O sırtını soydu. dayanılmaz ağrı ile ne yapmak gerekir?

Vücudun yanlış konumda kaldırma yaralanmalar, aşırı egzersiz ve kilo keskin yol açabilir arka ağrı. insanlar iğneleyici ifadeyi sıkışmış - "geri çekti". Bu durumda ne yapılabilir?

Doktorlar bu çeşitli yollar geri rip inanıyoruz. Hafif vaka Eğer bağ veya gergin arka kasları. bir sonucu olarak sıkışmak sinirler keskinlik, nöraljik ağrısı olarak adlandırılan. Böyle bir hasta dinlenme, ağrı kesiciler ve ısınma merhem tamamlamalıdır. daha az oturmak deneyin ani hareketler yapmayın, yavaş yavaş, mümkün olduğu kadar az yürümek gerekiyor. Bu gibi durumlarda iyi yardımcı ısı masajı. Faydalı bir küçük çocuk sırtında gibi eğer.

O sırtını soydu. Ağrı dayanılmaz ise?

etkilenen arka omurganın başarısızlık daha ciddi durumda. Hasta onu daha da hareket etmesine izin vermiyor, keskin sırt ağrısı felç hissediyor. Bu ağrı önyargı ve sinir uçlarının yaralanma bir sonucudur. bel fıtığından oluşumu - diske hasar varsa, sonuç rahatlatıcı olabilir.

Omurga sağlıklı kişi kasları girmek nazikçe ve sırtın bel bölgesinde hafifçe öne eğilir. Bu durumda, erkeğin sırtına ağrı rahatsız etmeyin. geri çekti takdirde, onun omurga ters yönde bükülür. Ve bir kişi için bu durum çok acı verici. Kendi başına, rahatsızlık hastalık çalıştırmak ise, kişinin dırdır eziyet devam edecek, gitmez acıyı. Buna ek olarak, dejeneratif disk hastalığı arasında değişen ve bel fıtığından ile biten tehlikeli bir takım hastalıkların alabilirsiniz. Sen omurgayı düzeltmeye çalışmayın, ancak yeni ağrısı ve yeni sorunlar başka hiçbir şey alamayacak.

O sırtını, bu durumda ne yapacağını yırtık?

Tek çıkış yolu - doktor vertebrology için acilen ele alması ve bu sıkıntılar uzmanına emanet etmek. Genellikle bu gibi durumlarda, ilaç "Milgamma", "diklofenak" (enjeksiyon), merhem arka "Menovazin" sürtünme reçete. Bu özel fizyoterapi önerir masaj, elle tedavi, lazer terapisi, akupunktur, ozon tedavisi, hirudotherapy (sülük). Bütün bu kas gerginliği rahatlatmak ve faaliyetlerini geri yardımcı olur. Şiddetli ve ileri vakalarda, doktorlar ameliyattan başvurmak.

Eğer Doktoru beklerken, sen sert bir yüzeye hastayı koymak ve onun durumunu izlemek için çok dikkatli olmak gerekir. analjezik merhem şiddetli ağrı uzun bir süre devam ederse, kullanım. Ve olası hareket olarak hasta kadar az yapmaya çalışın.

O sırtını soydu. Ne acı uzun süre devam ederse?

Tedaviyi tamamlamak için zorunludur. Aksi takdirde, ağrı, size tüm gelecekteki yaşamı eziyet edecektir. Ve alkol ve nikotin. Ayrıca düzgün ağırlık kaldırma nasıl bilmek gerekir. Gerektiğinde yük kaldırmadan önce çoğunlukla bunu yaptığım gibi, bükülür ve oturup değil. hatta küçük ağırlığının arttırılması keskin yalın ve varsa, hızla ve kolayca sırtınızı rip mümkündür ve bunu içinden iyileştirmez, sen ağrıyan rahim ile tüm hayatını olumsuz etkilenebilir. Anestezi popüler yöntem vardır. Örneğin, eşit olarak alınan balla rendelenmiş patates (ham), 1-2 saat sarın. akut ağrı için rendelenmiş sarımsak merhem kullanabilir ve aynı oranlarda alınan, tereyağı, zencefil tozu kızartılmış.