Spor ve SağlıkSu sporları

Havuz ekipman Soyunma odası, hijyenik gereksinimleri, davranış kuralları

Eğer yüzme için hazırlamak gerekir çünkü Yüzme havuzu, her zaman soyunma odasına başlar. Herhangi havzasında mutlaka soyunma odasında, havuzda nasıl davranması açıklayan ziyaret kuralları ve davranış asın. onlar su kurtarma gitmeden önce bunların çoğu daha iyi, önceden bilinen. Her şeyden önce, bu çok farklı insanlar geliyor halka açık bir yer. Ve bu kuralların sıkı riayet güvenli ve sağlığa zararsız bir ziyaret yapacak.

Soyunma odaları inşaatı

kurallara uymak ve yerine getirmesi gereken görevleri havuzda Soyunma odası, buna göre donatılmış olmalıdır. Havuzlarda soyunma odaları için Dolaplar üst giysiler ve ayakkabılar için tasarlanmamıştır, bu nedenle bunlar girişinde vestiyer dağıtılır. Dolabında oda insanlar kauçuk terlik ve ceketler veya kat olmadan dahil edilmelidir.

Tipik haliyle, kutular aralarında tezgahları yerleştirilir, satır standı. insanlar oturup değiştirebilir böylece bu, sıyırma kolaylığı için yapılır. Havuzda insanlar onunla sürdüğünü Her kabine benzersiz anahtarı olmalıdır. Bir kural olarak, anahtar bileğinde giyilebilir bir ip ya da elastik bant asılı.

Duş - giyinme odası ve yüzme havuzu arasında

Eğer havuz suyuna Batmadan önce değişen giysi sonra her erkek bir duş almak gerekir. Herhangi spor kompleksinin kuralları sabunla duş ve 7-10 dakika boyunca bir bez içinde yıkamak bekleniyor. Bu temiz havuzda su tutacak ve ona tüm ziyaretçiler - bu saflık emin olun.

Tabii ki, havuzlarda nadiren ve nasıl duş yıkamak için kim kontrol özel insanlardır. odasında kendisini rağmen çıkış hemşire havuzu oturmak. Onun görevi bir kişinin yıkanır denetleyebilir ancak deri hastalıkları, yaralanmalar ya da kir, teftişe ibaret değildir. buna herhangi bir kural ihlal ettiğini görürse hemşire, yüzme kişiyi izin vermemek hakkına sahiptir.

havuza ziyaretinden sonra da çamaşır suyu vücudu yıkamak için duş almaya önerilmektedir. Ancak, bu süreç farklıdır, her kişi kendi üzerinde yapabilirsiniz.

duşta Orta giyinme odası

Duşta her kişinin ayakkabı ve ardından havuz odasına girer bir mayo, gelir. Ama bir duş almak için, onlar bir havlu asmak için bir yere, hem de kaldırılması gerekir. Bu amaçla duş havzasında bir giyinme odası ile donatılmış olmalıdır. Bir kural olarak, bu tüm eşyalarını asabilirsiniz kurulu, basit bir kanca olduğunu.

Kolay taşıma ve sabunlar, süngerler ve diğer şeyler havuzu profesyonelleri depolanması için küçük plastik torba kullanımını öneriyoruz. Onlar soyunma odasında kanca üzerine asmak için ıslak ve rahat umursamıyorum.

Havuz soyunma odasında WC

Havuzda Herhangi giyinme odası banyo ile donatılmış olmalıdır. ziyaret etmek ya da banyodan sonra kadar olabilir. Havuz suyunda işemek - ziyaretçi ayrılmak istenebilir kendisi için ziyaret kurallarının sıkı bir ihlalini.

Yüzme havuzları ve tüm odaların hizmet Kurallar her ziyaretçinin hijyeni ve temizliği sağlamak için özel deterjanlar ile banyo ve duş odaları düzenli ve kapsamlı bir temizlik gerektirir.

İlave ekipman dolabı

ondan sonra kendileri için banyo ve sevecen önce iyi bir hazırlık sağlayan havuzunda her soyunma ek öğeler ve aksesuarları ile donatılmış olmalıdır dolap ve banklar, ek olarak. Bunlar arasında:

  • ayna - ve aynı zamanda erkekler için sadece bir kadınlar soyunma odasında ile donatılmış olmalıdır;
  • saç kurutma makinası - şapka bile başını banyo sırasında eğer kurutma için birkaç saç kurutma olmalıdır soyunma odasında böylece, saç hala biraz nemli olacak;
  • dükkanlar yakın katta paspaslar - giyinme sırasında daha iyi fayans üzerinde ayaklarını koymak için değil;
  • dolaplarında askılar ve raflar.

Tüm kişisel bakım öğeleri - havlu, tarak, duş kapaklar - ziyaretçilerin sizinle almalıdır. Hatta modern ve pahalı aksesuarlar böyle havuzlar verilmemiş.

soyunma odasında ve havuzda çocuklar

Yüzme - kullanışlı spor yetişkinler için değil, aynı zamanda çocuklar için değil sadece. Çocuklar giyinme odası ve su üzerinde doğrudan yüzme havuzunda nasıl davranması gerektiğini bilmek önemlidir. İlk olarak, 12 yaş altı bir çocuğun tek başına bırakılamaz, çocuk yetişkin ile birlikte yalnızca havuzu kullanabilirsiniz.

kaygan kiremit düşüş ya da yaralanmaya neden olabileceğinden İkincisi, çocuklar, soyunma odasında yayınlanmasına izin verilmez.

yetişkinlere yöneliktir Üçüncüsü, hijyenik şartlar, çok çocuklar için geçerlidir. Havuz çocukta ilk seansta beri bu şekilde davranması ve başka türlü için neden açıklamalıdır. Ve sonra yüzme havuzunun mutlu ve sağlık yararları olduğu tüm kuralları yerine öğrenecektir.

su üzerinde, kötü yüzmek olmasa bile, yalnız bebeğinizi terk edemez. Çocukların her ziyaretçi veya ebeveyn sorumludur eğitmen olmalıdır civarında. derinlik küçük ve her çocuk güvenebilirsiniz nerede birçok havzalarda en özel çocuk alanı tahsis etti.

