Nasıl solaryum kullanmak

Güneş yanığı - Adil seks herhangi bir doğal dekorasyon. orta miktarlarda ise UV ışınlarına sağlığa yararlı olan, bağışıklığı artırmak D. güneşte bekletin vitamin konsantrasyonunu artırmak ve bir olsun çikolata renginde deri herkes için her zaman değil, değil. yaz ayları ev işleri için fark zaman olmadığını, çok kısa. solaryum - Bu nedenle, bronzlaşmak için hızlı bir yolu yoktur. Aynı zamanda, ayrıca çok zaman kaydedin. Ve yılın herhangi bir zamanında geri eğer sadece güney plaj, bakmak mümkün olacak.

Birçok güzel ve çekici bakmak istiyorum, ama hepsi değil bir fikir solaryum nasıl kullanılacağı. Sadece 4 cilt tipi, Avrupa nüfusunun karakteristik vardır:

1. Çok hafif (çilli, soluk, güneş yanığı kontrendikedir)

2. ışık (bronzluk kötü, çabuk yanabilir)

3. ortalaması (iyi tan, sadece uzun süreli güneşe maruz kaldıktan sonra bir yanık olsun)

4. koyu (hızlı açık kahve renkli bir uzun süre devam koyulaştırma).

cilt türü ve süresi ile uygun olarak, bir olasılık ile belirlenir tabaklama. Eğer bağımsız olarak işleyebilir şüphe varsa - Dermatologlar bakın.

Eğer suni ultraviyole ışınlarını emmesi için karar verirseniz, hiçbir zarar bilecek bronzlaşmak nasıl bir bronzlaşma yatakta: Yalan veya ayakta? Genelde, tercih tamamen size kalmış. Yatay kamera yorgun ve güneşlenirken dinlenmek isteyenler için daha iyidir. Ancak onlarda seans süresi yaklaşık 15-20 dakikadır. Tür odalarında açık kahverengi eşit düştüğü düşünülmektedir. Dikey odaları daha kısa oturum: 5-10 dakika. avantajı haznesi gövdesinin yüzeyli bir temas vardır.

turbo solaryum da bulunmaktadır. Her yerde oldukça yaygındır. Onların fark - daha yüksek bir vat miktarı. Böyle bronzlaşma oturumda 8-10 dakikayı geçmemelidir.

solaryum bronzlaşma belli kurallar vardır. Onlar size özel vücuda zarar çabuk vücudunuzu geçiştirmeye ve yeteneğine sahip olmasını sağlamak üzere tasarlanmıştır. solaryum nasıl kullanılır, aşağıdaki öğelerden öğrenecektir.

• tavsiye Birinci parça: sadece solaryum gitmeden önce yıkayın yoktur. Yani kendi koruyucu tabakayı kaydetmek ve yanıklara önler.
• solaryum öncesi kremler besler, koku, deodorantlar kullanmayın, vücudun tüm takıları çıkarın. tüm dekoratif kozmetik durulayın emin olun. Bir Solaryumda güneşleme için özel bir kozmetik satın almak için tavsiye edilir. Cildi kurumaz, cilt pürüzsüz bir ten olduğunu.
• Oturum sırasında, kuvvetle göğüs, yüz, saç korumak için tavsiye edilir. Eğer kontakt lens ise yağma etmemek için, onları kaldırmak için en iyisidir. alkol, antidepresanlar, sakinleştirici içmez solaryum gitmeden önce.
• tan ile Dövme solmaya, bu yüzden boyalı alanı kaplayabilir.
• Hamile kadınlar sahte bronzluk uygulamak için dikkatli olmak gerekir. ultraviyole ışınlarının küçük dozlarda fetüsü yararlanacaktır. Kapalı bronzlaşma ve oturum uzunluğu olasılığı hakkında doktorunuzla danışmak en iyisidir.
• Böyle vitiligo ya da dermatit gibi cilt hastalıkları olan kişiler için güneşlenmek olamaz.
• solaryum ziyaret ettikten sonra açık güneşte yürümek çalışın. Oturumlar arasında birkaç gün sürer.

daha kullanışlı güneş konvansiyonel daha solaryumda ultraviyole ışınları ile Işınlama. insanlara çok zararlı olan C tipi hiçbir ışınlar vardır.

solaryum nasıl kullanılacağı konusunda bilgilere ek olarak, yapay bronzlaşma ihtiyacını göz önünde bulundurun. yapay UV ışığının aşırı alımı bile kansere neden olabileceğini unutmayın.