Nasıl bir beslenme sonrasında bir göğüs geri yükleyin.

Hamilelik sırasında hormonların etkisi altında meme özellikle yuvarlak ve esnek hale gelir, ancak çocuk emzirebilir durdurmak kez, o bitkin ve sarkma olur. Eğer değişti mi sırasında göğüs emzirme gebelik, tahmin etmek imkansızdır. Hamilelik döneminde olduğu gibi, şekli Göğüslerini alacak Çünkü senin bağ dokuları ne kadar güçlü bağlıdır. Bebek sütten sonra birçok kadın düz olduğu gibi meme haline gelmiştir dikkat edin. Aynı şey, sadece çok daha hızlı, gebelik sırasında kadınlar, emzirme meme ile gerçekleşir. bakış açısından tıp emzirme kaldırılmasından sonra farklı olur normdur. boyutunda meme bezleri daha küçük hale gelir ve cilt hala gerilir. Ayrıca, gebelik sırasında "meme desteklediğini" yağ rezervleri, artık tamamen harcanmaktadır.

Nasıl geri mümkündür, bir beslenme sonrasında bir göğüs?

Ama meme değişiklikleri olması, onu geri yüklemek mümkün değildir anlamına gelmez. Daha iyi deri ve bağ dokuları kanla beslenir, ve daha sık "Gerekli" pektoral kaslar, daha güzel olacak memenin şekli. Pectoral kaslar yumruk Grip de hissedilebilir. Şimdi koltuk altından boşluğunda gerginliği hissedeceksiniz. Göğüs kası kendisi yapar değil, sadece meme bezleri, bağ ve içerdiği yağ dokusunu.

Ne kadar soğuk su ile beslendikten sonra meme geri?

Bir kontrast duş yardımıyla meme üzerinde uyarıcı bir etkisi olabilir. Onların dairesel hareketlerle masaj lazım sayede, 10 saniye boyunca sıcak su ve sıcak dökün bir göğüs sabah oynanmalıdır. Bu kan damarları ve doku lifleri güçlendirmek yardımcı olacaktır. Su jeti dönen duş başlığı, kullanmak en iyisidir. meme buz küpleri uygulanmasını - Daha güvenilir yolu, ancak bir çaba gerektirir.

Nasıl bir krem kullanarak meme sonra meme geri?

Meme derisi hiçbir yağ bezlerini sahip olduğu gerekçesiyle çok hassastır. Bu nedenle, her gün krem sürüp en iyisidir. üzerinde etkisi bulunan mucizevi merhem, meme büyüklüğü, başka bir yerde bulmak, ama nazikçe kullanarak olmayacak Dokunmatik yapabilirsiniz meme firması. Özel bir uyarıcı iz elementleri içeren krem, hem de kolajen ve elastin ile cildi lekelemeye aynı anda, yani eylem güçlü yapabilirsiniz. Bu maddeler, hücre yenileme ve yeni kollajen liflerinin oluşumunu teşvik eder.

Nasıl masaj yoluyla beslendikten sonra meme geri?

Meme bakımı için fon çoğu sabah ve akşam uzun süreli kullanımda etkilidir. uygulama en etkin uygulama şekli (kendi bazlardan, daha sonra meme ve yanlarda) masaj dairesel hareketler ısıtılmış göğüs avuç içi kremi ile masaj uygulamaktır.

Şimdi göğüs güçlendirmek ve nasıl kurtarmak için nasıl biliyorum. Emzirme, elbette, meme etkiler, ancak onların sağlığı için doğru yaklaşımla kadın sonucunu tadını çıkarabilir. Bizim ipuçlarını izleyin ve göğüsleriniz sırayla olacak.