Ayağın pronasyon nedir

İnsan ayağının mekanizması çok karmaşıktır. , Yürüyüş, koşu bölüm uzvu kendisi atlama sırasında sürekli muazzam bir yük yaşar. bir destek ile temas üzerine kaldırılır, üç motor fazı geçer ya da bükülmüş ya da bükülmemiş olan, dışa doğru ya da içe doğru döndürülür. Böyle yükler altında insanların neredeyse yüzde seksenini o ayak bölümü ile ilgili sorunlar olması şaşırtıcı değildir.

Ayağıbdurumu yeterli faktörleri etkiler. Onları fiziksel aktivite, genel sağlık, meslek ve bazen ayakkabılarını çağrılabilir arasında. amortisman mekanizması, bu bölüm uzuvları terimini tanımlamak için egzersiz uzmanları sırasında olası düz olduğunca yapma yeteneğine sahip "ayağın pronasyonunun."

Nasıl, onun kapsamını belirlemek yaralanma herhangi bir nedenle meydana gelen belirlemek için? Bu, elbette, sadece doktor tarafından yapılabilir. Ancak, bugün, birçok kendi hastalıklar için kendi nedenleri anlamaya çalışıyoruz, bu nedenle bu makalede onlara yararlı olacaktır.

Ayağın Pronasyon onun olduğu dönme hareketi içeride. Bir destek uzuv ile temas eşlik eder inme, yükünü azaltmak ve tüm yüzey üzerinde darmadağın için yardımcı olur.

Aşırı pronasyon genellikle zarar veya yaralı bir insan ayağı olduğunda. Çoğu zaman bu koşucular görüldüğü yanı harekete çok şey var olanlar olarak almaktadır. Kural olarak, bu tür insanlar kaval yaralanması, provoke edilir boğaz diz ve kaval çevresini.

Çıkış - Bu sorunların nedeni ayak kemer içe yerinden ve ayak parmakları olduğunu neden desteğiyle düzlemsel temastır. Sonuç olarak, tibia oluşturulur aşırı basınç ve sonuç olarak gergin kasların operasyonda verimliliğini azalttı.

Yetersiz ayağın supinasyon pronasyonu - - Diğer uçta, bu durumda kişi, sadece dış kısmına tutturulduğu için tersine, bu destek yüzeyi ile temas içinde etki yastıklama azaltır.

Aşırı ayağın protonasyon veya supinasyon istenmeyen olmayan. Her iki durumda da, bölümün belli bir kısmında biyomekanik hataları aşırı yük oluşturdu. Sonuç olarak, patoloji gelişmeye başlar. böylece, örneğin, kemik deformasyonları veya doku koruyucu bir tabakanın ortaya çıkması ve için, söz konusu olabilir. D. pronasyonu ayak kalıtsal kökleri olabilir.

Tabii ki, tehdidin yaşam için motor fonksiyon böyle bir ihlali değildir. Ayak pronasyon aşırı veya yetersiz performans olduğunda bu hastalık uzun vadeli tedaviye ihtiyacı kalmaması özellikle çünkü ortopedistler, alarm ses yok Belki de bu yüzden.

Çoğu zaman, doktorlar özel ayakkabı, düzeltici ayak giyen tavsiye yanı sıra tabanlık tabanlık kullanın. Bu ağrı düşüşlere sebep bozukluğu daha da geliştirilmesi, aynı zamanda, normal performans geri dönmesini önler. Büyük önem ayrıca özel bir fizyoterapi olduğunu. Bunun sırasında yapılar ve ayağın normal pronasyonun güçlendirilmesi yoktur.