SağlıkSağlıklı beslenme

Kaju. Faydalı Özellikleri ve terapötik etkileri

Uzun olağandışı egzotik somun denilen kaju düşkün olmuştur. Bu meyvenin Faydalı özellikleri, birkaç kişi biliyorum ama onlar var ve onların çok sayıda yoktur. Olağandışı fındık güneşli ve ılık Brezilya'dan bize geldi. Bugün onlar büyüdü ve Hindistan'da ve hatta Amerika'da edilir.

Hemen hemen hiç kimse kaju aslında birkaç parçadan oluşur fark eder:

  • Bir nevi "elma". Bu kırmızımsı renge sahip sulu ve tatlı bir meyvedir. Ancak, hızla sadece 1 gün, bozulabilir. Onları denemek için Hindistan'a bir gezi gidebilir. Bu ürünün lezzetli bir jöle, eşsiz suları ve reçel var sağlamasıdır.
  • kendini Bir çılgınlık. Bu küçük bir virgül gibi görünüyor.

Başlangıçta somun toksik bir madde ihtiva eden bir özel koruyucu kabuk ile kaplanır. Bu bağlamda, soru kaju olsun yardımcı olarak doğar? Tabii ki, kabuk ve özel kabuk arasında yer almaktadır toksik yağ, çok tehlikelidir. Genellikle bile fındık dışarı atıyor ustası yakar. Ancak şimdi, bu süreçten sonra, bütün meyveler özel ısıl işlem uygulanacak ve yağ hızla buharlaşır. Bu nedenle, hazır-yemek raflardan bize satışa şimdi ürünü, - tamamen güvenli. Eğer kabuğunda kaju fıstığı satmak eğer, tür seçenekler almaya gerek yoktur. Rağmen insanlar zehir mükemmel uygulama için bulduk. Bu yağ aktif sektöründe sıklıkla tıbbi amaçlarla kullanılır ve.

özellikleri kaju

nazik ve hoş tat, birçok kaju fıstığı tercih ederim. Bu fındık yararlı özellikleri dikkate değerdir. İlk bakışta çok yağlı fındık gibi görünüyor. Aslında bu değildir ve onlar diyet için uygundur. kaju fıstığı yağ diğer fındık seçeneklerinin aksine çok az ve onlar düşük kalorili bulunmaktadır. Bu şekerler, karbonhidratlar, proteinler, ve yağ asitlerinin büyük miktarda içerir.

Diğer şeylerin yanı sıra, bu meyvalar vardır:

  • vitamin PP,
  • vitamin E,
  • B vitaminleri,
  • fosfor,
  • demir,
  • manganez,
  • kalsiyum,
  • bakır,
  • çinko,
  • potasyum,
  • selenyum,
  • ve çok daha fazlası.

Dünyada biraz daha bitkiler için olası değildir, insan vücudu için hayati önem taşıyan Bileşiminde kadar çok besin sahip olduğunu belirtmek gerekir. Böylece, örneğin, vitaminler ve mineraller önemli bağışıklık sistemini güçlendirmek ve çeşitli vücut sistemlerinin normal işleyişini sağlamak.

Omega-3'ün eşsiz bileşeninin varlığına için, kaju değerli. Bu tip yararlı özellikleri kolesterol düzeyinin azaltılmasında yağ asitleridir. hatta biraz yeterli, ama her zaman yiyecek çerez yiyor ve sonuç yüzünde olacaktır.

kaju ile Tedavi

Farklı ülkelerde kaju fıstığı yemek olarak, onun faydalı özellikleri tüm dünyada ünlüdür. Hatta Afrika'da, biz dişler üzerinde fındık iyi etkiyi fark ettim. diş hasta ya da bir kez nedenle, iltihaplı diş etleri, halk hemen bal ve kaju özel bir hamur hazırlanır. O ve ağızda bir bamteli ovuşturdu. Genel olarak, zaten Japonya'da uzun süredir bu egzotik meyve sırayla diş minesi korumaya yardımcı maddeler sahip olduğunu ortaya koydu.

Yine Afrikalı deri hastalıklarının tedavi edilmesi için kaşu kullanılır. Değerli vitamin E. içerdiğinden Nitekim, ceviz mükemmel egzama yardımcı olur

Ayrıca dokunulmazlık kaju fıstığı yenilmesi tavsiye edilir. Örneğin, Latin Amerika Ceviz bronşit, astım, grip ve soğuk algınlığı herhangi hafif formları davranın.

Bu mucizevi ceviz hatta tüm kardiyovasküler sistemde düzeni korumak yardımcı olur. Ne diyebiliriz, diyabet serbestçe kaju tüketir. Bu yüzden de bu hastalığı tedavi yardımcı olur.

kozmetik Kullanılan

Sadece çeşitli hastalıklar için gıda kaju almak tavsiye edilir ki, bu somunun kullanışlı özellikleri kozmetoloji sektörüne geçerlidir. tıbbi amaçlar için kullanılan Uzmanlar tereyağı kaju. genellikle vücut üzerinde, ondan hazırlanan ve maske ve saçlı deri kısmına taktı.

pişirme Kaju fındık

Tabii ki, kaju fıstığı sadece böyle yenebilir. Ancak, salatalar, ana yemekler için orijinal malzemeler ve tatlılar çeşitli gibi iyi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.