Omuz eklemi Spor yaralanması

Hemen hemen herhangi bir spor yaralanmaları ile ilişkilidir. Bunlardan en yaygın - diz ve omuz eklem dahil olmak üzere sıradan çürükler, burkulmalar ve incinmeler, olduğu. Bunlar eğitim ve yarışma sırasında kaçınılmaz olan olağan yaralanmalardır. Oysa ciddi komplikasyonlara yol açabilir burkulmalarda. Bu nedenle, onların yaralanmaları hemen tedavi edilmelidir. Ama eğer diz eklemi oldukça basittir, omuz eklem kurtarma fazla zaman ve çaba gerektirir.

Omuz kemeri bisiklet, dövüş sanatları, hentbol, kayak, snowboard için en travmatik. Bu spor omuz eklemi çıkığı yol açabilir sabit düşüşler, içerir. Yaralanma derecesi farklı olabilir. Bu germe hafif ve tam bağ yırtığı. En kötü durumda, görsel olarak görülebilir şişkin köprücük olur - tıpta, bu yaralanma "piyano tuşları" bir semptom olarak bilinir.

Biz omuz eklemi bir çıkığı ana belirtileri ele alırsak, bunlar çok değildir. Ama hasarın doğası hakkında net olun. Yani, yaklaşık eklem hasarı şiddetli ağrı ve şişme gösterir. dislokasyonunda İlk yardım güvenilir en uygun ve ağrısız pozisyonda uzuvları tamir ediyor. Bu bir mendil ya da herhangi bir diğer genel kumaş kullanılarak yapılabilir. şişme azaltmak için, buz kompres hasarlı kısmına eklenmelidir.

Yaralanma şiddetli ve sadece biraz bir süre sonra o kendisi zarubtsuetsya, bağ overstrained değilse. Ama hiçbir zarar çabucak tam hareketlilik yeniden kazanmak için, omuz eklemi için her gün özel egzersizler yapılacaktır. Hem de fizyoterapi yardımcı olur. Yaralanma daha karmaşık, overstrained ligamentler, ancak hasar etkilenen rostral-omuz ve köprücük alanı, en iyi tedavi değilse - artroskopi. Böyle yaralanmaların sonuçları yeterince bazı durumlarda artroz omuz geliştirmek şiddetli olabilir.

Bazen omuz eklemi çıkıkları ameliyat kaçınılmazdır. hasar köprücük ve omuz bıçak arasındaki bağları etkiliyorsa bu gereklidir. Bu, elbette, basit bir operasyon, ancak riskin köprücük kemiğinin altında sadece sinirler, aynı zamanda büyük damar olmadığı gerçeğine kaynaklanıyor. Bu nedenle, her zaman hasar riski vardır. işlem yırtık elyaf üretmek için ve özel vida (tel) vasıtasıyla ortak stabilize etmek için gerçekleştirilir.

postoperatif dönemde oldukça karmaşıktır. Nedeniyle metal bağlantı elemanları için uzuv hareketliliği sınırlıdır. Eğer yükseltmeye çalıştığınızda elinizi stres şiddetli rahatsızlık neden omuz kemeri oluşur. Metal vidalar kırabilir beri, genellikle hızlı bir şekilde kaldırmayı deneyin. inflamasyon yoktur, yalnızca İmplantlar kaldırılır. Fizyoterapi ve kasları güçlendirmek ve onun dayanıklılığını arttırmak için omuz eklem yardım masaj. spora dönüp tekrar eğitime başlamak için, üç aydan daha erken değil mümkündür.