Gözlerde ağrı - nedenleri

Her kişi periyodik gözlerindeki acıyı hisseder. Bu durumun nedenleri farklı olabilir: enflamatuvar göz hastalıkları , göz yorgunluğu, tozlu veya dumanlı tesislerinde, dumanlar, düşük kaliteli kozmetik, kene Demodex, yaralanma, yabancı cisimler, kornea distrofik değişiklikler ve diğerleri.

gözlerde ağrı doğal nemlendirici göz sürecinde ihlal görünür. Bu tür hastalıklar genellikle bilgisayarda çok fazla zaman harcamak veya tozlu ve kuru ortamlarda çalışan kişilerde gelişir. Kuru göz teması Linz giyen insanlar için tipik bir örneğidir. gözlerde batma oluşur böyle menopoz gibi hormonal değişiklikler, ve bazı iç hastalıkları.

Kolik gözün en yaygın nedenlerinden biri nem onların eksikliğidir. Havada bizim zaman, toz ve duman içinde sürekli yoldaşları sakinleri goroodov. Giderek daha fazla iş gözler için iyi değil, uzun vadeli çalışmalar için bir bilgisayar kullanımını gerektirmektedir. Gözleri yüksek yükleri yaşarken uzun zaman ve göz kırpma algılama nadirdir için de olsa, göz küresi sabit kalır.

Gözün üzerinde çevrenin zararlı etkilerini azaltmak için ne yapmalı? Ne gibi önlemler onlara yardım etmek alınmalıdır?

Ilk şey dinlenme ve uyku ponotsenno için. Çok kısa uyku vazodilatasyon pokrsnenie ve kuru gözleri açar.

Tozlu ortamlarda gözlük kullanılması tavsiye edilir. Güneşli havalarda, ulrafioletovogo radyasyon değil, aynı zamanda rüzgar ve tozdan sadece gözleri korumak için siyah gözlük takmak gerekir. klorlu su ile bir havuzda yüzerken özel gözlük kullanmaya dikkat edin.

tütün dumanı gözlerin kuruluğa ve tahrişe katkı olarak dumanlı alanları kaçının.

Göz kuruluğu böyle antidepresanlar, sakinleştiriciler, antihistaminikler ve diğer araç olarak bazı ilaçlar neden olabilir.

Doğru beslenme göz durum için esastır. onlar potasyum içerir, çünkü kuru göz önlemek daha muz yemek gerekir. Kurul kuru omega-3 deniz zengin gıdaların soğuk su balıkları, fındık, keten tohumu yağı ile yardımcı olmak.

Dikkatlice gözlerinde ağrısına neden olabilir Göz kremleri seçmek gereklidir. Böyle kremler göze temasından kaçınarak, çok dikkatli uygulanmalıdır.

gözlerde kramplar önlenmesi için, iyi bir kişisel hijyen gözlemlemek için kontakt lens giyerek tüm şartları yerine getirmek için gereklidir.

Gözleri yüksek yüklerde, doktorlar, vitamin almak için öneririm gözler için egzersizler ve nemlendirmek ve gözlerini rahatlamak için özel damla kullanın.

o zaman harcamak için gerekli olduğu yerlerde nemlendiriciler yüklemek için önerilir.

Ağrı gözünde varsa, rahatsızlık veriyorsa, öğeler aşağıdaki tedbirler almak mümkündür. Soğuk suda bir mendil nemlendirin gözlerini kapat ve kabartma önce kendisine bir soğuk ıslak mendil koydu. kan damarlarının daralmasına soğuk kurşun ve su gözü nemlendirin olacak. Gözünde suya batırılmış soğuk çay poşetleri koymak - Başka alet gözlerde ve rahatsızlık ağrı kaldırmak yardımcı olur.

gözlerde kramp Tedavi nedenleri bağlıdır ve genellikle bir doktor gözetiminde yürütülmektedir. Periyodik olarak gözlerde ağrı ciddi bir belirtisi olabilir ve dikkatle incelenmesi gerektiğini olabilir vardır. Bu gibi hastalıklar, alerjik viral ve bakteriyel konjunktivit, keratit, blefarit, kuruyana ve rezi göze açan cyclites zorunlu ziyaret göz hekimi gerektirir.