Tarifler morina karaciğeri

Uzun süre ilerici toplumun her temsilci doğal, sağlıklı besinler öncelik verir. Kalori, vitaminler ve mineraller, kanserojen ve diğer zararlı maddelerin eksikliği kesinlikle yiyecek önemli özellikleridir. Ama buharda az yağlı yemekler, sen şiddet gelgit iştah ve gizlemek için bir şey yapmazlar ne olur, kesinlikle hiçbir zevki getirmiyorsun? Tek çıkış yolu - lezzetli ve sağlıklı çok mutlu olacak uzlaşma, ve sindirim sistemi ve beyinde zevk merkezine aramak gerekir.

Bu tür bir evrensel gıda morina karaciğeri yağıdır. İlk olarak, bir depo bütün vitamin alfabe gerçekten: A, B, B-12, C, D İkinci olarak, adı geçen balık diyetine dahil edildiğinde, vücut çinko, kalsiyum, yeterli bir miktarda memnun sahibi olur iyot, potasyum ve fosfor kalori ve yağ minimum tüketirken. harika bir şey olduğunu morina karaciğeri yağı sadece normal yaşam için gerekli yararlı maddelerle bize sağlar, ancak bir önleyici ve hatta ilaçtır. Yani, onların sinir eklem ve kalp damar sistemleri umurunda herkes için ideal bir üründür. Hamile kadınlar ve çocuklar için özellikle yararlıdır balık yağı. Doğruyu söylemek gerekirse, bu balığın kullanımına bazı kontrendikasyon unutulmamalıdır. Bu hipertiroidizm, balık ürünleri, düşük kan basıncı, böbrek taşları ve vücutta aşırı kalsiyum ve D vitamini alerjik reaksiyonlar Ayrıca, bu ürün saf formda tavsiye edilmez. Bu nedenle, morina karaciğeri tarifleri ana gerekir.

Muhteşem tatil tablo pelüş "krallar" yumurta tamamlayacaktır. konserve morina karaciğeri yağı - Bu yemeğin için, tabii ki, bu makalenin kahraman kırmızı havyar, 10-15 gr kapari, mayonez, karabiber, tuz, biraz şeker, haşlanmış yumurta yarım bardak gerekir ve. Yumurta sarısı dikkatle ayrılması, ikiye kesilmelidir. diğer malzemelerle birlikte Taşlama ve sonra - çıkan kütlenin yumurta beyazı doldurun. gerçekten monarşik çanak ile süsleyin yeşillik, zeytin veya ceviz dallar olabilir.

için tarifler morina karaciğer - bu salata çeşitli her şeyden olduğunu. Beklendiği gibi, morina mükemmel sebze, peynir ve diğer ürünlerin çeşitli birleştirilir beri. faydaları ve büyük tat Kütle size bir sonraki salata verecektir. Bu çanak yararlı biber, domates, elma, rezene, haşlanmış katı pişmiş yumurta, 1 kap morina karaciğeri, mayonez ve tuz için. Birlikte yumurta ile ve ince doğranmış sebzeler, dereotu ve mayonez çıkan kitle eklemek İçerik konserve püresi.

Çok popüler aperatif morina karaciğeri yağı ve pirinç, haşlanmış havuç ve yumurta olduğunu. Bir salata mayonez ve limon dilimleri ve otlar süslemeleri Böyle. İsterseniz, soğan, salatalık veya diğer favori sebze ekleyebilirsiniz.

morina karaciğer için daha basit tarifler bile vardır. misafir eşiğinde zaten varsa, ve festival masada - hatta tek çanak, Morina karaciğer ile hızlı ve lezzetli sandviçler yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, haşlanmış yumurta ve mayonez ile balık ürünü püre. Ortaya çıkan kitle üzerine yayılır , beyaz ekmek tost , taze salatalık, domates ve maydanoz sprigs dilimleri süsleyebiliyorlardı.

Ayrıca, balık krep veya balık köftesi için mükemmel bir dolgu, bir muhteşem hamur ve yatağında hazırlanabilir. Ve küçük bir hayal gücü ve iyi bir ruh hali ekleyerek Morina karaciğer için çarpıcı tarifler icat etmek mümkün olacak.