Popüler bir tarifi: Herhangi ürünlerin çorba

diyetisyenlerin göre, birinci dersleri herkese yararlıdır. Ve çorbalar - özellikle. Midenin asit değişikliği üzerinde neredeyse hiç etkisi, vücudun protein yıkmak özel enzimler almaya yardımcı olur. Buna ek olarak, bu çok olduğu düşük kalorili yemekler, bu yüzden bir diyete yapışır olanlar için yararlıdır. Çorba hızlı, daha kolay sindirmek ve kabızlığı önler için doldurur. Bu cilt, tırnaklar, saç genel sağlık durumunu belirleyen, normal sindirim, teşvik etmektedir.

Muhtemelen, her aile kendi vardır tarifi. Çorba mantar, yağsız et, sebze, tahıl: ürünlerin herhangi birinden hazırlanabilir.

Çok lezzetli ama doyurucu, kolay lahana çorbası döner. pişirin için, lahana, peynir, küçük patates, ekşi krema veya krem, tat otlar, biraz tuz, masa şarabı yaklaşık 300 gram gerekecektir.

İnce o yarım tencere oldu böylece lahana, sebze veya hafif et suyu dökün rendelenmiş. Ayrıca patates Orada ekleyin. yaklaşık 20 dakika, daha sonra ilave krem veya krema, peynir, tereyağı (tereyağı veya bitkisel) söndürün, daha kaynamaya getirilir. Bundan sonra çorba sonra baharatlar, otlar, masa şarabı, tuz kullanarak tadı düzeltilmiş, harmanlanmış. Ortaya çıkan püre hemen ateş temizlemek, son zaman vermek kaynatın. çanak yeşil, yeşil soğan, ev yapımı kruton olabilir süsleyin.

Başka var tarifi. Çorba da lahana yapılır. Bu sadece bir renk, herhangi bir levha veya alacak brüksel lahanası. Aynı şekilde yemek hazırlama, ama rendelenmiş havuç pişmiş patates ile. lahana yemekleri için en iyi baharat kimyon, fesleğen, kabul edilir hindistan cevizi.

Çok lezzetli kabak çorbası. hazırlamak için,, baharatlar, (tat) bir büyük kabak (kabak mümkün), küçük soğan, bir havuç, sarımsak almak krem yaklaşık iki bardak gerekir. Bu köri, zencefil, taze ot için en iyisidir.

petrol bir damla bir tavada saydam kadar ilk haşlanmış soğan olduğunu. Sonra, kabak doğranmış yumuşayana kadar haşlanmış ve sonra bir blender püre haline dönüştürülmüştür ekleyin.

Sütlü seyreltilmiş püresi, ateşe koyun köri, zencefil, ekleyin. tereyağı kavrulmuş havuç bir gevrek için, kaynamaya başlayana kadar, rendelenmiş. kavrulmuş havuç, yeşillik süslenmiş Hazır çorba.

Sağlıklı çanak etle pişirilebilir. Buyrun, reçeteniz. hatta küçük çocuklar için tavsiye edilir Çorba, bu içten, ama çok kolay çıkıyor. Bunu yapmak için, önce iyice masaj, pirinç kaynaşmak gerek. etli karıştırın, iki kez ince bir kafes öğütücü geçirildi. , Soğan, rendelenmiş havuç ekleyin havuç yumuşayıncaya kadar kaynatın. Tuz, baharatlar ile sezon. Blender yeşillikleri ile hazırlanmış çanak püre haline garnitür açın.

En popüler biri muhtemelen soğan çorbası, Fransa'dan geldi. bunun hazırlanması için seçenekler burada, sadece tek bir reçete çoktur. Çorba, hava, yumuşak, soğan, peynir, krema, baharat ile hazırlanan. Birincisi, tereyağı bir kaşık ile bir tavada, soğan kiloluk şeffaflık getirildi. O kaynatın etmediğini çok önemli, ama sadece zayıf düştü olduğunu. soğan tamamen şeffaf hale geldiğinde, o zaman kendi tat seçmek rendelenmiş peynir ekleyin 15 dakika daha Haşlanmış çok düşük ısı (yanmış değil!), üzerinde, krem ekler. Peynir çözülür, çorba o zaman şarap ekleyin harmanlanır, ekşi, tuzlu, aynı zamanda takdirine bağlı olarak seçilir baharatlar, ortaya çıktı. İstenilen tat elde püresi, o yine çıbanı verilir. Servisten önce, rendelenmiş peynir, otlar, ev yapımı croutons tabak süsleyin.

Çorbalar herhangi ürünlerden hazırlanabilir. Balık ve sebze, meyve ve süt, ayrıca inanılmaz tablo, "Charter" mide kırmak ince rakam satın yardımcı olacaktır çeşitlendirmek.