Makarna Funchoza - Asya mutfağının favori

Erişte yemekleri oldukça yüksek kalorili olarak kabul edilir. Bu o sadece gıda enerji değerini arttırmak, un ve yumurta ve lezzet için kendisine beslenen çeşitli soslar, hazırlandığını nedeni etmektir. Ancak, aynı makarna hepsi. Böylece, Asya mutfağında yaygın bir sözde kullanılır "cam" erişte ince ve şeffaf - Funchoza. Bu toplu işgal hangi bitmiş ürünün 100 gram başına yaklaşık 87 kalori içerir karmaşık karbonhidratlar enerji üretimi üzerine geçirdi. Yani, büyük miktarda yeme neden Asyalı, ama aynı ince ve aktif kalır.

Ne Funchoza hazırlanıyor?

Yaygın bir hata - yapılan o Funchoza erişte varsayalım pirinç unu. Aslında, herhangi bir un, sebze ve meyve ve su ile ekstre edilmiştir, sadece, nişasta bulunmaktadır. Bu nedenle, mat sarımsı bir renk tonu vardır pirinç, aksine onu beyaz, neredeyse şeffaf, rengi. Funchoza çeşitli tat ve koku emici, bir çok emici bir malzemedir. Bu salatalar, çorbalar, dolguları her türlü kullanım için büyük kapsam verir. Bu Asyalı erişte Özellikle popüler ışık salata ve yaprak dolması.

Zarif ve kolay salata Funchoza

Bize bir salata hazırlamak Let sebzeli Funchoza ve karides. 1-2 porsiyon, erişte, 100 gram alır Bu tuzlu su daha fazla 3-4 dakika içinde kaynamaya sonra 10 dakika bekletin. Bu arada, sebze hazırlayın. Yumuşak kadar zeytin yağda kızartılmış yarım kırmızı veya sarı biber ve ince şeritler halinde kesilmiş olacaktır küçük havuç,. sebzeler 10 büyük pişmiş karides ekleyin. Fry hep birlikte yaklaşık bir dakika, sonra sarımsak karanfil sıkma için, tat susam yağı ve soya sosu iki çorba kaşığı dökün. Biz sebze ve karides lezzetleri absorbe böylece karıştırın ve bir dakika kaynamaya, tava erişte vitese. Bir tabakta Hazır yemek yayılması ve kunzhtom ve maydanoz süsleyin. Sıcak salata Funchoza hazır.

salata yay rulo haline döndükçe

Asya, sebzeli, deniz ürünleri ve erişte çeşitli pirinç kağıdı hazırlanır çok popüler bir yay rulo içinde. Bu nedenle, salata tarifi Funchoza, yukarıda tarif edilmiş olan bu yemek için dolgu olarak kullanılabilir. Tüm ihtiyacınız -, sebze ve karides erişte ezmek için rulo için doldurma olsun. Aksi lezzet olarak belirgin olmayacak, çok küçük olmadığından emin olun. Yaprak pirinç kağıdı arasında sonra bitkisel yağ elde edilen kızartma yay rulo gevrek kadar Funchoza sarma doldurma. otlar ile serpin, tatlı ve ekşi sos ile servis yapın.

Başarılı kombinasyonlar Asya şehriye

Makarna Funchoza iyi gider sadece karides, aynı zamanda diğer deniz ürünleri (midye, tarak, kalamar) yanı sıra yeşil sebzeler (yeşil fasulye, brokoli ve karnabahar) ile. Sıcak ve soğuk farklı yapılanmaları salata deneyin.

Dolum bitkisel yağ ve soya sosu kullanmak en iyisidir gibi, aynı zamanda Korece Funchoza için popüler özel baharat olduğunu. Eğer deniz ürünleri çorbası yemek varsa, erişte Funchoza buna mükemmel tamamlayıcısı olacak. Ama et çok başarılı bir şekilde kombine değildir: nedeniyle yumuşak kıvamlı ve doymuş et yemek ile birlikte zor rasprobovat olacak ayrı bir tat yokluğu. Asya mutfağının en iyi geleneklerini benimseyerek, lezzetli ve sağlıklı erişte Cook!