O sınavlarına nasıl yardımcı Uzun süreli bellek ve

en az bir kez hayatının alarak sınavlarda her kişi. Ve birçok birkaç kez: Okulda, bir kolej veya üniversiteye kayıt ve onun çalışmaları sırasında. Ve nasıl geliştirdik uzun süreli hafıza eğitimi başarısı ve çeşitli muayene ve testlerin teslim ölçüde bağlıdır.

Psikologlar bir şekilde bellek kavramını yorumlamak zihinsel süreç, bilgi, beceri ve yetenekleri birikimi, depolama ve üreme sorumludur. kısa süreli, hızlı ve uzun süreli hafızada: Bu durum, insan aktivitesi, aşağıdaki tipte bölümü de dahil olmak üzere bir çok özellikleri ile karakterizedir. Bir kişinin ilk etapta bilgilerden herhangi hatırlamak gerektiğinde kısa vadede olduğu için. Onun hacmi farklı olabilir. yaş, yaşam deneyimi, yetenekleri,: Bu birçok faktöre bağlıdır anlayış sonunda, belirli bir depolamak için kullanılan bilgi miktarını.

eğitim ve sırasında yatırılır hepsi için sınav hazırlığı, başlangıçta karşılayan kısa dönem hafızayı. Bu uçucu-olmayan belleğe gereksiz ve çeviri yararlı bilgi bir çok ile elemek, filtrenin bir türüdür. O - raflarda gerekli öğrenci veya öğrenci, ileri düzeyde bilgi tümü üzerinde yayılan bir arşiv olarak. Kalıcı depoda tam olarak ne olması gerektiğini, bu irade orada alır. Çok ve sınav veya ezberlemek şey için hazırlık materyali tekrar okumak zorunda bu yüzden.

Birçok egzersizler ve ezberlemeye daha verimli işlemi yapmak için yolu vardır. Bilim adamları, büyük ölçüde uzun süreli hafıza belirli bir süre sonra kısa süreli gelen bilgileri saklar konusunda hemfikir. böylece bilgi güçlü ve farkında olacaktır - Böyle sınavdan önce bilet öğretmek için hiçbir mantıklı neden, birkaç hafta veya ay hazırlanmasını tahsis etmek daha iyidir.

Ana bellek süreçleri - (Bu durumda, keyfi) bir depolama, koruma (en iyi malzemeyi tekrarlayarak sağlanır) ve tanıma (konsültasyon üzerine inceleme öncesinde içerik hatırlama biletleri) üreme (ezberlemek hayatta anlamlı bir iletişim, tetiklendiklerinden ezberlemeye). Bu süreçler birbiriyle ve öğrenci anlamlı algı eğitim materyali şekilde yapılandırıldığında daha verimli çalışırlar.

Daha ne kadar süreli hafıza başarıyla sınavlarını geçecek ki? öğretmenler bir dönem ya da akademik çeyrek için verilen tüm bilgiler bilinçli hatırlamalıyız. Böylece herhangi bir dernek rücu edebilir, periyodik konuyla ilgili başka görevleri gerçekleştirmek için gitti tekrarladı.

Yani bellek Önceden tanımlanmış bir plana öğretmek için zaman ve bilet tahsis etmelidir, sınav başarısız olmadı. muayene ve bunları hazırlamak için zaman çizelgesi göz önüne alındığında, araları ve tatil için zaman bırakmayacak eşit ezberlemiş malzeme sayısını dağıtmak için gereklidir. ezbere öğrenmek için, malzemeyi oku hızlı tepki için kaba bir plan hazırlanması ve plan üzerinde soruyu cevaplamak için denemek için oldukça dikkatli (tercihen yüksek sesle), bir bilet gerekmez. Ertesi gün - tekrarlayın bilet şeyler sonra bir saat değerinde ve olduğunu. bir kez daha, öğrenilen yaklaşık bir hafta bu bilet dönmek için tavsiye pekiştirmek. Görsel sadece yer olduğu gibi yüksek sesle cevap sözle tavsiye edilir, ama aynı zamanda motoru ve işitsel bellek. hatırlama daha fazla yolu daha iyi, sonuç dahil olacak.

İyi grafik, tablo figürlerin kullanımı ve kendi yarattığı (yani bizzat anlamlıdır). Gözlerinizin önünde hazırlık olmuştur Görüntüler, yardımsever muayenede mevcut ve bu resim ve şemalar için hafıza ders materyali oynamak için çok daha kolay olacaktır.

Önemli olan - iyi beslenme, dinlenme ve sağlıklı uyku hakkında unutmadan, son günlerde bilet ezberlemek, strese vücudu getirmek değil. Bu olumlu sonuçlara yol açmaz.