Spor ve SağlıkDoğa Sporları

Badminton: boyut, ızgara yüksekliği. Badminton: Kurallar

Sıcak bir yaz gününde temiz havada iyi bir zaman daha iyi ne olabilir? badminton ilişkili niteliğine Birçok tür saldırıların - çarpıcı bir mobil oyun. Ancak, herhangi bir diğer spor oyun gibi, badminton profesyonel maçları için geçerli kurallar numarası vardır. Bu sporcuların tek başına ya da çiftler halinde de özel donanımlı alanlarda zafer için rekabet eder. Ne çocukluk oyunu hakkında bilgi almak için bilmeniz gereken bu sporda katılımcılara mı? Bu gün ve konuşma üzerinde.

parametreler alanı

Oyun gerçekleşir yere, özel gereksinimleri vardır. Ortam gürültüsü minimize edilebilir nerede Geleneksel olarak, badminton spor maçlar kapalı tutulur. Badminton sahası onüç metre uzunluğunda kırk santimetre ve altı metre genişliğinde on santimetre olacaktır. Doğru boyut ped oyun sırasında konfor sağlar. Izgara badminton bir metre elli beş santimetrelik bir yükseklikte ayarlayın.

Bu gereksinimler koşullar ne olursa olsun, takip edilmelidir. Yukarıdaki farklı boyutlar olan Badminton, profesyonel sporlar için kullanılamaz.

oyun ekipmanı

spor badminton, bir veya daha fazla oyuncu içeren, her biri iki takım arasında oynanan yılında (profesyoneller ikiden fazla oyuncu ile takımların oluşumuna izin vermez). Eğer plajda arkadaş grubu oynamak Ancak, katılımcı sayısı katılmak isteyen kişilerin sayısında hariç kısıtlanamaz. İki takıma ayrılacağız gerektiğinden katılımcılar, eşit sayıda toplanan ana şey. Oyunun özü düşman file üzerinden shuttlecock ferrying etmektir. Takım mekik rakip oynar tarafında indi varsa bir puan alır, ancak ana şey - alanı içinde.

Badminton Federasyonu belirtilen kurallara göre, besleme, aşağıdan mekik grev aldatıcı hareket hariç ve raketle tüyleri çarptı.

kuralların ihlali

hakkın ihlali bir faul için. Oyun badminton örgü gövde, kol veya raket dokunmak yasaktır. Ayrıca rakibin oyun üzerinde shuttlecock isabet izin verilmez.

mekik ağ gözünden uçar veya altında, oyunun oynandığı edildiği odanın vücut veya oyuncuların birinin giysilerini yanı sıra duvarlar veya tavan dokunduğunda Ayrıca faul bir durumdur.

uyarı veya ceza nedeni olabilir yanlış davranışı sahada bir oyuncu, oyun sırasında sahada bir oyuncu olmaması, hem de yabancılarla konuşmaları ve diğerlerinden herhangi bir tavsiye kabulü.

bir yargıç

Baş Adalet büyük sorumluluk kuralları ile doğru hesap bakım ve uyum için. sürecin doğruluğunun zift kumanda üzerindeki yargıç oyuna mekik tanıtımıyla kurallarının ihlali ortadan kaldırmak için. Sorumlu bir başka kişi, bir bütün olarak maçın üzerinde kontrol hakem olduğunu. Ayrı bir çizgi hakim tarafından kontrol edilen alan içinde mekik düşer. o fırfır noktasının sonbaharda kaynaklanmaktadır ve en hararetli tartışmaları patlak çünkü Onun rolü çok önemlidir.

çocukların badminton

Bir çocuk oyunu badminton sığdırmak için, boyutları orijinal kurallarında gerekli çok daha küçüktür. Bu tür kortları grid değildir. site için ana şartı pürüzsüz yüzeydir.

badminton çocukların oynayarak, kurallar mümkün olduğunca basitleştirilmiş olmalıdır. Bir nokta olan yan shuttlecock düştü puanlanmıştır. Çocuklar daha fazla oyuncu genç sporcu vazgeçirmek olabilir, iki badminton oynayabilir.

oyun Düzenlemeleri

Bir oyun veya bir dizi, takımlardan birini yirmi bir noktaya değil çekme sürece sürer, her biri üç oyun, ayrılmıştır. Tasarı haline gelir ve takımların her biri için yirmi puan ise Bu durumda, oyun açığı iki nokta anlamına gelmediği sürece devam eder. yirmi dokuz puan ile - yirmi dokuz bu kuralı etkiye sahip olmaktan çıkar ve oyun otuz puan kazanarak bir ekip olarak en kısa sürede biter.

