatakta biraz kahvaltıdan yararlanabilirsiniz daha iyidir. Peki, erken hamilelikte toksikozunun yardımcı olur? Bu ekmek, kurabiye, kraker ve diğer gıdalar, önceden pişirilmiş akşam bir kabuk olabilir.

Kahvaltı bile çeliğe kendini ihtiyaç ve yemek sabah iştah yokluğunda, diyette bir zorunluluktur.

onlar protein, kalsiyum ve diğer elementleri, eksik hamile açısından zengin olduğu için bu yemek için en uygun yumurta ve süt ürünleri olarak kabul edilir. Tercih içmesi verilir meyve çayı ama aşırıya kaçmadan, şekerli. Gerçekten de, kandaki glikoz bir fazlalığı olumsuz vücut bebek etkiler.

sağlıklı içecekler

Sıvı özellikle hamile kadınlar için, herhangi bir canlıya için çok önemlidir. Eğer suyu tercih ederse, bir mineral veya filtrelenmiş seçin. İçecek küçük porsiyonlarda, ama çoğu zaman olmalıdır.

toksikozunun sırasında bulantı gelen bu yardım hatırlayın:

• Etkili araçlar melisa, papatya, kuşburnu ile çayları hizmet vermektedir.
• Bu kurutulmuş meyve bulantı kaynatma ile de baş edebiliyor. işlem ve hazırlama tarifi çok basittir: düz bir litre su içinde kuru kayısı veya kuru erik yaklaşık 200 g kaynatmak için gereklidir. Hiçbir katkı, şeker veya diğer baharatlar sürer.

• kızılcık suyu - Yine mükemmel içki hoş olmayan semptomlar mücadele. Bu raftan satın alınabilir, ama kendini hazırlayabilirsiniz. Kalan tutarlılık kaynar su dökmek suyu ayırmak ve yaklaşık yirmi dakika kaynatılır, 200 gr püre kızılcık: tarifi kullanarak. Daha sonra şeker 100 gram ekleyin ve serin suyu kadar beklemek gerekir.

Nane - iyi sağlık için bir savaşçı

Bu bitki doktorlar genellikle ilk üç aylık dönemde toksisitesi yardım, bir bitki olduğunu açıklayan gelecek anneler öneriyoruz.

Şaşırtıcı, ama doğanın bir mucizesi bulantı sırasında hamile kadınlar için sadece "can yeleği" olmasıdır. Hiçbir şey hızlı ve daha iyi nane şekeri, sakız ya da daha çalışacak nane çayı. Ama bu eylemin ilkesine uygun olmalıdır.

Bal - mücadele toksikozunun etkili bir aracı

Ürün eşi bulunmaz bir doğal antiseptik. Ama bal soğuk algınlığı ve yaraların tedavisinde değil, iyidir. Bu kan zehirlenmesi olarak hamile kadınların bu hastalık için sadece bir harika ve etkili ilacı.

mülke hızla vücudun harika bal tarafından asimile nedeniyle gerekli tüm besin, vitamin ve mineraller ile doldurur. Ama en önemlisi - o bulantı hissi karşı korumak için edebiliyor.

Lezzetli "tıp" Günde yaklaşık bir çorba kaşığı almalıdır.

Kuşburnu bulantı

Antik çağlardan beri, kadınlar toxemia o iyi yardım biliyorum. popüler tarifler ihmal etmeyin. Onlar oldukça etkilidir.

Başka büyük yardımcısı hamile - Vahşi yükseldi. Bu genel temizlik için toksik elemanları gövde katkı iyi bir iç özelliklere sahiptir.

etkisi iki kat etkili bal ile birlikte et suyu şeklinde meyvenin kullanım kısmında belirtilmiştir. Yemekten hemen sonra bir içki alın. Bu kuru meyve kaynatma için bir eşdeğer bir alternatiftir.

zencefil kullanımı

Doktorlar bu tür zehirlenmeler sıradan zencefil sırasında yardımcı olduğunu söylüyor. Çok etkili olmakla birlikte, aynı zamanda bulantı için derin kişisel çare de. Kullanımı hamile yararlanabilir veya istenmeyen alerjik reaksiyon veya mide ekşimesi yanıt verebilir. sırayla, herhangi kullanılmadan önce, zencefil aldıktan sonra olası istenmeyen etkiler kurtulmak için, su içinde ürün ön-ıslatma.

Başka bir özelliği dikkat edin. Temelde satış Zencefil Çin karşılamaktadır. Kural olarak, ithalat ürünleri genellikle raf ömrünü artırmak için kimyasal maddelerle muamele edilir. herhangi yabancı ürünün maserasyon için önemlidir nedeni budur.

Ve tabii ki, bu zencefil saf bir şekilde ve çay katkı maddesi olarak değil kullanmak en iyisidir. Ama molalar emin olun ve böyle bir içki aşırı dozda izin vermez.

ilaçlar

Ark.preeklampsinin yanı sıra herhangi bir başka hastalık hekim tarafından sadece teşhis edilmelidir. ilaç tedavisi için ciddi vakalarda çare. Ama unutmayın, sadece doktorunuz tavsiye olabileceğini kuvvetli toksisitesi faydalanmaktadır. Kesinlikle keyif verici madde kendilerini kullanmak yasaktır.

Şiddetli bulantı hasta antiemetics tavsiye zaman. Ancak, bu tip toplu tabletler gelecek mumyalar kontrendike veya koşulları ve yan etkileri belli olduğu bilinmelidir. Bu nedenle, ilaç kullanımı sadece acil durumlarda, biz aşırı söyleyebiliriz tavsiye edilir. Diğer ilaçlar ve yöntemler yardım etmez o zaman vardır.

En etkili ve nazik antiemetik ilaçlar şunlardır:

• "Promethazine".
• "Metoklopromid".
• "Meclizine."
• "Diphenhydramine".

Ama kullanımları çok dikkatli ve yalnızca doktor tavsiyesi üzerine olmalıdır.