Tarçın, zencefil ve biber Yoğurt. kokteyl fanlar ve doktorların Yorumlar

Muhtemelen birçok iştah ve kilo kaybetmek nasıl büyük bir yardım duymuş tarçın, yoğurt zencefil ve biber. oldukça çelişkili böyle füzyon içecek kullanımı hakkında yorum. Onun taraftarlar gerçekten mükemmel sağlıklı bir şekilde aşırı kilolardan kurtulmak için yardımcı olur söylüyorlar. Ama şimdi içecek karşıtları kullanımı özellikle bağırsaklarda oldukça ciddi yaralanmalara neden olabileceğini söylüyorlar.

aktif bileşenler

o, insan vücudu için bu kokteyl zarar getirdiği Yani iyi ya da nedir?

Kefir, zencefil, tarçın, biber birlikte güçlü zhiroszhigayuschim bomba temsil eder. Ve tüm bileşimine teşekkür ve baharat ve süt yağı yararlı özellikleri.

buna bağırsak aktivitesini aktive eder ve olduğu gibi birçok insan, ginger root dayalı tarifleri bilinmektedir metabolizmayı hızlandırır. Tarçın açlık hissini azaltır ve aynı zamanda doğal aktive yağ yakma vücutta. Eh, kırmızı biber onun uyarıcı özellikleri ile bilinir. Ama kilo kaybı süt yağı faydaları, birkaç kişi biliyorum. Aslında, hayvansal veya bitkisel yağların büyük bir alternatif değil, aynı zamanda kilolu mücadelede bir asistan sadece kim o oldu.

kokteyl tarifi

Bu mucize içeceği hazırlayın son derece basittir. Yarım çay kaşığı yoğurt bir fincan eklemek gereklidir zemin zencefil ve tarçın ve kırmızı biber küçük tutam. İyice karıştırılır ve elde edilen karışım hemen içecek edildi. Tadı çok keskin görünüyorsa, yalnızca yoğurt, zencefil, tarçın kullanılabilir. Bu içki kullanımıyla ilgili yorumlar da olumlu.

Ancak uygulamada gösterdiği gibi, en iyi sonuçlar onlara benim her zamanki akşam değiştirerek elde edilebilir, her an bir içki gibi yiyin. Ama bu araç geleneksel bir kahvaltı veya aperatif için yedek olarak son derece uygundur. Ayrıca tarçın, zencefil ve biber inceleyerek bu yoğurt unutmayın olumlu hem de olumsuz vardır.

Avantajları ve içecek dezavantajları

onun kullanılmasının en önemli avantajları midede hafiflik, hazırlama kolaylığı, hem de yavaş ama istikrarlı kilo kaybı hissi, iştahta azalma ayırt edebilirsiniz. Ancak, ikinci avantajı, birçok sorguluyorlar. Birisi bu karışımı kullanılarak, bir ay boyunca 10 kg kilo mümkündür, söylüyor, ancak bazı bile 3 kg kaybetmek olamaz. Bu tür Kefir sadece tüm uymuyor içmek olmasından kaynaklanmaktadır. Güçlü etkisi bu doğal yağ yakıcı tezahür edecek, onlardan daha fazla: Ve tabii ki, ekstra dolgu miktarı hakkında unutmayın.

Bu içki kullanmaya karar verirken, bu yorum ve negatif vardır tarçın, zencefil ve biber yoğurt gerçeğini dikkate değer. Ana çünkü baharat füzyonu içinde varlığının bir mide ülseri yavaş kilo kaybı, hem de gastrite riskini ve dönüşüm ayırt edebilir.

Birçok hekim, özellikle gastroenterolog içecek içme mide ülseri ve gastrit yüksek / düşük asit insanlar olamayacağını söylerler. Ancak, onlar da yoğurt yapılmış lezzetli ve düşük kalorili içki, tarçın ve şekersiz Ravent reçel ya da taze meyve tutam hazırlayabilir. Hızla bu lezzetli tatlı ile kilo vermek başarısız olur, ancak kilo kaybı lezzetli ve güvenli olacak.

Her durumda, pek çok insan kilo vermeye yardımcı tarçın, zencefil ve biber (bu tesisin çoğunlukla olumlu değerlendirmeleri) ile yoğurt.