Fabrika Volzhsky, Lenin ve Kirov bölgesinde Saratov spor salonları

Bugün daha fazla sağlıklı ve güzel olması için popüler bir arzu haline. Birisi, diğerleri bebek fitness "bağımlı" sıkı diyetler, diğerleri evde koşu veya fitness için yapışır. Ama tabii ki, doğru besini ve egzersiz hem birleştirmek için gerekli olan, mükemmel şekil ona şekil getirmek. Bu konuda Saratov sakinleri de yetişmek için çalışıyoruz. daha şehir yaklaşık 80 spor salonu vardır.

spor salonlarına temel hizmetlerin kümesi

Spor Salonları Saratov - koşu bandı, bisiklet ve diğer egzersiz ekipmanları ile sadece büyük bir oda değil. Bugün, çoğu bir dizi hizmet sunmaktadır. Ve bu hizmet aşağıdaki tabloya göz önünde ne. Farklı bölgelerden bazı spor kulüpleri sunar.

Bu kurumların bazıları aşağıda değinilecektir ek hizmetler (en sağdaki sütun) sunuyoruz.

hizmetin fiyatı, onlar, elbette, birbirinden farklıdır. "Gençlik" spor sarayında 4000 ruble, - bir ay boyunca en ucuz bilet sadece 700 ruble ( "Edelweiss") ve (çevrimiçi Dünya Class hariç) en pahalı mal olacak.

Spor Salonları Saratov: Kirovsky Bölge

Saratov Kirov ilçesinde 13 spor salonları bulunmaktadır. Bu spor kulüpleri "Safia", "Oksijen", "Muscle" spor kulübü ve diğerleri.

World Class - Saratov sadece ünlü ve prestijli kurumlarından biri, ama Rusya'nın bütün. Bu küresel en iyi 25 spor kulüpleri bir parçasıdır. Tüm programlar dört kategoriye ayrılır:

• Grup - yoga ve pilates, klasik aerobik, step, Ağırlık Eğitimi, koşu bandı birkaç tip. Özel bir yer (yoga, pilates, bütün kas grupları ve eğlence üzerindeki yükü alternatif) Les Mills programları tarafından işgal edilmiş.
• Su - yükler ve süresi türleri ile su aerobik.
• modern ekipmanlar ile bir spor salonu.
• Oyun - böylece mini Fitball, basketbol, voleybol oyun ve için tasarlanmış birkaç oda.

Eğitimin maliyeti doğru tek kulüp yönetiminde bulunabilir, ama buna şehrin diğer spor kuruluşlarında fiyatın çok üzerinde olduğu bilinmektedir. Bir yıllık abonelik satın alarak tasarruf edebilirsiniz.

İstasyonları ve Saratov yüksek ölçüde yönlendirilmiş bulunmaktadır. Örneğin, fitness stüdyosu "Kadın bölge." şekil, fiziksel dayanıklılık ve koordinasyon artırmaya yardımcı olmak için bir dans programı ve grup dersleri - Birkaç serbest ağırlık ve kardiyo, ama ana yön vardır. Buna ek olarak, "Kadın bölge" hatta "ilginç" pozisyonunda spor yapmaya engel olmayacak kadar. Hamile kadınlar için gerçekten de olduğu gibi, ve çocuklar için, meslekler özel bir takım var. Gerekirse, hemen özel spor beslenme satın alabilirsiniz. kulüp bir ay boyunca sınırsız abonelik 2.400 ruble olduğunu.

Leninsky bölge - nereye tren mi?

Bir spor salonu uygun ve tatmin edici tüm ihtiyaçlarını bulmak her zaman kolay değildir. Saratov, bu bakımdan özellikle Leninsky ilçesinde, spor salonları oldukça geniş bir yelpazede sunar - onlar 11. Bu spor kulüpleri ( "Gladiator") ve kadın stüdyo ( "Tonus Kulübü"), kulüpler ( "Afrodit" ve MaxiFit vardır vd.) ve karmaşık kurumları (böylece "Kayıt", vb.).

"Lider" - Saratov spor kulüpleri bir bütün ağ bile yoktur. şehir (Leninsky, Ekim ve Zavodskoy) çeşitli alanlarda bulunan üç dalları. Böyle tesisler vardır: Bir güç yükü ve boks okulu ile koşu bandı ve eliptik, dans ve aerobik ile tüm gerekli ekipman, kardiozal ile spor salonu. eğitim ek olarak, sağlığı iyileştirmek ve yeni arkadaşlar edinme ve iyi bir ruh hali için kulüp vaat şekillendirecek.

Ayda en pahalı ziyaret (3000 RBL.) 10 saat 8 den merkez ofisi yönetecek. Ayda 2500 ve 1700 ruble - diğer iki bölgelerde fiyat düşüktür.

Spor kulübü "Afrodit" Leninsky ilçesinde kadar iki oda sürer. Onlar standart bir ağırlık çalışması ve aerobik, yoga ve pilates var. Ve Fransız boks, oryantal dans, Go-Go, şerit plastik ve TRX Süspansiyon Eğitim yeni bir yön (eğitim kendi vücut ağırlığı kullanılarak) orada öğretti. şirketler için kurumsal kulüp indirim kartlarının her türlü faaliyet sunuyoruz.

