SağlıkHastalıklar ve Koşullar

Kafa temporal bölgesine ağrı

başın şakak bölgesinde ağrı - en yaygın sorun insanlar!
Araştırmacılar büyük şehirlerin sakinlerinin yaklaşık% 70'i bazen veya her zaman benzer ağrılarının olduğunu gördük. Ama genelde zaman bir baş ağrısı, sadece doktorunuz atıfta olmadan, kendi takdirine bağlı olarak bir hap içmek. Yani, bu rakam fiili duruma göre çok çok düşük olabilir.

Adam zor bir gündü bir baş ağrısı ile ilişkili yada sadece yeterli uyku alamadım. Genellikle doğru ve temporal ağrı genellikle olduğu - yorgunluk semptom, yorgunluk ya da aşırı fiziksel aktivite. Sürekli, özellikle geceleri, araba işaret, her yerde sıkı bir patron ya da zararlı meslektaşı, dizüstü bilgisayar, televizyon, telefon bozukluğu ailede ve özel hayatında sorunlar taşıma uyaranlar inşaat sahalarına saldıran hayatımızda, çılgın temposu - Tüm bu yaratır bir stres çok ve vücudumuz üzerinde büyük bir yüktür. Sonuç olarak - başın şakak kısmında ağrı.

Bu durumda, yorgunluk, geri adım olman kaynak olan temporal bölgede birkaç basit öneriler ve ağrı vardır. Belki de en basit yolu - Biraz dinlenme, bacaklarını uzatıp, otur, ama tabii ki, bir süre uzanmak, daha iyidir. Tamamen rahatlamak için var asıl şey, bu sadece on-onbeş dakika yeter. gözlerini kapat alnında ve kısaca - başın arka ve sağ tarafta Sol elinizi koyun. kafa su, havlu ile ıslatılmış, soğuk uygulanabilir. başın şakak kısmında ağrı yorgunluk ve bitkinlik gerçekten dolayı olsaydı bu ipuçlarından Hepsi çok etkili olacaktır. Ama zamansal bölgede ağrı durmuyor ya da yorgunluk gibi diğer bazı semptomlar eşlik edildiğinde kas ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı ya da?

temporal bölgede ağrı birçok faktörün sonucudur. Genç yaşta, aktif büyümesi esnasında ve acı dolu hormonal değişiklikler damar tonusu ihlali nedeniyle oluşabilir. Bu geçici bir olgudur. Kadınlarda, temporal bölgede ağrı genellikle yakın menopoz sırasında adet döngüsü ve hormonal aksamaların faz ile birleştirilir.

Başka oldukça sık tapınaklarda ağrının nedeni temporomandibular eklem patolojisi içindedir. Böyle hastalığa Ağrı en sol şakak ve ense de telaffuz edilir, bazen omuz ve kürek kemikleri üzerinde dağıtılabilir. Yanlış kaslarda ağrıya ortak potansiyel müşteri işletme ve sırayla bu periyodik baş ağrılarına neden. Ya da, alternatif olarak, zastuzhen sinir olabilir, ağrı tapınağa gider.

Tek kurulu her durumda yürüdü böyle, yok tapınaklarda ağrı bu tür kurtulmak için. Bir nörolog veya semt hekimi - bir noktada ağrı düzenli dayanılmaz ya hale gelirse, bir uzmana danışın emin olun. o stres veya depresyon ile ilişkili olup olmadığını nörolog nedeni tespit edilebilir. pratisyen genel vücut bağışıklığı güçlendirir ve verimliliği arttırır vitamin ve mineral kompleksi, reçete edebilir Günün zamanlamasını ayarlamak mümkün olacak.

Eğer acı düzenli baş ağrıları içinde zamansal parçası arasında kafa? Zor bir gün bir şey monoton viski ile "ezer" den sonra ise? Bu ağrının gerçek nedeni ne olursa olsun, onun doğal meyve suları, taze meyve ve sebze çeşitlendirmek denemek için de deneyin ve tüm stresli durumları minimize, bağımlılıklarla ilgili, diyet yüksek kalorili gıdalar ortadan kaldırmak ve olmalıdır. Bol bol dinlenin ve temiz hava solumak, gözlemlemek günün rejimini yeterince uyu. iyi bir ruh halinde ömrü boyunca gidin!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.