Emzirme krizi: kere, tarihler, nedenleri

Her kadın bebeğinin doğumundan dört gözle bekliyor. Ancak, bir anne olma, sık sık problemlerle karşılaşır. Hemen hemen her kadının emzirme sürecini endişe verici. Zaten çocukları varsa, sorunlar daha az meydana gelme eğilimindedir. Bir emzirme krizi - Bu makalenin emek pek çok kadını ilgilendiren şeyleri bahsedeceğiz. Dönemleri, hurma, böyle bir durumda ne yapacağını - her şey aşağıda açıklanacaktır. Ayrıca böyle bir durum ortaya çıkması için ana nedenlerinden öğreneceksiniz.

emzirme

Çoğu doğumevi meme için bebeğin erken eki uygulama. Bu hemen Bebeğinizin doğumdan sonra kolostrum emmek anlamına gelir. Sonuçta, başlangıçta o laktasyon serbest bırakıldı. Süt birkaç gün içinde geliyor. Ama merak etmeyin. süt sıvı bir kaç damla yeterli alabilir yeni doğan için yeterli olacaktır.

Süt geldiğinde, çoğu kadın öyle çok düşünüyorum. Bebeğin ilk günlerinde üretilen miktarlar yiyemez basit bir nedenle Tümü. Ama merak etmeyin, hepsi yakında normale döndürülmesi ve süt talep üzerine gelecek.

Emzirme krizi: dönemleri

Sadece birkaç ay doğumdan sonra bir kadın ilk problemiyle karşılaşabilirsiniz. Emzirme kriz - meme anne az süt olduğunda bu bir dönemdir. Bir kadın kırıntısı davranışı üzerindeki bu koşulu fark edebilirsiniz. Bebek uzun ve kaprisli emme, daha sık uygulanacak başlar.

Krizlerin oluşma Laktasyon süreleri farklı olabilir, ancak daha sık, daha sonra doğumdan üç ile altı hafta içinde ortaya çıkar - 3, 7, 11 ve 12 aylık. Birçok kadın bu değişiklikleri fark olmadığını belirtmek gerekir. Hatta hiçbir fikri ne emzirme krizler var. Ne zaman orada çocuğun kaprisleri varsa ya da gerektiriyorsa sık hemşirelik anneler diğer açıklamalar bulabilirsiniz.

süre

Ne zamandır emzirme kriz? Bu soru, benzer bir sorunla karşı karşıya her kadını, ortaya çıkar. Aslında, hepsi ayrı ayrı. çok arzularınızı ve eylemler bağlıdır, çünkü zamanını tam belirleyemez.

Eğer üretilen sütün miktarını artırmak ve takip eden tüm koşullara uymak çalışırsanız, kriz birkaç gün içinde sona erecek. Genellikle üç ya da dört gün sürer. kadın gitmesine ve kategorik savaşmak istemiyor izin, o zaman kriz bir hafta (devam emzirme tabi) kadar sürebilir. Birçok anneler aynı hatayı yapmak - bebeğe biberon sunuyoruz. emzirme tamamlanması üzerine oldukça Böyle bir emzirme kriz,. Nitekim, zamanla bebek şişeden emmek anlar göğsünden yararlı süt ayıklamak için çok daha kolaydır.

Nasıl sorunla başa çıkmak için?

Kriz lactating başlarsa, anne ne yapmalı? Her şeyden önce bir uzmana gerek. yapamayacağın emzirme üzerine danışman olmadan, deneyimli bir danışman yakınında değilse. Modern doğum hastane ve doğum öncesi kliniklerde her zaman böyle uzmanlar vardır. Onlar emzirme mevcut krizin nüansları hakkında söyleyecektir yanı sıra kısa vadede yardım bunu ortadan kaldırmak için.

Bazı durumlarda, kadınlar süt üretimini artırmak ilaçları reçete edilir. Bu protein, spesifik ve taurin karışımı ( "Semilak", "Marsilya"), "Samanyolu" çay Takviyeler "Apilaktin" ve "Laktogon" olabilir. Ayrıca laktasyon geliştirmek için kendi araçlarını satın alabilirsiniz. En popüler üreticileri - "hippiler", vb "Anneanne sepet", "Semilak" ve. Ama hemen o sadece ilaçlar imkansız sorunu çözmek için söylemez. emzirme krizi, sebeplerini ortadan kaldırmak ve meme bebeği uygulama sürecini normalleştirmek için neden anlamak gerekir.

huzurlu bir gece geçirebilir

3 ay içinde Emzirme kriz sıklıkla uyku eksikliği neden olur. Şu anda bebek daha aktif hale gelmesinden ötürü, onun günlük rutin değişen. Daha önce ise sadece bir küçük adam yediler ve çoğu zaman uyudu, ama şimdi o oyun ve izlemek gerekiyor. Anne basitçe vakaların tüm hacmi ile başa çıkamaz. Kadın ihtiyacı vardır ve bazı ev işleri çocuğa dikkat ve yiyecek hazırlamak ve yapmak. senin tatil günlerinde sadece zaman yok. Bitkin vücut Eğer kırıntıları istiyorlar ölçüde daha fazla süt temin edemez. Üç yanı sıra aylık ihtiyaçları gıda miktarını artmaktadır.

