Ne bir mucize bu yeşil ceviz! Faydalı özellikleri

Kim bir ceviz lezzetli ve sağlıklı meyve yemeye çok erken yaş hala sevmez? Hemen hemen her bahçede Rus güney bölgeleri bu eşsiz ağaç büyüdü. Kafkasya'da doğum ekili yeşil de asırlık geleneğe atlattı ceviz. Bu benzersiz "hayat ağacı" yararlı özellikler insanların meyvelerinden, aynı zamanda kökler, dallar ve yapraklardan sadece türetmek için öğrendik.

Biraz tarih ...

Antik İncil çağlardan beri, insanlar, sağlığı iyileştirmek bu şaşırtıcı bitkinin mucizevi özelliklerini keşfetme, enerji ve canlılık kazandırmak öğrendik. Gelen antik Babil'de, onlar sadece elit amaçlanmıştır beri papazlar, alt sınıfların ceviz sakinleri yemeye yasaktı. Vatan Voloshskaya somun İran, Malaya ve kabul edilir Orta Asya, Transkafkasya'yı. Rusya'da o ikinci isim var hangi Yunanistan, ithal edildi.

Ne mucize besin açısından zengin yeşil ceviz?

olgun meyve yararlı özellikleri uzun süredir bilinmektedir: lezzetli çekirdeği ceviz yağı, bol pişirme, kozmetik ve tıp alanında kullanılan doymamış yağ asidi ihtiva eden. Gıda genellikle olgun meyveler ve fındık, ancak sütlü kemâl sadece olmasıdır. Bunlar ham halde hem tüketilen ve ulusal yemekler, pişirme, üretim ve şekerleme ürünlerinin dekorasyon hazırlanmasında kullanılabilir. yeşil ceviz daha yararlı? kompozisyonu mineral yağlar, proteinler, vitaminler, bu mükemmel bir ürün olarak adlandırılan "Gıda tanrıların": A, E, C, PP ve B grubu, folik ve nikotinik asitler, mineral tuzlar ve diğer hayati maddelerin: magnezyum, potasyum, demir, iyot , fosfor. Çeşitli antioksidanlar yeşil ceviz özellikle zengin. olgunlaşmamış meyveler faydalı özellikleri Hipokrat ve İbn Sina'nın eserlerinde tarif edilmiştir. içeriği C vitamini ünlü limon ve turunçgillerde - yeşil kabuğu ceviz 8 kez siyah kuş üzümü tutarı ve 50 aşıyor. Bu "gençlik vitamini" sadece hücre yenilenmesini teşvik değil, aynı zamanda, bağışıklık sistemini uyarır kan damarlarının esnekliğini artırır, tiroid hormonlarının üretiminde kılcal kırılganlığını ve yer önler. Olgunlaşmamış meyve fındık karbonhidrat bakımından zengindir - enerji ve olgun canlılık kaynağı, gençlik ve güzellik cilt, sağlıklı saç ve tırnaklar kale, bağışıklık sistemini, düşük kolesterol güçlendirmek serbest radikallere karşı vücudu temizlemek, muhafaza etmek yeteneğine sahip bir bitkisel yağ, dönüşür.

Başka ne zengin yeşil ceviz?

Birçok hastalıklara karşı mücadelede yeşil cevizin yeri doldurulamaz yararlanır. Ve meyve kabuğu içeriğin tüm sayesinde, kökleri yaprakları ve doğal bir antibiyotik kaynaklanıyor - juglone'un, güçlü antibakteriyel ve antifungal aktiviteye sahiptir. yeşil ceviz yetiştirildi her yerde, onun faydalı özellikleri patojenik bakteriler uçucu temiz alanı olarak çevre üzerinde bakterisidal etkiye sahiptir. Süt aşamasında ceviz meyveleri doğal iyot, doymuş. Bu bitki, diğer karşıt olarak, sadece hipotiroidizm, tiroid hormonlarının üretimini uyarır, ancak, aynı zamanda, nötralize edici, yüksek salgılama kendi sayısını normalize radyoaktif iyot. Bu özellik, zihinsel yeteneklerini geliştirmek ve aktif stresi direnmeye yardımcı olur.

Hangi ürünler yeşil ceviz yapılabilir?

yeşil ceviz Ana madde olduğunu tentür denilen hastalıkların binlerce Tıp,. Bu "Cadının demlemek" Faydalı özellikleri, insanın vücut ve metabolizma normale temizlenmesine yardımcı gastrointestinal sistem ve ürogenital sistem ile sorun çıkması halinde yardımcı olur.

olgunlaşmamış ceviz gelen Jam - favori tedavi değil, aynı zamanda vitamin ve tıbbi ürünlerin kaynağı değildir adildir. eşsiz meyve kompostosu aşçı, bal ve şeker ile onları düşündü. Yeşil ceviz üretilen tüm ürünler, bir tonik ve anti-enflamatuar, kan-temizleyici ve koleretik, hepatoprotektif ve anti-parazitik, bir anti-tümör ve sakinleştirici etkisi vardır.