Fasulye ve hafif orijinal salata ile Meksika tarifleri

Aynı zaman zengin tarifi de mutfak ve egzotik dışarı denemek isterseniz - fasulye sosu çok güzel. Meksika çanak "Chili con Carne" unutulmaz bir tadı vardır. Tapas sevenler denemek için gereklidir. Bu sefer - Ayrıca fasulye başka tarifi sunmak hafif salata. malzemeyi satın, o zaman pişirmeye hazır.

fasulye Meksika tarifi: "Chili con Carne"

Bu Yucatan Yarımadası'nda, aynı zamanda Amerika Birleşik Devletleri'nin güney kesiminde sadece yapılır, bu çanak da Teksas'ta popüler. bunun kıvamı güveç benzeyebilir ve fasulye ile gerçek çorba olabilir - resimleri tarifi açık "Şili con karnesi" kıvamı sıvının istenen miktarına bağlıdır ve farklı olabileceğini göstermektedir. rendelenmiş et (geleneksel olarak - - sığır) ve sıcak biber çanak temel bileşenler. diğer tüm bileşenlerin bir listesi büyük alana olan pişirme "Şili Kıymalı" olarak değişir. Bunun yerine sığır eti et ve kıyma hem alabilir. Geleneksel somut rağmen doğranmış edilmelidir. Çoğu zaman, fasulye bu tarifi sarımsak, domates, soğan, biber tamamlayacak. Bazen tatlı bir bileşeni az miktarda - şeker, kakao, bal. Deneyimli çanak kekik, zira, kişniş tatmaya. rendelenmiş sert peynir ile serpin hizmet zaman. Sen "Chili con karnesi" ekşi krema ile şarj edilebilir. Bu nedenle, tarifi kendisi. yumuşayana kadar küçük küpler, yavru halinde sığır sekiz gram kesin. Domates (dört büyük) kıyma veya blender. İki orta soğan, sarımsak dört diş, kırmızı Cut pul biber ete tavaya. Orada da yarısına kadar çiğ et, yavru üç yüz gram koydu. , Tuz ile domates, mevsim dökün kekik ve biraz su ekleyin. kapağın altında pişirilir kadar pişirin kapattı. tavada için hangi yemeğin pişirilir ve beslenebilir.

havuçla fasulye salatası ile kolay tarifi

Bu yemeğin olarak, tokluk için tavuk göğsü ve mayonez haşlanmış ekleyebilirler. Ve eğer bir diyet seçeneği olmadan pişirebilirsiniz. Oldukça yalın olmasa da - tüm sebzeler bitkisel yağda kızartılmış çünkü. Ve oldukça besleyici olduğu biliniyor. İlk olarak, bir soğan ampul kızartmak kızarana kadar (daha küçük kesmek için deneyin). Bir salata kasesine koyun. Fry yay içinde rendelenmiş havuç ve yeri hazır. Orada da sarımsak iki diş sıkıp (haşlanmış atabileceğiniz) konserve fasulye kutular içeriğini ve mısır yarım kutu ekleyin. Bu tarifte onu gerekiyorsa Ayrıca, tavuk göğsü yerleştirin. o büyük olmamalı doğrayın. Fasulye beyaz veya benekli alabilir. Ve iki tür karıştırabilirsiniz. Başka lezzetli salata - ile fasulye beyaz peynir. Onu bile maydanoz, iki büyük domates, sarımsak, limon suyu, tuz ve zeytinyağı büyük bir demet ihtiyaç için. Fasulye yarım bankalar almak gerekir. Kırmızı yanarsa - beyaz peynir ile kontrast çünkü salatası, daha güzel olacak. feta sayısı tercihlerinize bağlıdır.