Bu nedeni gidermek için, dışarıdan yardım gerekebilir. Babanı veya dedesi küçük bir yardım değildir. kırıntıları ile yürümeye onları gönder. Sami yıkama ve serbest zaman temizlenmesi için yeterli değildir. Uzan ve biraz uyu. Gece uyku sürekli emziren kadınlar kesilir. Bu nedenle, genç annenin sadece bir kaç saat bir gün dinlenme gerekir. emzirme üzerinde Birçok uzman da bebek ile ortak bir gece uykusu pratik tavsiye edilir. Bu durumda, her bir besleme kalkmak zorunda değilim.

Tam beslenir ve daha fazla sıvı yemek

emzirme kriz nedeniyle yetersiz beslenme ve sıvı eksikliği oluşabilir. O bilinmektedir anne sütüdür suyun yarısından fazlasını dolu. Bu nedenle, geliştirmek için bedeni bol sıvı ihtiyacı var. Bir kadının normal bir durum günlük su yaklaşık 2 litre içmelisiniz varsa, emziren anne yaklaşık üç sürer.

gündüzleri boş olması gerekir su ayrı bir kap yapınız. Her yemek sıcak çay, meyve suyu veya komposto bir fincan bitirmek emin olun. tüm ürünler taze ve baharat bir sürü içermez emin olun. çorbalar, tahıllar, meyve ve Füme sebze ve tuzlu yemekler tercih edin. soğuk yemek yemek vermeyin. gazlı içecekler kaçının. Bir sıvı içinde organizmanın ihtiyacı telafi edilemez.

stresi ortadan kaldırmak

Genellikle emzirme kriz sinir bozukluğu nedeniyle gelişir. Bu ve benzeri, yorgunluk nedeniyle meydana uyku, tükenmişlik eksikliği ve edilebilir. Bu nedenle, kadın emzirme mutlaka akrabalarından desteklemelidir. yardımlara uygulanan asla. Daha uzun yürüyüş ve açık havada geçirirler. Dört duvar arasında uzun süreli dikim yalnızca devlete ekler. kendilerini de açmayın.

Eğer sabit bir endişe, sinir çok hissetmek ve kendini işleyemez fark ederse, doktora gidin. Doktor böyle "tenoten", "Pers" ve diğerleri gibi güvenli bir bitkisel preparatlar, reçete edecektir. Onlar bebeğe zarar vermez, ancak devlet normalleştirmek için mümkün olacaktır. kabul edilemez almaya bu kendini ilaç unutmayın.

yararlı ipuçları

Emzirme krizi çok çabuk bazı sırları yardımıyla aşılabilir. Bu adımlar bu zaman kadar sürmez. Onların yardımı ile, ileride üstesinden değil, aynı zamanda yeni bir krizi önlemek için sadece mümkün olacaktır:

• Her besleme yapar Önce kolay için meme masaj. (Tabanından meme) kanalları boyunca meme yoğrulur. Eğer baskı uygulamak olamaz unutmayın.
• beslenme başına süt miktarını arttırmak için, aynı anda bebeğe iki göğsü edelim. İlk olarak, daha sonra, bir yemek konumunu değiştirmek ve başka ekleyin bebeği verelim.
• emzirme bozucu arttırır. Bebek memnun sonra, yavaşça bir göğüs pompası veya el son damla Durusu kullanarak. Anne sütünün bırakılır endişelenmeyin. Bunun için yüksek talep, daha çok kalır.
• Sıcak dürüm yapın. Bir havlu ısıtın ve beslemeden önce meme uygulayın. Bu prosedür, kanalları genişletmek kan dolaşımını artırmak ve süt akışını artıracaktır.
• Eğer bir emzirme kriz gerçeği odaklanmayın. Dönemleri, içinizden terimleri zaten biliyor. Bütün yakın gelecekte normalize olduğunu unutmayın. Psikolojik ruh hali anne çok önemlidir. Bebeğinizi bir şişe teklif etmeyin. Bir kez daha göğüs ekleyin daha iyidir.

Biraz Özetle ...

Herhangi emzirme kriz dönemleri, Terimleri, size bilinir - bu emzirme devam etmek isteyen kadınlar için bu kadar ciddi bir sorun değil. Bu durum genellikle yaklaşık bir hafta içinde izin verildiğini unutmayın. Yukarıdaki koşulları ve sadece bir kaç gün içinde süt eksikliklerini gidermek mümkün olacak ipuçları tabidir. Kolayca çocuğun doğumdan itibaren yaklaşık bir ay içinde meydana birinci emzirme krizi, baş edebilirse, diğer herhangi bir risk ve karmaşıklığı arz etmemektedir.

Önemli bir noktayı hatırlamak gerekir: biberon yerine asla. Bebeğiniz aç olduğunu düşünmeyin. Bebek yeterli süt alıp almadığını kontrol edin. Bunu yapmak için, bir gün o idrarını kaç kez saymak. Eğer 12'den fazla ıslak bezlerle sayısı çocuk yeterli yiyecek. Bu kural sadece tamamlayıcı gıdaların tanıtımı kadar çocuklar için geçerli olduğunu unutmayın. Yakında emzirme normale olacak!