Kadınlarda Sıcak basmaları: 50 sonrası ve genç yaşta nedenleri, halk ilaçları ve ilaçlar fotoğrafın tedavisi

Neden kadınlarda sıcak basmaları çekiyorum? tedaviler ve geleneksel tedaviler bitkisel nedenleri bu makalede sunulacaktır.

Tipik haliyle, bu durum, birden ortaya çıkar. sıcak bir dalga gibi bir kadın kaplar. Onun yanakları al aldı ve vücut teri akar. Tipik olarak, yukarıda durum 45-50 yaşından büyük güçlü seks temsilcileri, bakan. Bu menopoz belirtileri. Zaman olmasına rağmen sıcak basması genç yaşta kadınlarda ortaya çıktığında. Bu neden oluyor, biz aşağıda açıklayacağız.

genel bilgiler

Gelgit nelerdir? Kadınlarda Sıcak basmaları, nedenleri pek bilinmektedir, üst vücut ve yüz alan üzerinde çığ gibi düşer ısı duygu. Böyle bir devletin elinde ve boyun derisinin oldukça hızlı kızarıklık eşlik eder. Bu kılcal damarların genişlemesi nedeniyle.

50 genellikle temiz hava eksikliği, kalp hızının aniden hızlanması, baş ağrısı, aşırı terleme, halsizlik, baş dönmesi ve mide bulantısı ve titreyen elleriyle eşlik sonra Ayrıca kadınlarda sıcak basmaları dikkat etmelidirler.

Tüm bu belirtiler birkaç dakika, hatta bir saat sürebilir.

50 ısı sonrası kadınlarda Sıcak basmaları çok sık anksiyete, depresyon ve korkuya neden. Böyle bir ani saldırı tamamladı. Bundan sonra, adil seks slakost oluşur, vücut bol akan soğuk ter.

Ne zaman oluyor?

Şimdi kadınlar (nedenleri, fotoğrafın bu makalede sunulan) meydana nasıl sıcak basmaları biliyorum. Ne zaman böyle bir durum var mı? Sıcak basmaları günün herhangi bir saatinde sürpriz bir kişiyi yakalayabilir.

sıcak basmaları, gece bir kadını rahatsız, onlar uykusuzluğa neden olabilir.

Menopoz diğer belirtileri

Neden 50 sonra kadınlarda sıcak basmaları çekiyorum? Menopoz saklanarak bu devlet için nedenler. Bu hastalığın itibaren kadınların yaklaşık% 80'ini etkiler. geriye kalan% 20'lik gelince, onlar menopoz diğer belirtileri hissedebilirsiniz. Bu uykuda, ve kan basıncı damla düşen sinirlilik, baş ağrısı, ağlama, zorluk içerir.

Özellikler gelgit

Kadınlarda Sıcak basmaları, her bayan bilmelidir ki nedenleri farklı ilerleyebilir. İlk oluşumu, yoğunluk, süre ve son derece bireysel frekans. adil seks bazılarında menopoz öncesi birkaç yıldır belirtileri ve üç yıl boyunca devam ve sonra azalır. Sadece tüm kadınların 1/3 50 yıl sonra, bu fenomenler 7-10 yıl içinde endişe duyuyorlar.

Her gün - birkaç kez bir ay ve diğerleri kapsayan ısı bazı duygusu ver. Uzmanlar, menopoz ise en az 10 sıcak basması bir gün orada nispeten kolay oluşur inanıyoruz. bu rakam 20 aşarsa, zaten zordur.

Kim tedaviye ihtiyacı var?

Nasıl kadınlarda sıcak basmaları en aza indirmek için? Bu durumun tedavisi için nedenleri daha sonra açıklanacaktır.

