SağlıkMüstahzarlar

Demir takviyeleri - demir eksikliği anemisinin tedavisi

nedeniyle uygun dengeli beslenme yetersizliği nedeniyle günümüzün telaşlı yaşam tarzı, olarak, neredeyse her yaştan insanlar genellikle demir eksikliğine bağlı aneminin bir durumdur. bu mineral maddenin dezavantajı anemi, kalp-damar hastalıkları, genel durumu kötü, sindirim bozuklukları, vb yol açar Genellikle demir eksikliği anemisi elma ve nar bol yemeye tavsiye duyabiliyorum. Ancak, bu kurallar istikrarlı vakıf olmadan ve bilim tarafından kanıtlanmış. Bu gıdalarda demir baklagiller oranla daha az içerirler. demir eksikliği anemisi olan diyet yapma gerçeğine dikkat etmelidir mineraller daha iyi bitki daha hayvansal besinlerden absorbe edilmektedir. Bu nedenle, demir içeren besinler karaciğer, sığır, koyun, tavuk, tavşan eti, nehir balığı tüketilmelidir olarak.

demir eksikliği derin, kalıcı ve sağlık durumuna ihlali ise, arz sadece biri doğru ayarlama yeterli değildir. demir takviyeleri yardım alın. Şu anda, "Ferrumlek" sayısız var "Maltofer", "Aktiferrin", "Sorbifer Durules", "gemofer" ve diğerleri. Genellikle hemoglobin normal düzeyleri geri iki ay veya daha uzun bir süre var demir takviyeleri alın. yemek sırasında demir daha iyi emilir ihtiva eden besinler askorbik ya da laktik asit. Bir diyet tasarlarken Bu düşünülmelidir. Demir takviyeleri karanlıkta dışkı boyanmaya neden ve kabızlık veya ishale neden olabilir. Onlar da ağızda metalik bir tat nedeni haline gelebilir. diğer ilaçlar gibi, demir takviyeleri kan testlerinin temelinde hekim tarafından reçete edilmeli ve dikkate organizmanın bireysel özellikleri dikkate. Her durumda tek başına kansızlığı tedavi etmek gerekli değildir. Genellikle bir kadının bu dönemde olduğu gibi, gebelik sırasında uygulanan ilaçların bu tür oluştuğunda , demir eksikliği anemisi nedeniyle artan kan hacmi ve artan demir gereksinimleri.

Doktorlar günlük olarak vitamin ve mineral takviyeleri alarak öneriyoruz Normal zhiznennoneobhodimyh maddeleri korumak için. gıda vitamin ve minerallerin gereken miktarda almak için, prensip olarak imkansızdır sebze ve meyvelerin çeşitli birden fazla kilogram yemeye hergün ihtiyacımız var. Sen mevcut çevresel durum ve büyüyen gıdaların cari yöntemlerinde besinlerin yeterli miktarda içermez gerçeğini fark edilmeden terk edemez. Yani vitamin ve mineral kompleksleri alarak neredeyse Orta Rusya ve ülkenin kuzey bölgelerinde tüm yetişkin nüfusa gösterir. Reklam inanıyoruz ve yüz değerde multivitaminler notunu almak gerekli değildir. İstenilen ilacı seçip dozaj doktor yardımcı olacaktır.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.