Oyunu kazanmak için, ekip üç oyun iki out kazanmalıdır. Özünde, oyun ve iki galibiyet devam ediyor.

raket seçimi

Eğer badminton yüksek kaliteli ekipman seçebileceği dayalı bir kaç temel parametre vardır. Özellikle, şimdi en raket seçimi bahsedelim.

Raket zordu önemlidir. Bu çubuk en azından yumuşak mekik grev olması gerektiği anlamına gelir, darbe onun reaksiyon pek takip edilmelidir.

raket yüksek bir kontrol seviyesi (raketi büküm terimi çubuğunun sertlik düzeyi anlamına gelir) olması gerekir. kontrolün yüksek seviyede iyi bir top raket shuttlecock sağlar.

Ağırlık aynı zamanda belirli bir oyuncu için en uygun olmalıdır. Üzerinde darbe oyuncunun shuttlecock gücünü belirleyecek belirli bir raket enerjisini bağlıdır. raket ağırlığı yüz elli grama seksen bir aralığında, tipik olarak. gücü ve belirli bir oyuncunun yeteneklerine göre bir raket alın. Amatör raketleri ağır profesyonel olma eğiliminde olduğunu hatırlamak önemlidir.

Ahşap raketleri bugün giderek daha az kullanıyor. Tellingly modern malzemeler kaliteli oyunlar sunmak gerekli tüm fiziksel özelliklerini somutlaştırmak. Bugün badminton raketleri, titanyum, karbon fiber ya da çelik, bir alüminyum alaşımlarının çeşitli yanı sıra çeşitli kompozit malzemelerden imal edilir. Bu raketleri bir envanter için mükemmel uyum göstermektedir.

birdies seçimi

Bazı envanter kaleminin kalitesi özel bir rol oynamaz dikkate alınarak, mekik seçim ihmal. Ancak öyle değil. Mekiğin kalitesi doğrudan bu oyun sırasında oyuncuların verimini etkiler.

Itiraf atıfta profesyonel shuttlecocks, deri kaplı, mantar yapılan unutmamak önemlidir. Bir başka önemli bileşeni - Bu tüylerin onaltı dikkatlice (çap elli sekiz altmış sekiz milimetre aralığında olmalıdır) bir daire içinde güçlü iplik bağlanır.

Mekiğin Maksimum ağırlık dört gram yedi yüz beş miligram buçuk gram arasında değişir gerekir. Bu ekipmanın proyavlyanie iyi fiziksel özelliklerini garanti eder.

tüy shuttlecocks tek önemli dezavantajı kendi kırılganlık olduğunu. taraftarların çoğunluğu parametrelerinin çoğunluğu tutarlı tüy shuttlecocks hala kötü işleme farklılık rağmen, sentetik malzemelerden yapılmış shuttlecocks satın almayı tercih nedeni budur. darbe sonucu daha az hassas hale gelir ve o zor olur tahmin.

Oyunun faydaları

badminton oyun, profesyonel tek değil, aynı zamanda amatör değil, üyelerinin daha fazla yararlanmasına sebep. Yani, oyun sırasında etkili bir şekilde farklı kas sırt ve omuz alanının kasları dahil grupları yanı sıra bağ ve mahkeme etrafında hareket hızla atlama ve ne zaman vücut tarafından kullanılmaktadır bacaklar ait tendonları güçlendirmek. Ayrıca düzenli sınıflar badminton kaçınılmaz olumlu tepki ve farklı durumlarda hayat er ya da geç, yukarı atar oyuncuların hareketlerinin yanı sıra dayanıklılık, mükemmel koordinasyon gelişimini etkiler, herkes kullanışlı olacaktır.

Badminton - inanılmaz mobil oyun emin herkes, çocukları hem de yetişkinleri ilgi için. Badminton, gevşek oyuncuların alacak kadar geniş, en olumlu duygular uyandıran bir yer haline gelecektir. amatör seviye badminton anda hiçbir özel fiziksel eğitim ve özel beceri gerektirir. Sen iki veya dört badminton oynayabilir. Bu oyun herkes için kullanılabilir. Ve bu kullanışlı fiziksel özelliklerini, yani koordinasyon, dayanıklılık ve iyi bir tepkiyi geliştirmek için herkese yardımcı olurken.

Badminton sahaları, tenis kortları boyutları, ızgara yüksekliği ne olması gerektiğini bilmek önemlidir ve envanter seçilmelidir hangi. maçın sadece organizasyonu True güç oyuncuların kullanımını maksimize etmek, ancak katılımcıların oyun sırasında tükenebilir izin vermez olur.

badminton oynamak, kurallara kesinlikle uyulmalıdır. Bu süreç daha ilginç hale, sahasında herhangi bir tatsız durumlardan kaçınmak yardımcı ve gerçekten iyi bir zaman olacaktır. Ardından badminton kortu gerçekten gerçek spor zevk yer olacak.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.