Uzmanlara göre, özel tedavi ısı oldukça güçlü ve ağrılı hissi görünen kadınların yaklaşık% 15'i muhtaç. O kaydetti olduğu nedeniyle radyasyon veya kemoterapi rahim, yumurtalık, maruziyet kaldırılmasına oluştu meme kanseri ya da yapay (erken) menopoz, yapılan zayıf cinsiyet, bu temsilcilerin yaşadığı daha sık ve yoğun saldırılar.

aniden ısıyı hissederek o kadınlar hayatı zorlaştıran ve performansı düşürür geceleri ve gündüzleri selâmetle uyku bu nahoş durumun tedavisi için gerekli tüm öneriler elde etmek için jinekolog ve endokrinolog ziyaret ettiğinizden emin olmak için izin vermez.

Kadınlarda Sıcak basmaları: nedenleri

Neden adil seks söz konusu durum? gelgit ana nedeni kan progesteron ve östrojen miktarında önemli bir azalma olduğu kabul edilir. kadın vücudunda bu tür değişikliklerin bir sonucu olarak yumurtalık ve hipotalamus-hipofiz sistemi arasındaki bağlantı kopar. Bu beyinde bulunan termoregülatuar merkezinin normal çalışma dökümü yol açar.

Uzmanlar hala solan yumurtalıklar tarafından üretilen cinsiyet hormonlarının, bir eksiklik vücut sıcaklığını nasıl etkilediğini izah edemez. Ancak, tekrar ve sıcak basmaları yoğunluğu sıklığını etkileyen faktörler, bilim adamları, henüz bilinmemektedir. Peki neden kadınlarda sıcak basması var? Bu durumun nedenleri ile ilgilidir:

• duygusal aşırı yanı sıra zihinsel ve fiziksel efor, yorgunluk, kalıcı yorgunluk;
• havasız oda, sıcak hava;
• sık ziyaret saunalar, sıcak banyo kalış süresi;
• zayıflama iç çamaşırı, çok sıkı ve sıcak giysiler giyen;
• Akut kullanımı sıcak ve baharatlı gıdalar;
• iklim koşulları ani değişim;
• proteinin doğru miktarda yokluğunda dahil olmak üzere sıkı diyetler, kalıcı konaklama;
• ağırlık azaltılması için ve antidepresan tabletler;
• sigara, alkol.

diğer nedenler

Yoksa neden kadınlarda sıcak basmaları ortaya çıkabilir? Genç yaşta nedenleri menopoz ile ve tiroid hiperaktivitesi, karsinoid sendrom, diyabet ve feokromositoma ile ilişkili değildir.

Ayrıca, nikotinik asit, anti-estrojenler, "Tamoksifen" "Bromokriptin", CCB "sefalosporin" ve "ketokonazol" çekerken, bu durum, bir yan etkisi olabilir unutulmamalıdır. Bir kadın sık sık alkol ve diğer uyuşturucu kullandığında ek olarak, ısı saldırılar genellikle görülür.

doğru beslenme

Artık kadınlarda sıcak basmaları vardır sebebini biliyoruz. Yukarıda açıklanan bu tür durum (gece gündüz) neden olur.

Uzmanlara göre, uygun bir diyet anlamlı menopoz döneminde kadınların sağlığını iyileştirebilir. Bunu yapmak için, düzenli bitki hormonlarının çok miktarda ihtiva bitki besinleri yemelisiniz. Tür katkı maddeleri genellikle, doğal estrojenlerin analogları olarak ifade edildiği bilinmektedir.

Yani, diyet içermelidir ateş basmaları sayısını ve şiddetini azaltmak için:

• mercimek, nohut, soya fasulyesi, fasulye ve tahıl;
• kayısı, nar, incir, kırmızı üzüm, turunçgiller, şeftali;
• mısır, yulaf, çavdar unu, buğday taneleri filizlenmiş;
• lahana, susam, keten tohumu, kuşkonmaz, ıspanak, sarımsak ve havuç her türlü;
• bitkisel yağ (örneğin, keten tohumu, ayçiçeği ya da susam);
• (Az miktarda) kırmızı şarap;
• bal (tatlı yonca, kireç, yonca);
• fındık ve ayçiçeği çekirdeği.

