Hızla zaman soğuk kurtarmak ve komplikasyonlar olmadan nasıl

Soğuk algınlığı herkese bilinmektedir, aşırı soğumasını de yoktur. o soğuk aylarda gelip durumda, bunu çok açık. Ve yaz aylarında? Sonuçta, hava çok sıcak olduğunu. Nereden ardından hipotermi? Yaz aylarında kışın kadar kolay nezle olabilir çıkıyor. hızlı kurtarmak için nasıl soruyu yanıtlamadan önce nedenle, hasta almak için değil nasıl anlamaya çalışın.

36,6 ° C - bir insan için normal vücut sıcaklığı 27 ° C'lik bir sıcaklığa sahip bir ortamda saklandığında Bizim vücut gerilimi desteklemek mümkün değildir o metabolizmayı artırır düşük değerlere anda, her nasılsa sıcak tutmak için, bizim kan damarları ve cildin pürüzsüz kasları azaltmak başlar. Ama acil modunda uzun çalışma yorgun, olamaz ve kavga durdu. Sonra hipotermi geliyor. Yaz havuz yanı sıra güçlü terleme, örneğin, uzun prosedürler suyla, taslaklar hasta olabilir. ter vücudu soğutmak yardımcı olduğu Terleme, kuru giysiler giyin gerekir.

Genellikle gündüzleri insanlar hipotermi alır olur, ama öksürük, burun akıntısı, yorgunluk sadece aşağıdaki sabahı görünür. ilk işareti görünene kadar Soğuk, kurtulmak için bilmek önemlidir. Eğer çamur batırılmış ayaklarda, yağmurda ıslandı bu oldu Eğer hasta özen evde, bir taslak ya da son derece klimalı odada oturup olsaydı, sadece, sokakta dondu. Sonra hızlı bir şekilde kurtarmak için nasıl bir yol bulmak zorunda değilsiniz.

hemen varış ev Soğuk ayak herhangi bir alkol içeren sıvı veya terebentin merhem öğütülmesi ve yün çorap koymak gerekir. Ayrıca sıcak çay içmeli. Çim adaçayı, nane, yaprak, dal ve / veya ahududu, doğal siyah frenk üzümü, deniz topalak, ana şey - - içecek bal olduğunu Onun kompozisyon herhangi bir şey olabilir. Bunun yerine çay, biraz votka veya sıcak kırmızı şarap tercih ederim. Onlar da iyi bir etkiye sahiptir. Çay o sınırsız miktarda ve hamile kadınlar ve çocuklara verilebilir gerçeğini içmek mümkün olması ile tercih edilir. Akşamları, tercihen deniz tuzu veya birlikte sıcak bir banyo almak gerekir köknar, bir yağ çam, okaliptüs. O sildi sonra kuru ayaklar tekrar öğütmek veya iyot ile örgü tabanı üzerine çizmek ve çorap koyabilirsiniz. Ayrıca göğüs ovulur edebilirsiniz. Sonra tekrar, sıcak çay içmek ve yatmak. Yatak odası çok sıcak değilse daha iyi olurdu. Yani vücut geri sıçrama daha kolay olacaktır.

Eğer sabah alınan bütün önlemler hala vücutta yakalanmış çok soğuk burun akıntısı, boğaz ağrısı, vücut ve iştah zayıflık çeşit idi rağmen. Çoğu zaman bu dokunulmazlık ve meneviş düşürdü zayıf insanlarla olur. Hastalar ve sağlıklı size daha fazla vitamin yemek ve vücudunuzu güçlendirmek gerekir diye.

Ne kadar çabuk yeni başladı soğuk algınlığından, kurtulmaya? Hiçbir sıcaklık varsa, o deniz tuzu veya yağ ile sıcak bir banyo almaya devam etmek gereklidir. Bundan sonra, iyice kurumasını sırt, ayak, göğüs ovulur ve yatağa gidin. banyo hardallı rasparivaniem ayakları değiştirilebilir. Prosedürün sonunda, kırmızı olmalıdır. Onlar çorap koymak, silip sadece yatakta yatmak. Bu prosedür, güçlü bir öksürük ve burun akıntısı ile yardımcı olur. ille bal ile sıcak sıvılar (çay, süt, otlar decoctions, kuşburnu) Bol bol.

öksürme ağrıdığında ne kadar çabuk kurtarmak için? Tabii ki, bu olay hasta ve diğerleri gibi çok tatsız ve can sıkıcı. Ama öksürük olumlu tarafı vardır - bu bronşlar mukus ve balgam çıkarılır ile. Bir öksürük sadece akciğer sorunları için olmadığını biliyoruz, ama aynı zamanda farenjit, larenjit, tonsilit başlangıcı ile olmalıdır - boğazına ile ilgili sorunlar söz konusu olduğunda. Bu nedenle, aynı şekilde, birisi yaklaşacaktır tedavi etmek ve bazı yoktur.

Hasta bir Eğer ağrılı yutma, zor boğaz ağrısı öksürük, kuru ve çok acı, büyük olasılıkla durum, konuşmak için. Ne kadar çabuk böyle bir durumda kurtarmak için? Mükemmel bir yoldur sonra iyot birkaç damla ile takviye soda solüsyonu, durulama edilir. Eh yardımcı soda ile inhalasyon ve kompres. gece daha iyi koyun, ancak gündüzleri yapabilirsiniz. boğaz ağrısı keskin sıcaklık yükseldi, büyük olasılıkla antibiyotik reçete bir doktora danışmak gereklidir. Öksürük bronşlarda ile yalnızca ilişkili ise, sıcak içme, kapsamlı göğsünü, inhalasyon için kompres uygulanması, hızlı bir şekilde tedavi edilebilir bal ile çay ve balgam söktürücü otlar.

Soğuk algınlığının tedavisi için birçok yol vardır. Sen ile teneffüs yapabilirsiniz okaliptüs yağı, köknar, nane veya gündüz dokusuna birkaç damla koymak ve nefes. Veya pancar: bal (2 1) ile burun soğan suyu gömmek mümkündür. Sen tuzlu su burun yıkayabilirsiniz. Olası da aroma olduğunu "Vietnamca yıldızın" burun yakın yaymak için.

soğuk algınlığı önlenmesi için sarımsak ve soğan kullanıyoruz. Ama lezzetli bir ilaç yoktur. Bu yüzden aloe iyi bir etkiye sahiptir. bitkiler az 3 yıldan sayfasını kesmek gerekir beri, ona birkaç gün boyunca buzdolabında ıslatın. Sonra eziyet ve bal ile bir blender içinde karıştırın. Orada bir çay kaşığı her sabah.

Bir başka etkili ve lezzetli yolu - ama tohum olmadan, 2 limon kabuğu ile bir karıştırıcıda eziyet. Yarım kuru üzüm bir fincan bal bir fincan ekleyin. Burada da kıyılmış ceviz ekleyebilirsiniz. her sabah aç karnına bir kaşık yiyin.

Başka lezzetli ve sağlıklı yemek tarifleri - muz püresi. bir muz çift, sıcak süt püresi seyreltilmiş cam silin ve bal ekleyin.