Cinsiyete göre giyinme odalarının ayrılması

özellikleri ve havuzda değişen oda nüanslar herhangi çeşitli spor komplekslerinde farklı olabilir Eğer her zaman herkes için bir şey - giyinme odası, erkek ve dişi olmak üzere bölünmelidir. Buna göre, her bir soyunma duş ve tuvaletler de ayrı odalarda yer almaktadır.

çoğu spor kompleksleri erkek ve kadınların aynı miktarda tarafından ziyaret olarak Erkek ve kadın soyunma odaları, boyut olarak birbirinden farklı değildir. Ama karşı cinsten çocuklarla ebeveynler zor olabilir. Havuz oğlu ile anne geldiğinde Örneğin, oldukça sık bir sorun vardır. o gitmek yapmak ve nerede biliyor ve işe yaramaz kadınlar soyunma odasına çocuğu almaz, çünkü erkeklerin soyunma odasında Rahat bırak onu olamaz. Bu durumda, çocuğa yardım etmek havuz personelinden yardım istemek ve ne yapacağını anlattı edebilirsiniz. Ya babanı getir.

yüzme havuzlarında güvenlik garantisi

Havuza gitmek önce yapılmalıdır ilk şartı, sağlık durumuyla ilgili doktordan doktor raporu bulunmasıdır. su ve ihtiyacı hizmet kalitesi sorgulanmaya çünkü böyle bir gereklilik yoktur havuzu, olarak, gitmek, daha iyi değil. Her kişi kendi sağlıkları ve mevcut kuralların yeterli algı emindir, ama tüm diğer insanlar hissetmek ve benzer şekilde hareket eder şüphe. Bu nedenle, izin verilmez olmadan havuza yardım ve erişime almaya yanlış anlamaları ve sonuçları daha iyi önlemek için.

tüm ziyaretçilerin güvenliğini sağlamak amacıyla, yönetim ve çalışanlar yasa ve yönetmeliklerde belirtilmiştir yüzme havuzları için hijyenik şartlara uymak. Bu gereksinimlere uyum için düzenli muayene ziyaret edilecek tesisler kabul edilebilir ve insanlar için uygun olmasını sağlar. Aksi takdirde, havuz çalışmayacaktır.

Spor havuzları, amatör daha büyük bir kural olarak. Ama daha dikkatli donatılmış olması gerekir. Bunlar eğitim ve sporcuların yarışma için tasarlanan, bu nedenle spor yüzme yolları, uzun onlardan daha havuzu vardır. Buna ek olarak, tablolar ve atlama kuleleri var. spor havuza güvenli erişim sağlamak için birkaç antrenörler olmalı. Bunlar grup oturumları kurşun veya sadece suda disiplin izle.

Havuz ve soyunma odasında davranış kuralları

Havuza gidip, uyulması gereken davranış birkaç kuralları hatırlamak gerekir:

  1. su arıtma can sadece tamamen sağlıklı kişi ziyaret edin.
  2. mayo, lastik ayakkabı, havlu, kap: yüzme havuzu ziyaret etmek özel şeyler.
  3. banyo önce, kıyafet değiştirmek ve bir duş almak gerekir.
  4. Havuzda Soyunma odası dolap ile donatılmıştır, böylece her şeyin bir anahtar ile kilitli bireysel kutusuna yerleştirilir.
  5. Havuzda yüzme, genellikle ziyaretçi giyinme ve yüzme öncesi ve sonrası duş vermek için 40 dakika ve başka bir 10 dakika sürer.
  6. Havuzda Eğer idare ve öğretim gereklerini yerine getirmelidir, hiçbir grup dersleri veya eğitim var belli parçaları, yüzmek.

Her havzasında kendi özel gereksinimlerini ve kurallar olabilir. Örneğin, anahtarın kaybı genellikle bölgeye bağlı olarak değişebilir boyutu olan bir ceza, reçete. Birçok spor tesislerinde havuzun yanındaki bir spor salonu olduğunu. Diğer komplekslerinde her oturum için ödemek ayrı gerekli iken Bazen abonelik, ziyaret ve spor salonu ve havuz maliyeti içerir.

Havuz yasaktır

Havuzda davranış kurallara ek olarak da ihlal etmeye değil, mevcut kısıtlamaları ve yasakları bilmemiz gerekir. Anahtar içerebilir:

  1. Içtikten sonra havuzu kullanmak yasaktır.
  2. Sen yüzmek ve tıbbi kontrendikasyon varlığında olamaz.
  3. Sen karşı cinsten soyunma odasında gidemez.
  4. Havuz alkollü içki içmek, gıda, içki, sigara yasaktır.
  5. Özellik havuzu, açık başkalarının kutuları imha spor kompleksine ait olan şeyleri ve nesneleri yapmak yasaktır.

Havuz davranışı, duş ve soyunma odasında kural ve şartları bilgisi hoş olmayan durumları ve yanlış anlamaları önlemek yardımcı olacaktır. yüzmeye bilet satın almadan önce ve bu nedenle, dikkatle bu özel havuza ziyareti tüm özelliklerini incelemeniz gerekir. Sonra sınıflar olaysız gerçekleştirilecek ve sadece faydalar getirecektir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.