Volga bölgesinde Eğitimi

Havuzlar Saratov birçok spor salonları bulunmaktadır. Volzhsky alanı olsa ve bunlardan çok sayıda sahiptir, ancak Spor onun Sarayı ( "Gençlik") üçünde olamaz. Ve ilçesinde dört konvansiyonel fitness kulübü ve kadınlar ( "OSA") için özelleşmiş bir yayınlanmıştır.

havuzları (açık, kapalı, çocuk) çeşitli türlerine ek olarak, "Gençlik" Spor Sarayı misafirlerine spor salonu ve fitness, takım sporları ve hatta tüplü dalış sunmaktadır. Burada tek bir ziyaret için bir bilet satın almak veya bir abonelik satın alabilirsiniz. spor salonunda egzersiz 2.800 ruble maksimum mal olacak.

Spor eğitimi, bir koşu bandında egzersiz ve fitness merkezi "Volga-Sport" nin kıyıda olabilir. Merkez ayrıca, gücünü ayarlamak için yardımcı olabilir profesyonel bir diyetisyene vardır. Oysa klübe ve tüm hizmetlerinde indirim almak için bir fırsat var.

Ana spor salonları Zavadski ilçe

Saratov Zavodskoy İlçesi'nde spor salonları şehrin diğer benzer kurumlardan çok farklı değildir. okul oda bulunmaktadır (örneğin, "Şafak") çok uygun fiyatlar (bir ay abonelik - 1000 ruble.) ile Ve kadınlar için bir fitness kulübü ( "Ton Kulübü"). hatta dış pratiği yapabileceğiniz bir restoran "Spor Slavia" vardır. Yanı sıra yukarıda söz edilmiştir kulüp "Lider" in fitness salonu gibi. vücudu aynı zamanda ruhu sadece eğitmek mümkün olduğu toplam fabrika bölgesi, 14 okulu bulunmaktadır.

Vyacheslav Maksyuta ve okulu

2002 yılında, Rusya'nın en güçlü adamı Saratovians Vyacheslav Maksyuta tanındı. Ama bu zaferinin sonu değildi. Ve bir süre sonra, birçok ödül ve Rus bölgesel ölçek kazanıyor, B. Maksyuta bir spor kulübü açıldı "Maksyuta Birliği." Bu serbest ağırlıklar ve kardiyo, TRX döngü ve CrossFit alanı vardır. Ve kulüp bazında kızlar ve erkekler (- spor daha doğrusu ya) 12-18 yaş için bir okul açtı. Saratov Fabrika bölge, st. Ordzhonikidze, 8 -. Okul sporlarında Vyacheslav Maksyuta tam adresi.

spor salonları hakkında daha fazla Biraz

Bu işletmelere ek olarak, Frunze ve Oktyabrskiy bölgelerinde eğitebilirsiniz. 1980 ruble için. eğitime ek olarak fitness kulübü "Sport sınıfı" ayda, ayrıca havuzda yüzebilir. mülkiyet merkezi bir konumda bulunan ve sabah 8 den 20 pm arası açıktır. Dersten sonra, masaj odası ve sauna dinlenebilir.

Sıcak aylarda spor kompleksi "Gençlik" nde top açık oyun alanı sürebilirim. Ve kötü hava o bir yoga sınıfı, fitness katılmak ya da tenis kortunda onların el denemek mümkündür.

Öğrenciler ayrıca bireysel bir teklifimiz var. In Saratov Devlet Teknik Üniversitesi "Başlat" spor merkezi açtı. Öğrenci ve üniversite personeli için indirim vardır.

Ek Hizmetler spor salonları

standart eğitim spor salonları yanı sıra Saratov ek hizmetler sunuyoruz. Şu olabilir:

• Çocuk spor - çocuk sağlığı (akrobasi, genel güçlendirme egzersizleri, akvaprotsedury) ve 1,5 ila 16 yaş arası çocuklar için dersler anlaşılacağı güçlendirme amaçlı. Bazı yerlerde bile kendi topraklarında doğum günü partisi (örneğin, "Volga-Sport") bir not sunuyoruz.
• Kişisel eğitim - ücretli (veya olmayan) bir profesyonel koç kişisel tercihleri ve fiziksel durumuna göre bir dizi eksersiz seçecektir.
• Bar / restoran - hemen hemen her büyük spor salonu egzersiz yaptıktan sonra, biraz dinlenmek ve içeceklerin tadını çıkarabilir en azından küçük bir bar, ile donatılmıştır.
• Masaj - bir klasik, Tay, hidro (anti-selülit etkisi), vs olabilir.;
• Havuz - hem açık ve kapalı versiyonları vardır. Çoğu zaman, büyük bir yüzme havuzunun yanı sıra çocuklar ile donatılmıştır.
• şehir (. Republika, Kvadro Fitnes ve benzeri) birçok spor kurumlarında temsil Ama büyük sayı (üç versiyonu - - Fin, kızılötesi ve Türk buhar banyosu) Sauna / Banyo "Limkor" spor kompleksinin içindedir.
• (Solaryum gibi) Kozmetoloji hizmetleri - sunulan geniş bir yelpazede "Kadın topraklarında." Bu deri ve epilasyon ve kırışıklık düzeltme ve diğer birçok benzer hizmetler temizlik sarmalar ve yüzün çeşitli.

Oldukça sert rekabet ve zorlu ekonomik iklimde Modern spor kulüpleri çekmek ve müşterileri korumak için yeni yollar buluyorlar. sunulan hizmetler ve daha uzun saatler aralığı daha geniş, bu nedenle tüm spor salonu için daha uygundur. Saratov (fabrika bölgesi, Kirov veya başka) sporun gelişmesi ve sağlıklı bir yaşam tarzı açısından diğer Rus şehirlerde gerisinde ve her yıl sadece büyümek jimnastik dolayısıyla kendi ülkesinde sayı değil.