Aynı zamanda, soğutma özellikleri, salatalık, kavun, kabak, lahana, yeşil salata, limon, domates, muz, kavun, mango, ve kivi gibi ürünleri olduğu not edilmelidir.

Diyet itibaren ısınma özelliklere sahip maddeler hariç tutmak gereklidir. Bunlar böyle devam ızgara et, zencefil, kızarmış patates, karanfil, biber, tarçın ve sayılabilir.

Bunun yerine kahve ve çay tercih edilmelidir suları, maden suyu ve tsikornogo içecek.

Kadınlarda Sıcak basmaları: nedenleri, halk ilaçları

al basması gibi bir durumun nedeni, yukarda belirtildiği edildi. Nasıl bu olguların sıklığını ve şiddetini azaltabilir? Uzmanlara göre, satışı şiddetini ve sıcak basması sayısını azaltabilir bitki hormonları ihtiva şifalı bitkilerin büyük bir sayıdır. Buna ek olarak, onlar, terlemeyi azaltmak ruh geliştirmek, sinirlilik ve kuran uyku rahatlatmak.

Tabii ki, biz tedavinin ilk birkaç gün içinde olumlu değişiklikler beklememelisiniz. Bu terapi, uzun süre kursları sürer. Kabul otlar değiştirilmek zorundadır. fazla üç ay için bunları almak istenilmez.

Geleneksel ilaçlarda olduğu gibi, bu tür bitkilerin de kontrendikasyonlar var. Bu bağlamda, fitoterapi önce seçilen bitki hakkında bilgi incelemek veya bir uzmana danışmak gerekir. Ayrıca hormon maddeleri alırken, doğal hormon benzeri maddeler içeren otlar kullanmak yasaktır hatırlanmalıdır.

Peki kadınlarda ateş basması için? Nedenleri kişiler bu makalede temsil edilir.

• İki büyük yemek kaşığı ıhlamur çiçeği kaynar suya bir fincan doldurup 20 dakika bekletin. Oluşan sıvı, gerginlik ve üç hafta boyunca her gün içilir.
• iki tatlı kaşığı miktarında Hop koniler kase içine dökün ve kaynar su 200 ml ile doldurun. Bir kapak örtün ve 40 dakika kadar hammadde için bırakın. filtrelenmiş solüsyon Yemekten önce yarım saat 1/3 fincan günde üç kez almak olduğunu.
• kıyılmış adaçayı yaprağı İki tatlı kaşığı kaynamış su dökün ve demlenmeye bırakın. 25 dakika sonra, ilaç solüsyon hazır. Sabah ya da iki bölünmüş dozlarda içilmelidir. Böyle terapinin süresi iki hafta sürer. Adet döngüsünün ilk evresinde gerçekleştirilmesi istenmektedir.
• büyük bir kaşık arasında bir miktarda Çim kekik kaynar su 200 ml dökün. 20 dakika sonra, infüzyon kullanıma tamamen hazırdır. Onun dozaj iki kez bir bardak için bir gündür. İstenirse, bal bir kaşık karıştırmak mümkündür.
• Steril kavanoz, ezilmiş meyve kırmızı kül yaklaşık 200 g yerleştirin ve votka veya konyak 500 ml ile doldurun. Kalıcı hammadde üç hafta boyunca karanlık bir başlık gerçekleştirilir. Elde edilen ilaç ürünü filtre edildi. Onun dozaj tatlı kaşığı günde üç kere olduğunu.

çok zordur sıcak basmaları oluşursa, uzmanlar aşağıdaki koleksiyonunu yapmak tavsiye:

• herb wormwood;
• ıhlamur çiçekleri;
• nane yaprakları;
• rezene meyve ;
• akdiken kabuğu.

Bu katkı maddeleri eşit miktarlarda alınmalıdır. Bir termos içine yerleştirilmiş ve kaynar su 500 ml dökün edilir. infüzyon dozajı iki kez bir fincan bir gün.

