Nasıl sağlıklı bir bebek sahibi olmak? Benim dinle

gelecekteki bir bebeğin Sağlığı annenin sağlığı bağlıdır, bu yüzden hayır "mucizevi" ilaçlar tamamen bütün hastalıkları tedavi etmek mümkün değildir. Bir ihtiyaç için uzmanlar tarafından incelenmiş, doğru egzersiz, yemek emin olmak için. Ve daha da hamilelik gelecekte planlanan her şeyin yapılması gerektiğini olduğunu. Nasıl sağlıklı bir bebek sahibi olmak?

Evet, dikkate modern yaşamın ritmini alarak, uzmanlar tarafından tıbbi muayene için zaman bulmak çok zordur. Ama biz onun sağlığı ihmal kötü sonuçlara yol açacağını hatırlamalıyız. Sonuç olarak, aynı zamanda zaman ziyaret doktorlar harcamak zorunda, ama anne hem de bebeği sadece tedavi edilmesi gerekecektir. devlet anneden kendisinden çok arzulanan terk ederse Evet ve nasıl sağlıklı bir çocuk doğurmak için? Önce kendileri bakmak gerekir.

İstatistiklere göre, pek çok çift onlar bile kendilerini bilmiyorum hangi hastalıkların, böyle tür var. Bazı gizli hastalıkları bunu ağırlaştırılmış gebelik sırasında. Kendi hastalıklar hakkında cehalet sonucu gebelik patoloji, çeşitli komplikasyonlar ve düşükler olabilir. Sonuç olarak, müstakbel anne sorumlu böylesine önemli karara yaklaşmalıdır ve tüm önceden gebelik ve doğum hakkında bilmek. planlanmamış bir gebelik riski her zaman vardır, çünkü çocuk sahibi hiçbir arzusu olmasa bile, tam bir tıbbi muayene çiftler ayakta uğrarlar.

Sağlıklı bir bebek sahibi nasıl - Tıbbi öneriler:

1. Bir hamilelik planlarken, önemli bir adım hem ailen var kromozomların, çalışma olacaktır. Gelişmiş ülkelerde, böyle bir çalışma, ortak ve bağlayıcıdır. Bir çocuk anne ve babasından kromozom eşit devralır. Son derece sağlıklı bir anne kromozom düzenlenmeleri taşıyıcıları olabileceğini riski vardır. çocuk, ebeveynlerin bile birini benzer bir yeniden yapılanma alacak eğer, bir dengesizlik karşılaşabilirsiniz. Önceden kromozomların anormallikleri tespit ederse, o korkunç sonuçlara önlemeye yardımcı olacaktır.
2. anne adayı iyice ilerledi hamilelik mükemmel fiziksel form var ve döl üzerinde olumlu bir etkisi olması gerekir. çocuk doğurmak için, büyük bir hissetmeye ihtiyacım var. Vücut güçlü olmalıdır. Anne çok ince veya tam olup olmadığını nasıl sağlıklı bir bebek sahibi olmak? Önceden düşünmek çok zor olacaktır.
3. Ne zaman bir gebelik planlayan gerekli zablagovremen olduğunu ama bu sigara, alkol ve uyuşturucu vazgeçmek, birkaç ay içindir. İlk üç ay boyunca çocuğun organlarının oluşumu, nedenle anne vitaminler, iyi beslenme, gerekli miktarda aldığı bu dönemde özen özellikle önemlidir ve fiziksel hem de psikolojik hem taşırmak yoktur. İlaç de bebeğinizin sağlığı üzerindeki zararlı etkisi olabilir.
4. Viral enfeksiyonlar ek olarak, düşük yapma katkıda bulunabilir, fetusun gelişimi için çok tehlikelidir. Kızamıkçık bebek için özellikle tehlikelidir. Bunu açar, ona annem hiçbir dokunulmazlık, daha sonra gebelik önce üç ay aşılanmaları. Herpes, sitomegalovirüs, toksoplazmozis, Epstein-Barr virüsü - diğer bulaşıcı gebelik yok edebilir hastalıklar vardır. Gebe önce böyle enfeksiyonları elimine edilmelidir.

İpuçları Genetik:

• Yaz veya erken sonbahar geçen ay - planlama için en uygun dönemdir.
• İyi bir fiziksel formu, genel olarak yaşamın doğru yolu ve Dengeli beslenme - tüm bu çocuğun sağlığı için faydalı olacaktır.
• Gebelik 35 yaş üstü kadınları planlama ise, genetik testler yapmak daha iyidir.
• Bu almaları tavsiye folik asit üç ay gebelik öncesinde ve aynı süre için bundan sonra devam edin. Bu çocuk karın ve beyin malformasyonlar riskini azaltacaktır.

çocukları Planlama - bugün olduğu gibi, zamanımızda gerekli bir tedbir, insanlar genellikle, hasta daha az sağlıklı yemek yemek ve onların sağlığı hakkında nadiren endişe. Sağlıklı çocuk sahibi olmak istiyorsanız, bu öncesinde yapılmalıdır.