Kötü sağlık: sebebi nedir?

Günümüz dünyasında, bir kişinin çeşitli baskılara maruz ve birçok olumsuz etkenlere maruz sır değil. Bu nedenle, bazen kötü bir his yarattı anlamak mümkün değil. Genellikle yorgunluk, kötü hava ya da eksikliği kapalı yazılır beslenme. Elbette bu nedenler için yer vardır, fakat bazen bu durum daha ciddi hastalıkların gelişiminin göstergesi olabilir.

Bu kötü sağlık bugün yarın kronik forma hastalığın taşma için ivme haline gelebilir olduğunu hatırlamakta yarar var. Örneğin, sık sık anemi böyle bir durumun neden olur. Hastalık kanda gözlenen, çok düşük demir seviyeleri, yani vücudun oksijen bulunmadığında. Sonra hasta çabuk yoruluyor, bu çalışmayı zorlaşır, önemli konuda yoğunlaşmak mümkün değildir, bir zayıflık tüm vücutta var. için bir kan testi geçmek zorundadır demir eksikliğini saptamak için hemoglobin. hemoglobin eksikliği genellikle kanama veya gıda önemli bir kısıtlama, adet sırasında bol ile ilişkilidir. Tipik olarak, uzmanlar bu tür sığır, kırmızı havyar, mercimek, nar, kırmızı şarap gibi hasta tanıtılan ürünlerin yüksek bir diyetteki demir içeriği ve beslenme ile vitamin reçete. Yani, demir içeren her şeydir.

Vücutta herhangi virüsün gelişimi hasta olduğunu. Bir kişi depresif hissediyor. Özel bir grup, mononükleoz gibi, bu tür bir hastalık sağlamaktır. Lenf düğümleri, boyut olarak karaciğer artar iltihabı katkıda bulunur. Hasta boğaz bölgesinde keskin bir ağrı hisseder. ön denetim tam olarak belirlemek neden kötü sağlık aşmak için sonra Tabii ki, bu imkansızdır. Tipik olarak, bu işlem birkaç uzmanlık doktorların görüşünü gerektirir. Düzenli taze meyve ve sebze yemelisiniz böyle vahim sonuçları önlemek için. Ve zihin güçlendirmek ve vücut her sabah temperli jimnastik, spor yapması gerek yapmak.

Kötü sağlık gece boyunca boğulma, hatta sadece huzursuz uyku, uykusuzluk neden olabilir. Bütün bunlar halsiz, iç gerginlik, sürekli yorgunluk hissi kışkırtır, böylece kişi görevini yapıyor kötü, dikkatsiz olur. Daha çok bir kişi uykusuzluktan muzdarip olduğu, yüksek sesle geceleri horluyor bulunmuştur. Her durumda, bu durum kendi öncelikleri, yaşam tarzlarıyla dikkatli inceleme gerektirir. Örneğin, minimuma gece kulüplerine çok sık ziyaret azaltmak mümkündür. Bu yardımcı olmazsa, bir nörolog veya psikologdan yardım almalısınız. uzmanı, sorunun doğasını anlamak nedenini bulmak ve düzeltmek mümkün olacak.

Genellikle diyabet Bu duruma yol açar. insanlar gün boyunca çok içki böylece diyabetin başlıca semptomatik belirtileri, ağızda güçlü susuzluk, kuruluk denir gibi. Doktor doğru tanıyı koyabilmek için şeker için kan tahlili öngörür. Biz kadın hastalarda hakkında konuşmak, o zaman onlar ağırlığında önemli bir artış karşıya, bu nedenle düzenli olarak egzersiz gerekir.

Genellikle kötü sağlık gebelik sırasında vardır. doğurganlık vücut için ciddi bir yüktür, çünkü bu, şaşırtıcı değildir. Bir kural olarak, çoğu zaman kırgınlık ilk ve son üç ayında bir kadını incitiyor. Genellikle bazen dişler sorunları olan, ayakların şişmesi, karın bölgesi ve bel bölgesi bulantı, kusma, ağrı üstesinden gelir. Erken evrelerde anne adayı neden yorgunluk, ilgisizlik, hissediyor hep uyumak istiyorum. Yani vücut fetüsü korur ve daha da gelişmesi için koşulları oluşturmak. Geç dönem fetüs yeterince büyük olur, bu nedenle sonraki organları ve önemli bir yükü üzerine presler. Kadın az hamle olduğu kadar kilo almaya ve yürümek zor hale gelir.

Ne olursa olsun hastalığın nedeni, iyileşme doğru beslenme daha temiz hava, egzersiz yürüyüş bağlı olmalıdır. Ve en önemlisi, daha sonra hiçbir sıkıntı korkmuyoruz iyi bir ruh halinde kalmak ve gülümsemeye.