Sırt ağrısı - uğursuz bir işaret.

Beni kim asla geri zarar ya da kötü olmamıştı Söyle? Bu doğru, hiçbiri vardır. Ve neden? Gerek bu soruya doğru cevap vermek için bir doktor olmak: omurganın çok yapısı işlevlerini bahsetmiyorum, şiddeti değişen derecelerde yaralanmalar için daha duyarlı hale getirir. Sırt ağrısı ciddi gerektirir ve yaş yalnızca artırmak belirti daha çok yönlü olduğu için, tek bile, kendisine saygılı tutumu, diyebilir. Sırt ağrısı bireysel ile, omurga ve yumuşak doku hem ilişkilendirilebilir spinal eklemleri ve hatta iç organları.

biz sırt ağrısı nedeni olarak hareket edebilir tüm hastalıkları listelemek için başlarsanız, vaka uzun süre sürebilecek. Bir ışık ve neredeyse görünmez (pervosti) ve dayanılmaz, ızdıraplı gibi arka ağrıya neden olabilir hepsi - Osteoporoz ve bel ağrısı, spondilartrit ve radikülopati, skolyoz ve bel fıtığı, omurilik kan temini akut bozuklukları saymıyorum. nedenleri sırt ağrısı, kısaca etiketlemek ve eğer kilolu kötü duruş ve ağırlık kaldırma olduğunu. Buna ek olarak, kendi rol enfeksiyonları yanı sıra diğer hastalıkları çalınabilir.

Bu bağlamda, genel olarak, sırt ağrısı ciddi bir ilişki çağrısında olduğu açıktır, açık ve. Sırt ağrısı ile karşı karşıya olan bir adam alabilir iyi çözüm, bir uzmana başvurmaktır. Evet, anketler bir dizi geçmek zorunda - manuel teşhis, nörolojik muayene ve tarihin çalışmadan ve X-ışınları, bilgisayar ve (veya) magnitnorezonansonoy tomografi ve detsitometriey ile biten.

Bu orta ve yaşlılık insanları günah daha bel ağrısı üzerine sırt ne olursa olsun ağrı, en sık kapalı yazmak için çok tehlikeli olan imkansızdır. Tam sırt ağrısı için yeterli tanı koymak parametreler, hareketin zorluğu ve semptomların gerginlik, kas tonusu, nörolojik durumu ve yerel hipertonisiteye derecesi olarak tanımlanır sırasında dikkatli muayene gerektirir. Parastezii bölgesi ve gipostezii yanı sıra diz ve Aşil refleksleri dikkat etmek önemlidir.

sırt ağrısı Tedavi - Kullanımını onu kurtarma aslında sırt ağrısı neden olduğu hastalık semptomlarının giderilmesi ve, olarak tasarlanmıştır çeşitli tıbbi teknikler komplekstir. Yani, arka ağrı ortopedik doğru modu ile uyumlu ilaç tedavisinin kullanımını gösterir. Ayrıca, el tedavi, fizik tedavi ve egzersiz tedavi de kullanılabilir. Paravertebral barikatlarını ve ayrıca yardımcı olabilir interspinoz tutan Postisometric gevşeme. Bazı durumlarda, bir pasif mekanik çekiş ve hatta ameliyat gösterir.

Ama hepsinden önemlisi - Sırt ağrısı ile başa çıkmak için en etkili yol ılımlı fiziksel aktivite olduğunu unutmayın. Yani fiziksel aktivite sırt ağrısı önlemek için en güvenilir ölçümdür. Buna ek olarak, duruş izlemek için son derece faydalı olacaktır - İyi duruş omurga üzerindeki yükü azaltır hatırlıyorum. Ayrıca, aşırı yorgunluk ağır kaldırma önlemek değil - ve pick up, sonra dizlerinizi bükmeye ve Sırtınızı düz tutun. Ve yine - Kilonuzu izleyin! Tamlığı çok omurga üzerindeki yükü artırır. hepsi bilim - sen üstüne almak ve daha küçük viraj denemek için bir şey gerekiyorsa, uzanmayın.