Hangi yol istediğini elde etmek kafasını uyku?

Sağlık ve insanın refahı birçok faktöre bağlıdır. Bu günün doğru modu ve dengeli bir diyet ve ılımlı egzersiz. İnsanın bedensel ve ruhsal ama maddi durumuna sadece bağlı olabilir bunun için de, yazı yönü yatağa kafa ettiği bilgidir çoğu insan için yararlıdır!

Bu nedir?

nasıl uyuyan kişi fiziksel durumuna bağlı olabilir. insanlar uyanmak Neden bazen dinlenmiş hissediyor? Oldukça basit, başın yanlış tarafında uyku. Buna ek olarak, Feng Shui gibi böyle bir akışın, uzmanları uyku sırasında doğru pozisyon bir kişinin sadece tamamen rahatlamak değil, aynı zamanda maddi kaynakların birikimine katkı kazanmak veya aşk duygusunu artırmak için ve hatta favori iş beyinlerini odaklanamazsınız inanıyoruz.

Işık eli

Yani hangi yöne daha iyi uyku kafa? O insanlara ulaşmak için istediğine bağlıdır. Örneğin, ideal uyku pozisyonu kuzeye doğru başın yönü olduğuna inanılmaktadır. Bu yüzden, ama herkes için uygun değildir. Genç, aktif insanlar gerekli değildir, bu yüzden bu pozisyon sakin, hayatın yavaşlığı yönetenlerin için uygundur uyku. İyi yalnız insanlara güneyindeki başını Sleeping, bu yüzden ruh eşini bulmak olasıdır. Dahası, "Güney" pozisyonu gereklidir ve talip olanlar kariyer. stresli durumlarda güneye kafa gitmek içinde Ama gerekli değildir. Batı sevgi duygularını güçlendirmek ihtiyacı olanlar için iyidir. Bunun kendilerinin kapasitesine katkıda "Batı'ya kafa", aynı zamanda bir rüya yaratıcı insanlara ihtiyacı var. "Doğu Rüyası" vücudun canlılık için gereklidir. rüya belirli istenen yönde zihin konsantre olur, çünkü aynı zamanda yakında kendi işlerini açmak isteyenler için iyidir. Yatakta iki yönde kavşağında duruyor zaman kafanın uyumaya hangi yöne tam Anlaşıldı, diğer seçenekleri düşünebilirsiniz. Yani, güney-batı aşk cephesinde tanıtımı için iyidir, kuzey-doğu, özellikle araştırmacılar çalışmak için yardımcı olur. Kuzeybatı şans ve güney-doğu getirmek - azim ve gücü çalışmak.

uyku kuralları

hangi yöne seçimi, istediğini elde etmek için kafa ile uyku da öğrenmelidir ve uykunun temel kuralları, her sabah neşeli ve enerjik kuvvet hissetmek. Yani, uyumadan 22.00 daha iyi ve yaklaşık 6 am uyanmak. Bu kez vücut de dinlenmiş ve tam olarak faaliyete olmuştur yeterlidir. Buna ek olarak, hızlı, Uyanamayan yataktan atlamak. Bu ıslatmak emmesi ve düşüncelerimi toplamak için zamana ihtiyacı vardır. Ayrıca odadaki ideal sıcaklık ve nemi korumak için iyidir, vücut için iyidir. Ve tabii ki, rahat bir yatak ve doğal malzemelerden yapılmış çarşafları - İyi bir uyku garantisidir.

işaretler

Biz uyku temel kuralları kabul var ve sonra, ne yönde çalışılabilir olması, yatağa kafa gerekir. Artık insanların bilgelik unutma, çeşitli işaretlerine dikkat edebilirsiniz. Örneğin, büyükannem aksi kısa süre öncesinde evin (bir ceset gibi) ayaklarınızı yapacak, kapıya doğru ayaklarıyla yatmamak için daha iyi olduğunu söyleyebilirim. Pahalı ve sevdiklerinize yatak resimlerini tutmak için gerekli değildir, bu yüzden sonsuza prispat olabilir. almaya bağlılık, hem de istenilen elde etmek ışık uyku kafasına hangi yolu bilerek, tamamen hayatınızı düzenleyebilirsiniz!