Ayrıca menopoz döneminde gibi yararlı bitkiler olduğunu belirtmek gerekir tatlı yonca ilaç, kırmızı yonca, kırmızı fırça, bayan manto, meyan kökü ve melisa.

ilaçlar

Nasıl kadınlarda sıcak basması tedavi edebilir? fenomen adresine tasarlanmış nedenleri ilaçlar, bu makalede listelenmiştir.

Eğer sıcak basması çok sık hasta rahatsız yaşıyorsanız, her zaman bir kalifiye işçi danışmalısınız. Genellikle doktorlar homeopatik ilaçlar, hem de doğal malzemeler dahil diğer ilaçlar, tavsiye ederiz. Bunlar aşağıdaki ilaçları içermektedir: "Ki-Klim", "Klimadinon", "Klimaktoplan", "Klimaksan", "Klimakt Khel", "Remens", "Klimakterin", "Femikaps", "Feminalgin", "Estrovel". Bu tür araçlar kabul sıklığı ve sıcak basması şiddetini azaltır, aynı zamanda menopoz diğer semptomları ortadan kaldırmak için sadece katkıda bulunur. bu ilaçların sayesinde oldukça kolaydır menopoz.

Ayrıca meselesi olduğunu belirtmek gerekir hormon replasman tedavisinin jinekolog yetkisi dahilinde kalmalıdır. Bu, bu tedavi birçok kontrendikasyonları vardır ve yan etkileri oldukça ciddi olmasından kaynaklanmaktadır.

yararlı ipuçları

büyük önem doruk de kadınların psikolojik ruh halidir. Uzmanlar önermiyoruz böylece daha adil cinsiyet olumsuz olayların ve deneyimlerin sorunlar üzerinde durmak.

menopozal hastalarda güneşin altında saunalar ve hamam yanı sıra kalmak ziyaret etmekten kaçınmaları önerilir.

Genellikle kadın, yatma dahil edildiği havalandırın edilir. Yatak doğal hammaddelerden seçilmelidir. Bir ışık battaniye ve banyo yaprak kullanmalıdır. Ayrıca özel soğutma pedi kullanabilirsiniz.

iyi durumda vücudunuzun yaya veya ormanda bisiklet, yüzme, dans ve kayak edilecektir koruyun.

Menopoz sırasında çok sayıda uzman sınıfları hormon yoga katılmak üzere tavsiye edilir. 15-25 dakika boyunca bu günlük egzersizler önemli ölçüde hormon dengesini normalleştirmek ve menopoz semptomlarını azaltmak, kadınları rahatlatır.

Aynı zamanda iyi Termo duş sistemi koçluk.

Terlemeyi azaltın, yenilemek ve boyun ve yüz sesi (bu arada, sonuncusu buz küpleri yapabilirsiniz) doğal elma sirkesi ya da nane yapraklarıyla ekstresi ile cildi silin gerekir.

Menopoz sırasında Bazı uzmanlar kadar "Kvadevit" ve "Dekamevit" gibi düşük maliyetli sistemleri kullanmak da mümkündür E. vitamini alınması tavsiye edilir.

Menopoz pamuk, suni ipek ya da keten yapılmış giysiler bulunmalıdır. Bu durumda, açık boyunlu modeller için kendi tercihleri vermek arzu edilir. Onun kıyafeti ani gelgit kolayca giyim herhangi bir öğeyi kaldırmak ne zaman ki kurulması gereklidir.

Bir kadın çok terleme ise, uzun saçlı bir topuz kadar temizlenmelidir.

Menopoz sırasında, sigara ve aşırı alkol tüketimi durdurmak gerekir.

Nasıl durumunu hafifletmek için?

Gelgit başlamışsa, panik olmamalıdır. Daha sonra, faaliyetlerini durdurmak oturmak veya koltukta yatmak gerekir. Ayrıca açık pencereye gidin veya balkona çıkıp hava akışını güvence altına alabilirsiniz.

Ne zaman sıcak basmaları yavaş ve derin nefes gerekir. adil seks bazıları iki dakika (alt dudak altında, yani) çene girintiler masaj yardımcı olmaktadır. Ayrıca bazı serin su içmek veya yıkamak için izin verdi.